hmb

Ja jadłem hmb olimpu i na mnie podziałało konkretnie. Brałem przy rzeźbieniu na lato i mało tłuszczu spala ale za to mięśnie rosną ;p. Tylko że trzeba brać dosyć długo (ja około 4 miesiące bez przerwy).

Stosowałeś prócz hmb coś, a moze to był Hmbolon?

HMB tylko z olimpu brałem. Byłem zadowolony z efektów ;p.

Tu masz o HMB, włącz polskie napisy

2watch - hmb wykazuje jedynie działanie antykataboliczne, co potwierdzaja NIEZALEZNE badania oraz praktyka. Co do calorocznej suplementacji kreatyna przy odpowiednich dawkach ma ona swoje uzasadnienie. Pokaz mi te badania które to te zasadność podważają.

mono z tym zalozeniem nie za dobre hmb tez zbedne w sumie, chyba ze jako antykatabolik no i za malo ts

Jeden skok w bok nie powinien zaszkodzic pod warunkiem ze to jest piwko nie gorzała tylko bym proponował w dzien kiedy bedziesz miał pic nie brać HMB ale ogolnie lepiej sobie podarowac ten alkohol Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi

mozesz brac hmb w wieku 16 lat

Sila zeby nabuc troszke masy tez moge ? i tluszczyklu troszke sie pozbyc ale ja jestem szczuply wiec nie wiem czy moze zaszkodzic czy nie xD nie spodziewaj sie tego od HMB

hmb to lipa wiec nie ma sensu tego brac ale oczywiscie mozesz szkoda kasy lepiej jakas kretke kupic jak chcesz sile i mase a przedewszystkim w tym wieku to wez sie za jedzenie a nie za suple!!

[...] więc mieszanki typu carbo-bcaa, ew. izotonik-bcaa. kreatyna swoją drogą, ale nie jest ona tak dobra dla tego typu wisilkow, lecz mysle, że w polaczeniu niejako z zma i hmb może odhgrywac istotną roole w ogólnej regeneracji... także zestaw witamin/mineralów może okazac sie owocny. pomaga także napewno alc, ale to juz raczej sprawa troszku [...]

Zly dzial chyba...Poza tym najskuteczniejsza bylaby efedryna bodajze, chociaz moja siostra za***ala mi moje HMB bo mowila ze o wiele sie biega po tym

hmb nie.nic nie daje - strata kasy efka - szkodliwa pij napoje izotoczniczne przed i po bieganiu pij carbo

wszystko zalezy od celu, ewentualnie od dystansu na jakim sie biega ogolnie stosuje sie: kreatyne hmb carbo batony energetyczne zele energetyczne napoje izotoniczne napoje hipertoniczne napoje energetyczne aminokwasy bialko itp. jak mowilam zaleznie od celu i dystansu co innego suplementuje sprinter, co innego biegacz dlugodystansowy

z Treca to ja brałem tylko 3 produkty: glutamina - zero efektów hmb - zero efektów zma - coś tam było widać

W sumie nie ma az tak wielkiej roznicy miedzy tymi produktami. Jeden i drugi zawiera glutamine, trec hmb, a olimp tauryne. Kierowalbym sie waga i cena, bo oba produkty ok.

[...] - ryboza i kreatyna nasilają wzajemnie przyswajanie z przewodu pokarmowego, dystrybucję do tkanki mięśniowej i efektywność działania we wnętrzu komórek mięśniowych. 7.hmb - kwas tłuszczowy.działa antykatabolicznie.... 8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 9.vanadyl - działanie antykataboliczne 10.Inozyna - reguluje szereg [...]

[...] ja wiem jakie kmb kupic i jakiego nawet termogenika tylmko mam pytanie czy razem to mozna brac i czy nier ma jakis przeciwskazana chce sie odchudzic bo strasznie obroslem w opone i nie moglem cwiczyc bo mialem kontuzje kostki znaczy dalej mam ale juz mozna treningi przeprowadzic a to hmb to w prezencie dostalemwiec prosze o odpowiedz pozdrawiam

hmb sobie odpusc, szkoda kasy

pomyliles chyba dzialy z tym hmb:)