hmb

Zdecyduj się chcesz schudnąć czy przytyć? Kreatyna--> spoko Hmb-o ile masz zapas na kilka miesiecy to moze byc

połącz! gainer to na uzupelnienie diety, to praktycznie samo HMB powinno dac rezultaty

ułóż dobrą dietę masową - gainerem ją uzupełnij po hmb nie spodziewaj się cudów

hmb na mase nie za bardzo

hmb jako dodateg do kreatyny tak(szczegolnie suplementacja stała) poza tym nie kazdego działa tak jak by tego oczekiwał

Nie chcę zakładać nowego tematu ale jak by ktoś miał jakieś białko,aminokwasy,hmb lub coś innego niż spalacze/gainery to może się do mnie odezwać. Najlepiej oferty z krótką datą i/lub ceną o 30-40% tańszą niż na allegro. gg: 2817209

po wszystkim są efekty nawet po hmb czy witamine C jak odżywianie dobrze dograne, wklej składy w/w supli i jakie masz od nich oczekiwania

Na mnie swietnie dzialala karnityna, oraz hmb i te dwa suple zawsze polecam do spalania tluszczu.

Mc dokladnie karnityna na mnie tez dzialala ale moze to zaslugo diety sam juz nie wiem:)) hmb za to nie polecam ale moze za krotko biore...uwazam ze powinienes zainwestowac w dobra diete..zaparaszam do dzialu Odzywianie oraz mozesz kupic green tea oraz fat burnera....

Dieta / dzial odzywianie Gainer/bialko/bulk/carbo - to zalezy / bo jesli bedziesz dawal rade dostarczyc wszystko z jedzenia to nie musisz kupowac, a jesli nie to w zaleznosci od tego czego bedzie ci brakowalo w ow diecie. Kreatyna, zma, glutamina, witaminy... Natomiast HMB i BCAA darowalbym sobie - przy dobrze ulozonej diecie - zbytek laski / [...]

Zyz pomijając hmb dlaczego glutamina tak a bcaa nie?

hmb to placebo i nic ci nie da, a bcaa to aminokwasy rozgałęzione ktorych suplementacja na masie przy odpowiedniej diecie jest zbędna. Na tym się nie robi żadnych cykli i tak samo na tym wyjdziesz na masie jakbyś w ogóle tego nie jadł. Pozdr.

Zapytaj pana ze sklepu, pewnie poleci glutaminę i hmb %-)

0,38g/kg??? 100kg=38g hmb dzienne :P

pytanie od zioma ktory dopiero zaczyna (trenuje 2,5 miesiaca) jest sens brac w takim przypadku hmb (podczas robienia masy)?

mozesz podac linka do tego artu grasik? czyli powiedzmy gdyby pakowal w siebie hmb przez 12 tygodni... o cos takiego chodzi?

ka bym polczekal do minumum tego roczka cwiczen zapodał hmb+ kreatyna.

za hmb daje od ręki 50 zł - wpłacam na konto z góry - oczywiście widze ze chcesz wiecej ale jakbys zmienił zdanie to napisz

narazie cenki sa takie:) powiedzmy hmb 65zł;)

HMB sprzedane zostały MASS XXL 4,8 dwa razy i xpand 240caps krealkalyn sci fita jeszcze znalazłem