SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Siłowy Program Rippetoe(pomoc)

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Męszczyzna Wiek : 19 Waga : 87 Wzrost : 176 Cel treningowy : Siła Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Nie mam staram się dobrze odżywiać Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : HMB Ostatnio przera

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-10-19 21:27:14 Liczba szacunów: 0
  • brak efektów ćwiczeń - co robię zle?....

    Post
    Trening dla początkujących

    "Interesuje mnie wszystko - od diety uzupełniającej odpowiedni dla mnie trening, po wskazówki merytoryczne o jakichś bezpiecznych suplementach typu HMB, program ćwiczeń itd. " Nie bierz HBM chyba ze masz duzo kasy, wez jakas porzadna dietke uloz http://www.sfd.pl/temat173140/ lub poczytaj o przykladowych dietkach http://www.sfd.pl/temat17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2005-02-12 12:55:24 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple - z grubej rury

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy, ze bedziesz jednoczesnie palil tluszcz i robil miesnie Aminki – http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Kreatyna – http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html + http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_NOX_PUMP-opis27199.html Omega i zdrowe tłuszcze – Animal Omega omega starczy Na sen – zma starczy, hmb olej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2012-07-18 18:53:06 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple - z grubej rury

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzięki za pomoc. Teraz ja jeszcze dorzuce swoje trzy grosze. Witaminy - Orange, ok + dorzuce do tego Witamine C od Treca + może coś jeszcze? Ochrona stawów – Animal Flex, ok Białko - nie znam się, wyglada ciekawie, więc ok. Jak ze smakami, nigdy żadnego nie próbowałem więc nie wiem :p Coś uniwersalnego, co każdemu smakuje. Batonik ciekawy, myśl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2012-07-18 23:37:20 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    patrzcie na to z tej strony ze HMB to glownie produkt dla sportowcow (szczegolnie dla lekkoatletow), zastanawiam sie czy go kupic, jaki masz efekty po tych 3 miesiacach ?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 17:12:46 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    "jak dla mnie po 3 miesiącach efekty były bardzo dobre" Moze to kwestia diety i treningu a nie hmb

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:19:04 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    jestem na redukcji i łykam, ale traktuje to hmb bardziej jako antykatabolik niz wspomagacz do walki z tluszczem.napewno chroni mieso przed Katabolizmem, bo widze po sobie jak jest.lykam w porcjach razem z L-glutamina.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 22:31:42 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    od dawna kupuję ten produkt i mam do Was takie pytanie... zawsze zapach był neutralny, a dzisiaj po otwarciu nowej puchy zalatuje poziomkami lub jak kto woli truskawkami może ten HMB mi zdechł albo co... też tak mieliście ??

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 21:26:47 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    Moje HMB "śmierdzi"

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 18:03:59 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    MorfeniX HMB, które ja stosowałem, czyli Mega capsy z Olimpu śmierdziało niesamowicie. Maślany mają to do siebie, że śmierdzą.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 15:21:24 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    Trening był dieta tez była. Ale kiedy brałem HMB+BCAA to poprawiła mi się sprawność wysiłkowa tak jak pisałem wcześniej. Natomiast w nocy po tych suplementach strasznie się pociłem. Tak było w moim przypadku. Możesz wierzyć albo nie tu nie o to chodzi. Jestem zdania że sprawa jest złożona i zależy od innych czynników, które muszą zaistnieć w jedny

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 08:44:20 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    moje obserwacje po zazyciu 300 kapsolek (3 miesiace) waga: przed 85,5 po 88,5 siła - wyciskanie: przed 110/2 po 110/5 biceps w cm: przed 40 po 41 brzuch, ob.w pasie: przed 91 po 92 inne obserwacje: porawiła sie ogólna wytzrymalosc fizyczna, problem z zasnieciem, praktycznie caly czas odczuwam

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:00:15 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    moja ocena db\to moje pierwsze hmb które biore jestem zadowolony, siła i masa poszła w góre tabsy smierdza troche i odbija sie czasami 3 x razy wiecej jem

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 16:36:21 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    bardzo dobra rzecz odczuwalny przyrost siły jestem bardzo zadowolony z tego zakupu i na pewno nie będzie to moja ostatnia pucha hmb

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 18:57:12 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    Siema łykam już 6 miesiądz HMB po 3 kapsułki dziennie siła mi w ogóle nie wzrosła ani masa ogólnie to bardzo przereklamowany produkt i zerowe efekty jestem zawiedzony tym Czymś Nie polecam bo to Lipa Pozdro

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 17:19:19 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    te hmb jest za***iste na rzezbe schudłem okło 9kg po 3miesiacach brania a w łapie spadłoz 1.5cm ale w klacie poszło z7cm

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 14:44:06 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    nie ma to żadnej różnicy, hmb ma działanie antykataboliczne, nie buduje wielkich mięśni ani nie spala w cudowny sposób tłuszczu, najlepiej brać przed i po treningu, także rano naczczo, ale jak pisałem wyżej, do długiego stosowania

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 20:40:27 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    a co niby one maja do siebie zeby byly jakiekolwiek przeciwskazania ? zreszta w hmb kasy bym nie pakowal bo dla mnie to tylko jej strata

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 19:57:38 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    do HMB radził bym raczej jakieś białko WPC WPI niż gajner pozdr

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 20:30:31 Liczba szacunów: 0
  • Olimp - HMB Mega Caps®

    Post
    Olimp

    A można wiedzieć jak dawkujecie hmb ja biore 3x 2 rano po treningu i przed snem i chce jeszcze brac przed treningiem czy da to coś??

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 22:04:19 Liczba szacunów: 0