Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mnie tylko Gothic jara i Harvest Moon i Popuri właśnie ( kto wie ten wie o co kaman %-) też mi Dziki gon nie pójdzie...a cała kasa zamiast w kompa to w HMB pójdzie ;p
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mnie tylko Gothic jara i Harvest Moon i Popuri właśnie ( kto wie ten wie o co kaman %-) też mi Dziki gon nie pójdzie...a cała kasa zamiast w kompa to w HMB pójdzie ;p a tak właśnie sobie ostatnio myślałem że profesjonalna kulturystyka to jest ostatnia rzecz w życiu jaką chciałbym robić w uj kasy trzeba w siebie władować i podporządkować niemal [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
najlepsze w tym, że HMB nie leci, nic 0, null Jak poleci to będzie grubo no niestety Ozzy ja niski dużo nie potrzebuje kcal ;p może sobie zmień zasady diety ? np. mniej węgli więcej fatu ? bo 5000 kcal to już nie jest fajnie dla organizmu, póki jest apetyt to ok ale potem Dlatego trzeba znać swój organizm i próbować. Kulturyści ( może nie pro ) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
HMB muszę kupić bo nie urośnie, no k***a wszystko rośnie tylko nie klata, wk***ia mnie to ale teraz mniej mam treningów w tyg i nie mogę jej mieć na prio i przej**ane :( Ehh ale plecki mi poszły w szerokość, poprawiłem barki i nogi trochę także nie jest źle a jeszcze ze 2-3 miechy masy
tak czytam te arty <lol> i wiekszosc mi wyglada jak rklama hmb.. Ciekawe czy sie ktorys przebije <poza Stackami, w ktorych i tak najbardziej ceniona jest kreatymna>
No wiec zaczynamy . Nowy rok nowe nadzieje i nowe cele . 2 dni przed koncem roku dostałem ostrej biegunki i bólów brzuch ( grypa żołądkowa ? ) w 4 dni zjechało mi 2 kg , mam nadzieje że to tylko woda . Pomiary na 2.01.13 Waga 75,1 kg BMI 24,81 ( prawidłowo ) BF:19,25 % OBWODY : KLATKA 104 TALIA 88 RAMIE :38,5 / 37,5 PRZEDRAMIE :30,5 KARK:41 [...]
tak bardzo dobre połączenie sam je zastosuje w marcu ale najpierw w październiku sam m-drol ładuje taktyką 1tydz -1caps 2tydz - 2 caps 3-tydz - 2 caps i 3 dni jeszcze po 2 caps :) w marcu do rzucę do tego od tych 3 dni h-drol :) potem odblok i HMB+Glutamine+Anticatabolan i rzeźba :) Zmieniony przez - ghoster w dniu 2008-08-05 10:19:43
[...] Ja juz sie pobawiłem w wakacje pare melanzy mi wystarczy, dla mnie to najlepszy okres na forme, bo mam wiecej czasu na spanie jedzenie i trenowanie, a od wrzesnia zacznie sie szkoła, i treningi to ciezko bedzie, mysle ze pojade lajtowo epi, gm, nx mam i hmb mam to podlacze, a powiedz mi jeszcze jak z tym dawkowaniem odstepy czasowe czy 1 porcja?
A co powiecie o takim czymś? m drol + venom + Liver Detox a na odblok clomid + xpand + hmb? Nie wiem czy m drol + venom to nie jest za mocne polączenie za 1 raz..
[...] za duzo tego wszystkiego? jakby sie uparl to na samych probkach bys cykl zrobil heheh. za duzo tych supli jak dla mnie.tzn wiesz ja bym sobie nei pozwolil na taka ilosc chemi. no ale w sumie ktos to musi testowac. moj kumpel od 4 lat jedzie na samym mono i hmb i tez jakos zyje ale test super! Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-02-02 00:38:41
...spoka - na samym mono + hmb....... ?!! juz pisałem tyle - jest ARLi + suple tylko w DT i tyle......ale o tym juz było.... mam wszystko za 50% lub mniej, 2 w cenie 1, za free itd.......wiec nie wychodzi duzo