hmb

[...] dietę 5 posiłków dziennie . Ważę 69 kg . W diecie mam 150 g bialka 70 tłuszczy 370 g weglowodanow . I czy dobrym dodatkiem będzie kreatyna (kreatyne kupuje na 100% ) hmb zma i l arginina ? I czy dokupić cla ? witaj Mariusz, zamiast probowac kupic na sile jakis dodatek, a chcesz wspomoc budowanie masy miesniowej duzo lepszym rozwiazaniem [...]

loodziska nie lubią tutaj HMB nie widzisz ? A tak poważnie - możesz te 99 złotych wydać lepiej

ta l-karnityna i hmb to chyba tylko dla picu, zeby cykl ladniej wygladal, zamiast tego mogles kupic sobie duzo bialeczka.

DT: rano lub po treningu 4 - 5g CM3, przed treingiem XS DNT: rani porcja CM3, ewentualnie druga porcja po kilku godzinjach. Mozesz tez zjesc zamiast porcji cm3 - porcja kaizena. HMB - masz malo, mozesz dodawac po prostu doporeingowego posilku

siema czy jest sens brac therme lub inne spalacze na cyklu massacry,kreatyny,hmb ? czy stosowanie spalacza nie zaszkodzi? czy lepiej po cyklu?

dietanabol i odpusc hmb

to zalezy czego masz braki białka czy węgli http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Hmb j/w oddpuść

dieta z zawartoscia wysokiego bialka a malo wegli bieganie mozesz dokupic spalacze a po kretce do woda idzie jak masz na mysli mono nad hmb bym polemizowal bo tez za mocnejrzezby po tym nie ma a to jest suplement dlugiego stosowania zeby zobaczyc efekty

Po suplach które wymieniłeś widać że brak Ci wiedzy. Sama lipa, HMB, cukier, tauryna i gluta heh. Najlepsza będzie dieta

hmb ma przede wszystkim tą właściwość, że pomaga w jakości umięśnienia-przede wszystkim więc ocenę zostawiam tobie, jeśli te 60 zeta nie jest jakimś dla ciebie wyrzeczeniem to warto, jeśli natomiast będzie to kosztem czegoś- np diety, ilości kreatyny itp. to wtedy napewno nie warto.

przy okazji zadam takie pytanko: gdybyście mieli do wyboru glutaminę i hmb, to co byście wybrali przy treningu na masę? wiem, że działanie obu supli budzi wiele wątpliwości ale ciekaw jestem odpowiedzi na to pytanie. a może warto brać i jedno i drugie?

Odnośnie mnie, to ja HMB jak spożywałem tak będę dalej spożywał. Tylko myślałem, żeby jakoś wspomóc trening...Skoro nie glutamina to oprócz diety i wysiłku jakis suplement jest na miejscu?

[...] budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 74/170 4) staż treningowy 8,5 miesięcy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy ester kreatynowy bcaa glutamina białko hmb(mało) 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 1 cykl chce zacząć od końca lutego 10) [...]

trzymać dietę, może być też hmb.

1) nie mam 2) 24 3) 89/181 4) 5 lat 5) masa siła 6) Białko HMB HMBolon CM3 7) zadne 8) zadne 9) 90 dni 10)200zl

zamiast hmb jakies bialeczko proponuje sp80 olimpu jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

wlasnie doczytalem ze posiadasz juz to hmb, wiec rozsadna jest ewentualna sprzedaz. napisz cos wiecej na swoj temat: jakie masz cele, wzrost, waga itp.

Witam Poczekaj na razie z hmb, później się przyda. Chyba że koniecznie musisz/chcesz sprzedać. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

aha i oprócz spalacza biore cell pump, HMB, i Tauryne

Dziex.A cop plecilibyscie zamiast hmb???