8bcaa MC 3tse i: z rana a6w :) Massacra i zarelko bialko i inne ******lki po poludniu barki i martwy: massacra 3tse 2hmb i zapieprzanko wyciskanie hantelek 3 serie 8x25kg unoszenie na boki 4 serie 8x10kg podciaganie do brody sztangi lamanej 4serie 10x40kg martwy 4 serie 8x100kg 8bcaa MC , 2 hmb , 5 l-glutaminki rowerek: 4min - 70-80obtotow [...]
Podam Ci przykładowy, w miarę kompletny, jadłospis wg starej szkoły w programie Gacy. Teraz to się zmieniło i dogadzają tym swoim podopiecznym ile się da :-D 6:40 - błonnik (obowiązkowo) Colon C I Tydzień Pn - Pt 7:00 / 11:00 / 15:00 100 g karkówki / 100 g smalcu / 100 g pomidora + najmocniejszy jaki znajdziesz suplement witaminowy 18:40 - błonnik [...]
[...] mnie jedna sprawa: tak dziś popatrzyłem na siebie i stwierdziłem, że ni ch.uja nie schodzi fat z brzucha a to mój priorytet. I nie wiem, gdzie jest pies pogrzebany. W zeszłym roku odżywiałem się tak samo, ale zamiast spalacza brałem ok.3-4g karnityny dziennie i 3 g hmb i zeszło elegancko. A teraz stoi. Nie wiem co zrobić i frustruje mnie to.
[...] przed i po treningu) a pozniej bralem bodajze 4 kapsy rano + cp, 8 kapsow nitro przed treningiem, cp po treningu co do tego ? nie pamietam dokladnie, ale cos mi swita ze hmb - bodajze 6g dziennie (1g rano, 1g przed tren, 3g po treni, 1g przed snem - w beztreningowe 2g rano i 2g przed snem), jak znam siebie to kupilem glutamine i zarlem 20g po [...]
[...] 170zlotych tak myslac co bym mial za tego tysiaca fajnego :) juz mysle nad nastepnym cyklem jak wroce z polski chce sparwdzic animale czy takie dobre sa i ujawnic cala prawde o nich (a wiem ze moje cialo jeste bardzo dobre podatne bo reaguje na wszystkie suple nawet po hmb mialem efekty) nic trzeba spac jutro trening zaczynam 3tydzien juz:)
zaczęło mi sie kręcić w głowie i cierpły mi ręce teraz a siostra to ****a dalej wpierdzielaj te tabletki <-------<< i**** jedynie co mam to witaminki , kreatynkę i hmb które mogę komuś oddać Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-11 17:20:12
Właśnie skończyłem 4 KG + HMB . Masa wzrosła mi o około 5 kg z 81 do 86 przy wzroście 178 cm. Smak miałem truskawkowy i jest smaczny. Posiadam mały brzuszek chciałem go trochę zmniejszyć ale zero rezultatów przy tym gainerku a jadłem około 80g dziennie . Ogólnie odżywka OK. Teraz kupiłem 4.5kg Gainer 2 Vital-maxa + jabczan kreatyny zobczymy co [...]
Po przebudzeniu najlepiej BCAA, Amino proste, HMB lub glutaminę a za 20 minut obfity posiłek SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
A widzisz - nieprawda Wszystkie opisane preparaty są dostępne w sklepie SFD, tyle że pod nieco innymi nazwami generalnie wszystko się zgadza poza nazwą i końcówką opisu którą pozwoliłem sobie nieco "ubarwić" Są to : MLO Ultra Loss, Hi Tec Tauryna, HiTec Carnitin, HiTec HMB w płynie, MEGABOL Dibencozide Prawdą jest natomiast że nazw [...]
[...] promuje jaki sklep jakie sprzedaje bajki i kto oplaca rankingi sami wiecie ze sa dziesiątki lepszych białek u nas tez pisali ze smieszny rozaneczkik mega wzmacnia dzialanie hmb i jakos nie wzmacnial i kariery nie zrobił pisac i czarowac mozna na kazdy temat niby najbardziej zaawansowanym/najskuteczniejszym stakiem na rynku bial byc gren bulge [...]
A czym się różni Vitargo od MacCarb?? Bo patrząc na skład to nie widać różnicy zbytniej.. Vitargo electro-energy MaxCarb W dodatku MaxCarb zawiera sód, wapń, potas i magnez. I jeszcze jedno węgle pomiędzy treningiem a cardio czy dopiero po cardio i jakie wtedy dawki HMB skoro przed treningiem, przed cardio i po cardio?? Zmieniony przez - [...]
133mhz co do HMB to przeczytałem wiele artykułów i opinii i są podzielone, więc postanowiłem sam sprawdzić. Jak nie będzie działać to nic, ale przynajmniej będę wiedział a nie bo ktoś tak napisał. I mam taką samą prośbę co Adam, nie masz zamiaru pomóc to nie pisz po prostu.