Zelki to Zuoooo Byl gdzies kiedys post o stosowaniu HMB jako antykatabolika,niewiem czy na sfd czy tutaj moze ktos cos wie? Student w*******? Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-19 22:49:53
Zbancze na tych zelkachNie no bo wpadlo mi jakies 250 capsow hmb i mysle jak by to wykorzystac w styczniowym cyklonie.Myslalem zeby dawac w nietreningowe bo wtedy bede biegal,ale nie zdarzylem dopisac wczoraj z siodema ile caps przed i po?Poradzita
dzieciaki. ja mam zelki w iniekcjach i pizgam 500g ed. do tego tuttifrutti przed kazym treningiem i wiórki kokosowe na noc. co do hmb to 1 - 2g na porcje 2 - 4 razy dziennie do posilkow, w tym - korzystnie - okolotreningowych. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-12-19 23:03:45
Buldoger,tak samo jak ty kupiłem 300 g .Też pomarańczowego.I faktycznie okropny jest ale w połączeniu z gainerem (http://www.sfd.pl/MEGABOL_Gainer_737-t300496.html) (nie polecam smaku toffi) oraz kreatyną (http://www.sfd.pl/MEGABOL_Total_Creatine-t300518.html) oraz Olimp HMB mega caps dało to dosyć dobre efekty siłowe oraz rzeźby
[...] Po treningu daj WW. Kurcze plan troszke lipny bo posilek przed treningowy jest o 14;00 a trening o 19;00, pamietaj ze suplementy to dodatek...najwazniejsza jest dieta. Wywal hmb i daj posilek.WIECEJ WARZYW. Jak masz krotki staz to odpusc na teraz hiit. Wprowadzaj stopniowo aero-docelowo przeksztalcaj na hiit. pzdr Ps zreszta to bym wywalil [...]
Siodema to ty chyba jeszcze Swole n nie szamałeś lub mono + tribulus + HMB połączone razem to dopiero był Hardcor Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-13 14:48:35
[...] peepeek dzieki :) niezła pompa jest po tym zestawie na cwiczeniach bo mam aakg a w hp tez troche argininy jest :) john41 zestaw w porzadku ale ja bym zrezygnowal z tego hmb :P Widze ze tego gainera ProfiWM uzupelniles białkiem "provitem" szkoda tylko ze sojowo/jajeczne (pewnie duzo wiecej sojowego w nim), jak na moje lepiej mogles [...]
HMB, Tauryna nie działają. Iso plus to izotonik-ok jak ktoś lubi. L-carnithina działa bardzo "delikatnie" i raczej trudno poczuć jej działanie. Thyrotherm sądzę że w miare nowy skoro dopiero teraz fotke wrzuciłeś. Stary klepał bo miał efke, nowy raczej nie. Reszta ok. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-01-24 17:16:49
cwicze 1.5 roku z przerwami to jest smiech na sali ... carbo i bialko jem do diety,, iso plus kiedys kupilem mala puche do picia... a hmb kupilem za 80 zl 400 tabli to nie majatek a 3kg schudlem, bylem zadowolony.. a l-carnithiny nie mam.. a thyrotherm terz biore i to jest stary i zaje**** sie poce .... mi pasuje
Kurde co kupie antykatabolika to piszą że nie działa, kupiłem glutamine to zasypano mnie linkami że nie dziala, teraz tauryna nie dziala, HMB chyba też trzeba odpuścić bo tu akurat sam czytalem że nie jest potwierdzone badaniami skuteczność ehhh...
sorry ze 2 zdjecia, ale miejsca w kuchni nie mam... od lewej do prawej, gainery muscletecha+bsna 1/3 zostala+koncowka storma i hmb, 1 myofusion do polowy zjedzony + detonator do polowy zjedzony i reszta chyba do zyda pojdzie, koncowka nanovapora+anabolichalo, reszta nowka nie napoczete.