SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Alvy a powiedz mi na co jest kreatyna? na siłe,rzezbe czy mase? moim zdaniem hmb jest sens stosowac jedynie podczas redukcji

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2005-11-20 13:28:57 Liczba szacunów: 0
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Leyus - sens mojej wypowiedzi odnosnei izolatu - tylko extensor obecnie za 42 zeta.Inaczej - srać na to i walić po modrach sprzedawców którzy chcą nam to sprzedac. a wygoda? stary, patrz: wracam z pracy o godzinie np. w piatek 18.30 i co robie? Pakuje izolat z carbo do ryja i walę na trening.Izolat po 10 minutach mam we krwi i mam to w dupie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7241 Data: 2005-11-20 14:08:54 Liczba szacunów: 0
  • Dorzeźbianie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z suplow wybralbym karnityne lub hmb.Co do chitosanu, to chyba ze masz problemy z uczuciem glodu, to wtedy mozesz zastosowac. Rano mozesz zastosowac np. bcaa, a jesli nie masz, to kombinowalbym z tauryna.Sam zaobserwuj czy mozesz zrobic normalne aeroby po wzieciu tego suplementu. Carbo moze byc po aerobach razem z bialkiem.Dawka ok. 50g plus 30g bi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2004-05-04 19:37:19 Liczba szacunów: 0
  • Dorzeźbianie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli chcesz biegac rano i posiadasz WPI, WPH badz WPC to mozesz spozyc je przed biegiem wtedy bialko posluzy jako antykatabolik. Z supli mozesz kupic HMB, ktory jest antykatabolikiem i jednoczesnie spala tk.tluszczowa. Co do treningu to pamietaj, ze to ma byc lekki bieg i jezeli z kondycja u ciebie slabo to bedzie trudno utrzymac odpowiednie tetn

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2004-05-04 21:01:54 Liczba szacunów: 0
  • Dorzeźbianie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja bym tam hmb nie polecał, troche drogie jest, a efektów nie da najlepszych mozesz wziąc olej mct jako antykatabolik, jest tani wiec nie powinno byc z nim problemów.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2004-05-04 21:08:24 Liczba szacunów: 0
  • WARTO?: HMB+ZMA+Tauryna+Kratyna+AnabolicAmino+Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopracuj diete, wywal tauryne i hmb. powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-09-25 19:45:32 Liczba szacunów: 0
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jasne, że możesz brać HMB szczególnie jeżeli uda Ci się je kupić taniej. Dawkowanie 3g na dzień wydaje się jak najbardziej w porządku. Bierz o takich porach jak napisał Soldierr. Z tym super efektami jak napisał Tora to bym nie przesadzł, ale myślę, że jeżeli możesz kupić taniej warto sprawdzić . Co do efektów po CP to troche marne, jeżeli chodzi o

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-08-21 16:56:52 Liczba szacunów: 0
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zluzuj powoli teraz z treningiem, jak kombinujesz, a później wal tak jak napisałeś. Produkty ok. Może należałoby dorzucić trochę węglowodanów w diecie, skoro masa wchodzi bardzo wolno. HMB pewnie, że bierz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-08-21 17:15:13 Liczba szacunów: 0
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja mam troche odmienne zdanie, radzilbym odpuscic sobie hmb i zamiast jego kupic wiecej gainera i multiwitamine.(albo zostawic zaosczedzone pieniadze na nastepny cykl)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-08-21 17:55:16 Liczba szacunów: 0
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wystarczy ze wezmiesz 1-2 opakowania teraz po cyklu kreatynowym, to ma posluzyc na odblokowanie(jak to brzmi :) produkcji endogennej kreatyny, znacznie lepiej zadziala niz hmb

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-08-23 13:11:05 Liczba szacunów: 0
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aero zostaw po cyklu, cell pump z mono b. dobrze sie sprawdza wiec mozesz sprobowac taka wersje, co do hmb jak masz taniej to mozesz kupic

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-08-23 16:01:51 Liczba szacunów: 0
  • po cyklu na kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1 op aero2 kosztuje 140zl, za tyle samo mam hmb 290 kaps co starczy na 50 pare dni (chociaz tych dwuch supli sie ze soba raczej nie porownuje) Jednak wszystko zalezy od pieniedzy wiec sie zobaczy co bedzie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2004-08-26 14:34:52 Liczba szacunów: 0
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ax ja zamierzam od 20 czerwca najpozniej 2 lipca zaczac cykl miesieczny HMB, Glutamina, Kreatyna, amino 2000 oraz napoj izotoniczny podczas treningu jak xchcesz to po skonczonym cyklu przed wyjazdem na wakacje moge dac znac o wynikach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2002-06-12 12:07:45 Liczba szacunów: 0
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprobuj HMB, warto. Moderator działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2002-06-13 20:49:52 Liczba szacunów: 0
  • Prosba do specow o pomoc w suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myślę, że na miajscu będzie jakaś odżywka-gainer lub 50:50, białko również. HMB w ciągu dnia, a po treningach glutamina. Okresowo kreatyna. Możesz dorzucić też ZMA i ALC w okresie przerwy z kreatyną. Danone

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-06-02 14:58:12 Liczba szacunów: 0
  • Prosba do specow o pomoc w suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    HMB! Danone

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-06-02 23:02:45 Liczba szacunów: 0
  • Prosba do specow o pomoc w suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A i jeszcze jedno, kup sobie jakieś ziółka na stres Dlaczego? Bo tak, raon wstajesz, wcinasz szybko glutamine, a może bcaa, a może hmb... kurde myślisz czy to się aby nie będzie gryzło, czy jeden suplement nie zachamuje działania drugiego... następnie musisz odczekać 20-30 min do śniadania a dziś akurat zaspałeś, jesz śniadanie a po nim przdałoby s

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-06-03 09:15:50 Liczba szacunów: 0
  • Prosba do specow o pomoc w suplementacji

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiście Danone ma tutaj racje - HMB wykazuje znacznie bardziej wszechstronny wpływ na organizm niż BCAA - przede wszystkim w kontekscie ogólnego działania antykatabolicznego. BCAA jest jednak preparatem, który bardzo skutecznie (bezposrednio) zapobiega katabolizmowi wysiłkowemu. Osobiscie, przy glutaminie chyba bardziej pokusiłbym sie o BCAA szu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-06-03 10:33:11 Liczba szacunów: 0
  • jak ktos chce spalic tluszczyk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    smykacz - 2 sprawy: 1 - ja nie pisalem nic o robieniu masy tylko o spalaniu tluszczu 2 - w takim razie opisz te lepsze sposoby chetnie sie czegos nowego dowiem Ps. tylko nie pisz ze efka + hmb + kretka i samo sie robi... chodzi mi bez supli...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-04-02 21:29:37 Liczba szacunów: 0
  • Co da dużo siły??

    Post
    Trec

    to jest tak. Jesli trenujesz to Twoje zapotrzebowanie na "paliwo" zwiększa sie, bo wiecej energii zuzywasz do osiagniecia celow, zatem trzeba brac wiecej niz "zwykły smiertelnik". Moim zdaniem zawsze rozbija sie o budżet, jak jest grubo to mozna zaszalec z suplami, jak krucho to ograniczyc sie do minimum. I Twoje minumum to wita

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2009-08-28 16:20:27 Liczba szacunów: 0