SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • proporcjonalne ciało

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed bieganiem nic, bo mogą być przykre efekty po bieganiu przez godzinę tylko woda mineralna, ew. multiwitamina/multiminerał, żeby utrzymać podwyższony poziom spalania tłuszczu na wyrównanie bilansu kalorycznego. No i ew. antykataboliki (HMB, BCAA - kliknij na Sklep), żeby spalał się tylko tłuszcz, a nie mięśnie Cealinu nie znam, słyszałem za to

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2002-09-10 16:23:33 Liczba szacunów: 0
  • proporcjonalne ciało

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak wspominałam to nie znam się na tej chemii i chciałabym wiedzieć co to są te antykataboliki? czy to ma jakieś skutki uboczne? HMB nie widziałam w sklepie, tylko BCAA - dość kosztowny wydatek. przeczytałam gdzieś na forum wypowiedz joggera że biegi nie powodują utraty brzucha - czy dodatkowo cwiczyć coś na brzuch? jeszcze ten pas na talię i

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2002-09-11 14:41:40 Liczba szacunów: 0
  • proporcjonalne ciało

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Antykataboliki to substancje chroniace bialka organizmu przed wykorzystaniem np. w celach rekompensaty energetycznej po treningu. Chroniac miesnie, ukierunkowujemy dzialanie kortyzolu jako "spalacza" tluszczu. HMB i BCAA to substancje bezpieczne , a jedynym "skutkiem ubocznym" jest zubozenie naszego portfela gdyz jak slusznie za

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2002-09-11 21:17:18 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump DT: - na czczo 9,5g - przed/po treningu 9,5g DNT: - na czczo 9,5g - po poludniu 9,5g (ta dawka niekonieczna) BCAA DT: - przed treningiem i po treningu 1g BCAA na 10kg masy ciala DNT: - nie bierz HMB - w ogole nie bierz, wielka lipa Carbo - po treningu 50g Tauryna Bierze sie jako dodatek do kawy przed trenigniem, ja bym nie bral w ogole R

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-04-11 17:22:06 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB - w ogole nie bierz, wielka lipa jak już mam to przynajmniej spróbuje, na każdego wszystko różnie może podziałać, chciałem bymi ktoś wyjasnił czy są jakieś konflikty z innymi rzeczami z tej suplementacji. Tauryna Bierze sie jako dodatek do kawy przed trenigniem, ja bym nie bral w ogole Tauryna ma właściwości transportera kreatyny i interes

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2008-04-11 17:28:50 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie kreatyny i HMB ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to doradzcie mi jak najlepiej brac hmb i tcm jak ilosc tabletek i o jakiej porze??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2005-12-11 17:36:21 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie kreatyny i HMB ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja nie chce odrazu przypakowac, trenuje pilke nozna i teraz mam okres przygotowawczy i bede chodil na silownie dlatego chce sobie zakupic tcm i hmb bo tak mi doradzaja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2005-12-11 19:01:59 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki polecacie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatynę - pojedyncza forma mono lub jabłko raczej wystarczy Coś na rzeźbę. - trening + dieta (żadne HMB które nic nie daje!) BCAA. - BCAA Activlab lub BCAA Xplode Olimp oba w miare tanie a dobre :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2011-01-27 23:16:17 Liczba szacunów: 0
  • Zma,a kobieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ły informacje o substancjach specyficznych dla określonych produktów spozywczych(czy grup). Np. w takich tabelach przeważnie nie ma informacji o zawartości kreatyny, tauryny, hmb itp. Czerwone wino zawiera także dość ciekawe substancje, które mogą mieć znaczenie w redukcji tkanki tłuszczowej. Więc zagadka i sog dla osoby, która odgadnie, czy odna

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9688 Data: 2008-08-24 15:26:50 Liczba szacunów: 0
  • Supl potrzebny : / ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro jak sam piszesz "nie jest to wielka redukcja" to moze daruj sobie spalacze narazie. Dieta+aeroby i samo powinno isc, najwyzej pozniej jak nie bedziesz zadowolony mozesz pomyslec o jakims lajtowym spalaczu. Bcaa na redukcji napewno sie przyda, HMB mozesz zaryzykowac ale pamietaj ze to nie jest na 2-3miesiace, pomysl czy warto w to in

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2008-12-14 00:07:37 Liczba szacunów: 0
  • palenie tluszczu-proze o pomoc bo nie wiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    zbilansowana dieta + aeroby, suple tylko wzmagaja proces redukcji zakladajac, ze pierwsze dwa elementy sa OK, a wnoszac z info jakie dostarczyles raczej nie sa. Twoje pytania hmb (utimate nutrition ponoc najlepsze) //DOBRE EFEKTY REDUKCJI PRZY DAWCE 1g NA 10KG WAGI, MIN. 3M-CE STOSOWANIA, MNIEJSZE DAWKI MAJA EFEKT ANTYKATABOLICZNY. l-karnityna(nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2003-01-11 17:55:49 Liczba szacunów: 0
  • palenie tluszczu-proze o pomoc bo nie wiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    macff bardzo ci duzo wyjasnil a teraz cos ode mnie hmb ultimate i olimp(szczegolnie hurtowo) dobrze wychodzi l-karnityna moze byc olimp na mnie dobrze dzialal carnitargin nutrendu , fat burner te ktore pisze macff ja mam pozytywne doswiadczenia z hi teciem , bcaa amino anabol pq hi teca CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2003-01-11 22:20:49 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebóje Pomocy - Tłuszcz na Brzuchu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka, to moja pierwsza rada na forum, zarejestrowalem sie wczoraj, dopiero zaczynam cwiczyc i tez stosuje diete, pomaga ale wspieram sie HMB Olimp, efekty swietne 8kg zrzucilem w 2 miechy do tego system protein 80 i ostry trening

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-02-25 19:28:08 Liczba szacunów: 0
  • Potrzebóje Pomocy - Tłuszcz na Brzuchu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powieś to HMB na choince albo sprzedaj komuś, kogo nie lubisz Wszystko jest do zrobienia dietą i treningiem a nie suplami.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2010-02-26 06:51:54 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na siłę (z możliwe małą zmianą wagi)

    Post
    Odżywki i suplementy

    cz\wicz wytrzymalosciowo dieta aminki hmb (aczkolwiek drogie) powinny wystarczyc no i kreatynka sily przyjdzie duzo i wytrzymalosci ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek http://www.czat.any.pl http://www.napisy.any.pl http://www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9591 Data: 2002-03-17 09:28:09 Liczba szacunów: 0
  • troche mety ruskiej jak zapodac

    Post
    Doping

    Jak już tak bardzo chcesz zmienić wygląd, to walnij sobie kreatynke mono, do tego aminokwasy BCAA lub HMB lub jedno i drugee i będzie dobrze. Zdrowia nie zniszczysz, masa pójdzie, siła też. Będzie dobrze. A mietka komuś sprzedaj.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 2007-01-11 21:18:12 Liczba szacunów: 0
  • troche mety ruskiej jak zapodac

    Post
    Doping

    kup stacka starczy nie baw sie w jakies hmb ( dejf ) strata kasy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5691 Data: 2007-01-13 01:03:17 Liczba szacunów: 0
  • zdjecia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    MASZ HMB W PLYNIE!! TO DZIĘKI TEMU!!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2007-12-31 19:16:00 Liczba szacunów: 0
  • zdjecia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    HMB nie jest moje.;] kumpel sobie to pił!! dzięki za wszystkie opinie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2008-01-01 17:23:27 Liczba szacunów: 0
  • być silnym a zarazem nie nie byc wolnym od siłki

    Post
    Sztuki Walki

    że macie ochote jeszcze na silke ?ja po boksie mam takie zakwasy że niemiałbym ochoty nawet patrzeć na sztangi,a jesli chcesz nabrać mięsni to nakupuj sobie pełno suplementów hmb,kreatyny itp.i ćwicz ostro nap*****laj w worek sparingi itp. a mięśnie też się rozwiną i w dodatku jeszcze te które będą potrzebne do boksu i jeszcze do tego będziesz szyb

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2007-01-24 23:37:39 Liczba szacunów: 0