SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • wasza opinia na temat moich planów :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w warunkach domowych i jak narazie nie mam mozliwosci zrobienia typowego cardio na przeznaczonym do tego sprzecie myslalem o np 15 minutach skakanki na czczo i 10 min w gore i w dol po schodach. btw jak dziala clenburexin z treca i jeszcze hmb również od nich? prochami sie glownie motywuje ale wiem ze z dobra miska dam rade zrobić te 5% więcej :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2014-09-27 07:54:22 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o cwicze ok 1,5 roku. Mam 17 lat 75 kg, 173cm, 107cm klata a biore na klate 102 kg, w lapie 35,5cm, jade na sucho i nie mam zamiaru brac sterydow jak juz to jakas kretka albo hmb, ale to dopiero w przyszlosci, a moj cel to do lata miec kaloryfer na brzuszku, 115 w klacie i cisnac ze 110,no i tez jakos zeby ta klata fajnie wygladala, planuje w listo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2004-10-04 21:50:31 Liczba szacunów: 0
  • AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB na cyklu kreatynowym to wcale nie jest "szkoda kasy"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2007-09-29 12:40:19 Liczba szacunów: 0
  • AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do HMB zdania podzielone, sam nie brałem więc sie nie wypowiem i nie ma co się spierać w tym temacie jeśli chodzi o aakg to sam jestem ciekaw co poleca Ci eksperci w tej sprawie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2007-09-29 12:46:24 Liczba szacunów: 0
  • AAKG hardcore trec vs vpx no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb nie chce;) ...moze wypowie sie ktos doswiadczony w dziedzinie suplementacji:) bo naprawde nie wiem wkoncu czy kupic aakg/shotguna czy jakies cp itp (bylby wtedy cykl mono+cp) z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-09-29 19:51:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2007-09-29 18:42:54 Liczba szacunów: 0
  • ,,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na ulotce w HMB też jest napisane 300% więcej masy, 200% rzeźby. Porównanie może nie na miejscu, ale prawda jest taka, że sibutramina, "tnie" piekielnie, a kwestia zdrowia? przecież już sama w sobie jest niebezzpieczna. Decydując się na taki środek pchasz sie w bagno i raczej ze zdrowiem się nie liczysz. Podkreślę jeszcze raz, że nikomu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-08-06 11:56:08 Liczba szacunów: 0
  • Pzejscie z Masy na rzeźbę...co i jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znajdź za pomocą wyszukiwari Art Jodełko pod tytułem"Rzeźba". Masz tam wszystko opisane, co i jak z rzeźbą. Ps.HMB to strata pieniędzy, jak chcesz miec antykatabolik lepiek już kupić BCAA.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-03-09 19:32:52 Liczba szacunów: 0
  • Pzejscie z Masy na rzeźbę...co i jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie zgodze sie ze hmb to starata kasy,mialem okazje taniej kupic hi tec'a i poki co chwale sobie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-03-09 19:45:03 Liczba szacunów: 0
  • Pzejscie z Masy na rzeźbę...co i jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaczalem brac to hmb wraz z bialkiem biore okolo 1,5 miesiaca i: wieksza wytrzymalosc na treningu poszla mi zarowno sila jak i masa(zeby byla janosc nie mowie tu o 10kg czy cos podobnego ale widze poprostu zmiany patrzac w lustro)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-03-09 19:51:32 Liczba szacunów: 0
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    roboy - jak to było do mnie to niewiem o co biega jak Ty jakimis normami sie kierujesz to powodzenia. szoszon -sama kreatyna i trening odpowiedni z dieta wystarcza, HMB lipton.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2011-01-02 18:12:40 Liczba szacunów: 0
  • kiedy brac HMBolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmbolon jest nie opłacalny tam na jedna dawke trzeba 8 kapsułek i tak Dzień Treningowy: Rano - 8 kapsułek Przed Treningiem - 8-10 kapsułek Po Treninigu - 8 kapsułek Dzień Nietreningowy: Rano - 8 kapsułek Popołudniu/Wieczorem - 8 kapsułek Jak widzisz HMBolon to syf TYlko Reklamy robia swoje i nowi to kupuja to jego sklad Wartość odżywcza : 4 kapsuł

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9851 Data: 2007-11-01 12:35:26 Liczba szacunów: 0
  • kiedy brac HMBolon?

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB NIE SPALA TLUSZCZU NIBY JAK ? i znowu jeśli chcesz spalić tłuszcz to potrzeba innej diety niż na mase i trzeba dodać aerobów troche. Tutaj wszsytko obraca sie wokół diety wiec idz do działo Odżywanie i spytaj sie tam co i jak

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9851 Data: 2007-11-03 12:53:15 Liczba szacunów: 0
  • HELP ME!! (Biceps)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brutus Leniu :P heh żartuje :) Ale pomógłbyś sąsiadowi z Rybnika :P Aha zapomniałem tam dodać że przed ostatnie 4 tyg brałem krete ultimate i HMB treca 200kps i nic mi to nie dało aż się sam zdziwiłem i moi kumple co tez nie maja diety ida w góre jako tako a kreta im dała sporo, A mi dała tylko doła i to że kase w błoto wywaliłem a przestrzegałem w

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2003-07-03 14:00:04 Liczba szacunów: 0
  • HELP ME!! (Biceps)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brutus to teraz mnie pocieszyłeś ;-] Ja chyba przejde na taki sam trenig co miałem 3 razy w tygodniu tylko że z mniejszymi ciężarami żebym umiał zrobić po 8 powt z zapasem kilku i zobacze jak to będzie. A z dietą mówisz tak jakbym nic nie jadł cos tam się staram wcinać odżywczego więc nie ma tak źle. Ale najbardziej zdziwiło mnie to że po krecie Ul

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2003-07-06 09:11:45 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple polecacie na masę, czy schock therapy+storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego po treningu białeczko i mam zamiar kupić jeszcze jakiś gainer, który bym wcisnął miedzy posiłki i tym samym dorzucił do diety nieco kalorii, jestem od zawsze chudy i nie mam skłonności do tycia czy moze powinienem do tego dorzucić jakieś aminokwasy jeszcze albo hmb czy witaminki jakieś? Zmieniony przez - silny1992 w dniu 2017-01-25 01:10:35

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2017-01-25 01:06:30 Liczba szacunów: 1
  • Suplementy dobry wybór? Porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    antykatabolikiem. Niestety nie jest możliwe zwiększanie masy mięśniowej <spora nadwyżka kcal> z redukcją<ujemny bilans kaloryczny> no chyba, że wierzysz w reklamy hmb Olimpu czy Treca Po treningu wal carbo-białko i krete w jednej porcji. Mit o problemach z wchłanialnością został juz dawno obalony. Co do krety jak już napisałem 5g, co do

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-11-21 23:26:14 Liczba szacunów: 0
  • SONBATY RZĄDZI - NAJLEPSZY SKLEP!

    Post
    Odżywki i suplementy

    SON powiedz co to za wynalazek to HMB ultra sciteca za 65 zł?To brzmi podejrzanie.. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2003-02-17 21:08:17 Liczba szacunów: 0
  • Dobór suplementów do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedź, sądzisz ze ewentualnie jako solidny antykatabolik warto dorzucić HMB lub Glutamine ? A może po prostu BCAA wystarczy w zupełności aby porządnie zabezpieczyć mięśnie przed katabolizmem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2013-01-18 16:29:30 Liczba szacunów: 0
  • Mega kuracja z ph

    Post
    Doping

    Miałem robić ale nie robiłem ....a tam mało kto sie odezwal Co mam... Ph trenavol Megavol epi atd Odsłonki esencjalr forte 4 flex, magnez, Witold b6, tran z omega. Dodatki: rzeń szeń, tribolon, Hmb, Tauryna aakg, bcaa, Animal pak Wszystko zamknięte i all starcza na minimum miesiąc w trakcie kuracji mogę cos do kupić

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2012-01-22 15:15:29 Liczba szacunów: 0
  • REDUKCJA OTYŁOŚCI BRZUSZNEJ PRZY WZROŚCIE MASY MIĘŚNIOWEJ - POTRZEBUJĘ PORADY

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bedziesz bral kg HMB i kg l-k na miesiac to juz ci wyjdzie 50 tys tylko pytanie po co

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2005-11-11 11:25:19 Liczba szacunów: 0