[...] biodostępności obu preparatów. http://i960.photobucket.com/albums/ae81/trenace59/1550-2783-10-6-2_zpsa65c8cbb.jpg http://suppversity.blogspot.com/2014/03/breakthrough-hmb-research-additional-10.html Kilka innych badań wskazuje na to, że warto zastanowić się nad suplementacją HMB-FA. Badanie Wilsona i wsp. z 2014 [...]
Witam. Wiem że takich tematów było dużo, ale nie odsyłajcie mnie do innych stron, tylko jak możecie to odpowiedzcie z sensem na moje pytania i problemy bo każdy ma inny problem i różne odpowiedzi na necie tyczą się do konkretnych przypadków. Zacznę od tego że mam 18 lat, 184 cm wzrostu i waże 84kg (dodam że jestem szeroki w barach, taki zbity w [...]
VITALMAX HMB Mega Capsules http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_Mega_Capsules_i251_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX HMB Mega Capsules to suplement diety dla sportowców zawierający sól wapniową β-hydroksy-β-metylomaślanu w formie kapsułek. Preparat wzbogacony został w potas oraz witaminę b6. HMB jest tłuszczowym metabolitem leucyny - jednego z [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_i27422_d400x400.jpg AMINOSTAR Hmb AMINOSTAR Hmb to nowoczesny suplement będący najlepszym źródłem kwasu B-hydroksy-B-metylomasłowego. Związek ten jest aktywną metabolicznie pochodną leucyny - aminokwasu rozgałęzionego (BCAA). AMINOSTAR Hmb wykazuje działanie antykataboliczne i wspomaga anabolizm. [...]
[...] Vitalmax Creatin HMB Synergy - 60/120/240 Mega Caps OPIS PRODUKTU VITALMAX Creatin HMB Synergy to nowoczesny suplement diety zawierający rewolucyjne połączenie kreatyny i hmb w postaci jednej molekuły - substancji łączącej w sobie wszystkie właściwości kreatyny i kwasy hydroksymasłowego z jednej strony, z drugiej natomiast wykorzystującej [...]
Tu na forum często spotykam się z jakimiś chorymi opiniami na temat hmb. Ito wypowiadają się ludzie którzy znją się na rzeczy. Ciąggle czytam, że hmb działa na co 20 osobę, że to kit, że ewentualnie jest tylko antykatabolikiem i to mało skutecznym. Powiem tak HMB jest drogie tzn żeby zastsować skuteczny cykl trzeba poświęcić trochę kasy, ale to [...]
Podsumowanie na dole po polsku: beta-Hydroxy-beta-Methylbutyrate (HMB) supplementation of resistance trained men. Thomson JS. Massey University, Albany Campus, Auckland, New Zealand. Background: Several studies of HMB supplementation with resistance trained individuals have been carried out previous to this study, however results have been [...]
Test cp+hmb liquid+night protein blend+cbx+scorch by Wu-Mafia O mnie Wiek:20lat Wzrost:1,77 Waga 83Kg Mam za soba 3miesieczny ACT Co mam zamiar uzyskac? Zredukowanie jak największej ilości tkanki tluszczowej i nabranie czystej masy mięśniowej(wiele razy mowiono nierealne,ja sprobuje )! Ogolny zarys treningu: [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HMB_1250_XXL_Tabs_i2111_d400x400.jpg HMB 1250 XXL Tabs Opis HMB (ß-hydroksy ß-metylomaślan) jest substancją bioaktywną, występującą w niewielkich ilościach w pożywieniu, a także wytwarzaną przez organizm człowieka z aminokwasu L-leucyny, pełniącym w ludzkim organizmie jedną z ważniejszych ról. HMB kompleksowo [...]
Chciałem przekazać trochę wiedzy o HMB ponieważ dużo ludzi na forum z tego co widzę twierdzi, że HMB jest nie potrzebnym suplementem w kulturystyce. Pewnie większość czytając o HMB myśli, że nabierze masy mięśniowej, wyrobi rzeźbę mięśni i spali tkankę tłuszczową. Otóż większość z nich jest w błędzie. Daje poniżej trochę materiału naukowego na [...]
Wiem jaką hmb ma opinie na tym forum i wątpie, że ktoś przeczyta tego posta, ale jeśli moje podejrzenia są słuszne to morzemy zrewolucjonizować kulturystyke... Wiem, że nie należy wierzyć reklamom, ale w jednej z nich - treca hmb jest napisane, że hmb polepsza wykorzystanie białka tak bardzo, że zmiejszając jego spożycie do 1 g na kg masy ciała [...]
Witam! To jest moj pierwszy Temat wiec prosze o wybaczenie jeżeli zrobie coś żle. 1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 73 3 .WZROST: 184 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 95 -Udo: 56 -Talia: 84 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 miesiecy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Trening na siłe i redukcja Tkanki tłuszczowej 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BRAk 8 .KWOTA KTÓRA MOGE [...]
Witam Skończy mi się niedługo thermal pro, a jako ze nie chciałem go łączyć z odzywkami, to zbieram kasę na odżywy i niedługo zaczynam cykl i w związku z tym mam parę pytań. Nie mam dużo pieniędzy na inwestycje w siebie i planuje taki zestaw, będzie on dobry, Ew. co zmienić? (nazwy produktów skopiowane z sklepu SFD): - Creatine Powder 500 g + [...]
Pod koniec czerwca planuje pierwszy cykl na kreatynie, konkretnie na mono universal'a. Kreatynę chcę połączyć z HMB olimpa (nie interesują mnie opinie na temat braku skuteczności w.w suplementu), do tego omega 3, ZMA apteczne, witaminki olimpa, dextro juice do kretki i gain fast universal'a (lub inny, ale o tym za chwilę) do uzupełnienia [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a81df77bb9a04c42b423eeeb8cc04bfb.jpg MEGABOL HMB 200 kaps. , 100 kaps. OPIS MEGABOL HMB to preparat stworzony z myślą o sportowcach i osobach o bardzo aktywnym trybie życia, może być jednak również stosowany przez osoby bedące w okresie rekonwalescencji lub po przebytych chorobach. HMB firmy Megabol zawiera [...]
Czesc Wszystkim. Chcialem zapytac o skutki uboczne takich srodkow jak: - Kreatyna - HMB - L-Glutamina - Peptyd Glutaminy Jak wplywają one na narządy wnętrznościowe? Szczególnie chodzi mi o wątrobe i nerki. Poza tym interesuja mnie skutki uboczne, takie jak np. po przestaniu zażywania kreatyny odnotujemy zanik sił, szybsze, większe zmęczenie. [...]
Witam. Posiadam w domu następujące specyfiki: HMB MC Kreatyna MC L-karnityna plus Thermo Speed Extreme wszystko Olimpu i mam w związku z tym pytanie jak je stosować (czy wszystkie, w jakich ilościach i o jakich porach) w celu redukcji tkanki tłuszczowej? Czy brać dodatkowo jakieś witaminy? Jakie białko radzilibyście mi dokupić, bo boję się, że nie [...]
Poczytalem troszeczke Wasze wypowiedzi i chcialbym pewnie po raz kolejny, ale jeszcze raz cos doradzic. Kreatyna zostala opracowana dla sportow wydolnosciowych,takich jak kolarstwo,biegi itp. My wykorzystujemy do treningu w niewielkim stopniu jej wlasciwe dzialanie, natomiast wzrost sily i optycznie rozmiarow to efekt uboczny jej stosowania. Z [...]
jak stosowac?? kiedy w jakich dawkach u kobiety 60 kg przy treningu 4 razy w tygodniu silowym, po kazdym aeroby + 1 raz same aeroby przy zalozeniu: diety tluszczowej diety bialk/wegl - 3 gW,2gB Oczywiscie priorytet to utrata tluszczu przy zachowaniu masy miesniowej, ktorej troche juz mam. NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH [...]