Ja chyba tez sprobuje tego cykla, tylko najpierw kase musze miec :) ale ida swieta to chyba cos wpadnie, ale tak sie zastanawiam czy czasem kreatyna albo hmb nie bedzie lepsze!?!? OSCAR
Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 19:46:26 Liczba szacunów: 0
psze Pani to nie ja tak, to nie Ty, to do kol. Jenny były słane buziaki Co do zmian wraz z upływem czasu to zgodzę się z Tobą. Pamiętam, jak tylko metka i metka się słyszało. Tak samo jak wielkim cudem był HMB. Po prostu 8 cud świata. Ale wiesz jak to jest... 10 lat wbijania do głowy jednej teorii, a teraz przychodzi niejaki Everr z młodszego [...]
Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-25 10:08:18 Liczba szacunów: 0
Nie no zgadza się. Myślę, że poziom zero dla mojej wagi będzie i tak sporym zastrzykiem energii. Za dużo mnie to wyrzeczeń kosztuje (choć przyznam, że coraz lepiej je znoszę, kwestia przyzwyczajenia organizmu), żeby schrzanić wszystko. Plan mam taki, że coś nadbudować przez okres powiedzmy wrzesień-maj. Parę czystych kg zmieniłoby ułożenie [...]
Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 20:53:16 Liczba szacunów: 0
wykorzystam Cię jako modelowy przykład ile łyżek dziennie pijesz oliwy i jak to rozkładasz w posiłkach jakie inne tłuszcze spożywasz (tran? czy coś w tym stylu) i w jakich ilościach? właśnie sobie kupiłem taka nierafinowaną oliwę i nie chcę sobie zrobić nią krzywdy Przede wszystkim Omega 3 - 2g dziennie. oliwy tak ok. 10g - to zależy jaki bilans [...]
Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 08:17:39 Liczba szacunów: 0
Witam, sytuacja życiowa zmusiła mnie do tego, że nie mogłem prowadzić dzienniku. Jednak ćwiczyłem dalej. Jestem w trakcie robienia formy na lato. Jeśli chodzi o aktualny trening to: 1. Poniedziałek: Plecy, 2. Wtorek: Barki, Triceps, 3. Środa: Wolne, 4. Czwartek: Klata, Biceps, 5. Piątek: Nogi. Oprócz tego co drugi dzień biegam około 6 km. [...]
Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 15780 Data: 2014-03-27 15:29:41 Liczba szacunów: 0
[...] polecam najmocniejszy stuff!!! NO XPLODY dla wszystkich nowiciuszow!!!!!!!!!!!!!!! to jezeli kazdy robi to jak uwaza to niewiem czego amatorzy szukaja na tym forum wogole jak wiedza lepiej!!!!!!!!! 15lat i za stacki sie lapac!!haaaaa! inni znowu boja sie hmb bo sie lysieje sratatata..... a inni po bcaa mieli podniesiony poziom tescia!!!
Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8134 Data: 2008-12-01 00:25:41 Liczba szacunów: 0
wiesz to zalezy sa specjalne odzywki na mase inne na schudniecie ;p inne na siłe jeszce inne na rzeźbe.. bardzo duzo osob korzysta z kreatyny bądź hmb i mysle ze jest to najczesciej kupowany produkt.. a jesli chcesz sporowadzić to kup w hurtowniach i sprzedawaj oddzielnie ale mozesz tez porobic np. do kreatyy dodać costam ;] na czym zarobisz ale [...]
Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 21:18:13 Liczba szacunów: 0
Niezla cena na HMB, pewnie bedzie dobrze sie sprzedawac Probowalem wszystkie smaki Best Mass: - rozpuszczalnosc bardzo dobra - identyczna lekkosc na zoladku jak po Massive Gainer - zero dolegliwosci zoladkowych - wszystkie smaki smaczne, szczegolnie truskawka i owoce lesne - ogolnie produkt b. dobry warto wyprobowac, ja go dodaje do platkow [...]
Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 10:56:53 Liczba szacunów: 0
Posiadam Nitrobolon II i mam pytanie z czym go najlepiej polonczyc? Czy moge to brac razem z HMB i CLEBUREXIN Waze 102 kg i chce pare kilo zrzucic z brzucha czy to polonczenie dalo by jakis efekt? Jesli nie to co ?
Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 20:50:05 Liczba szacunów: 0
OLIMP PRZECZYTAJ DOKLADNIE A COS ZOBACZYSZ 1.1. Gdy Olimpa spróbowalem to go moment polubialem gainereczki,amineczki wprost z pod mojej choineczki.Tam prezentów jest od groma ktoś mi przyniósł Olimpa batona tego nowego olimpowego mysle sobie czy to jego tak był ladnie zapakowany i okropnie tez zadbany i smaczną czekoladą oblany później zerkam do [...]
Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 20:59:24 Liczba szacunów: 0
A nie smiej sie Wojtuś bo z tesco wynosze jak mi sie nudzi tunczyka na wodzie Pamietam jak kilka lat temu wynosilem hmb za kilkaset zlotych Mam nadzieje ze nie ma tu jakiegos dyrektora glownego sieci hipermarketow tesco
Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 00:59:36 Liczba szacunów: 0
[...] sylwku zapuszczam już przygotowany cell pump i mono, dokończe białko i zobaczymy.. A następnie pobawimy się w pasze i białka, moze dokupie glukozaminki, moze skosztuje znów hmb ( ) i czegos jeszcze.. Zobaczymy..na razie zjadam pasze ponad 10 dni i przytyłem gdzieś z pół kilo..ale to wina braku diety-praca, kanapki, brak apetytu i takie [...]
Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-25 01:16:59 Liczba szacunów: 0
[...] Trening: jest poprawnie ulozony i pozytywnie oceniony. 7. STAN ZDROWIA: zdrowy w 101% 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: hmb 2 cykle, kreatyne 2 cykle 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: bcaa ale juz koncze 11. STAZ TRENINGOWY: ponad rok 12. BUDŻET: 60 zl ( chce przeznaczyc to na wpc ostrowi i [...]
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 16:16:24 Liczba szacunów: 0
[...] 5. myślę, że 10% będzie dobrze 6. siłownia i bieganie 7. Nadciśnienie lek. enarenal ale już go nie biorę o jakiegoś czasu. 8. Mogę wszystko jeść;] 9. Nic 10. hmb 11. mc 12. około 200zł 13. Schudnąć i wyrzeźbić mięśnie. Zmieniony przez - Fastor w dniu 2010-05-23 10:44:00 Zmieniony przez - Fastor w dniu 2010-05-23 10:45:07 Zmieniony [...]
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 10:43:07 Liczba szacunów: 0
http://img689.imageshack.us/img689/8384/img0243bh.jpg http://img266.imageshack.us/img266/1352/img0244i.jpghttp://img101.imageshack.us/img101/2766/img0245uc.jpg 1. WIEK: 23 2. WAGA; 105...... WZROST; 184cm 3. CZAS REDUKCJI: Od 3tyg. 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: Grubas!!! 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: niziutko 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Hmmm, [...]
Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 21:49:26 Liczba szacunów: 0