hmb

Fat to spalają aeroby wspomagane ewentualnie odpowiednimi środkami, a nie HMB czy cokolwiek innego. Apok - jakie Ty masz przypałowe te podpisy, po prostu porażka.

1.hmb wywal, działanie a cena są w stosunku do siebie nie adekwatne. 2.kretka i psalacz bedą ok 3. nie ten dział

SAA nie ma tutaj nic do rzeczy. Wystarczy poznać podstawy odżywiania. Kcal zwiększasz w zależności od celu jaki obierasz. Obserwujesz obwody i korygujesz kcal w zależności od ich zmian. Nie od tego czy dodasz propa, hmb, czy wodę z parówek.

nie , syf to ogolnie te wszystki smieszne "serawatki" itd. moi znajomi kupuja na allegro bo mozna dostac tam tanio wiele produktow, chociazby hmb MC olimpu tylko o 10-15zl drozej niz w hurcie, a za to duzo taniej niz w sklepie (i to bez kosztow wysylki) Wiec warto szukac, i kupowac u sprawdzonych sprzedawcow

jakies 2 lata temu jadlem HMB hitec w płynie i wtedy byłyem z niego zadowolony.

No wlasnie Ja mam ograniczone pole bo na tej silowni jest tylko HMB w tabletkach.I Ja bede musial kupic w tabletkach.Pozdro

po co Ci to hmb?

Przecierz nie bede jadl tylko HMB ale chce wiedziec jesli ktores jest lepsze kupie lepsze.Pozdro

OLIMP HMB Mega Caps

niezależnie której firmy Hmb kupisz jest to wyrzucenie kasy w błoto

hmb trochę mało...zatem 2-3kapsy przed snem proponuję kreatyna - w DT rano i po treningu po 5g, w DNT rano 5g tauryna - większa porcja 3-4g jakieś 30min przed treningiem dextro tech z 10-15g do porcji kretki - zwłaszcza po treningu

Nie mam tauryny. Lepiej dokupić tauryne czy więcej hmb?

[...] z tą tauryną rozpuszczaj wraz z porcją dextrotecha w szklance wody w dzien treningowy 1 porcja rano i 1 porcja wieczorem w dzien bez treningu tylko 1 porcja, moze byc rano. hmb na pewno bedziesz musiał dokupic bo niewiele przyniesie kuracja z 70kap - to sie bierze dlugoterminowo w dawce 3g dziennie. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-05-30 [...]

Prosze rozpisz mi to dokladnie jak brac i w jakich porach po ile kreatyne i dextro mam w proszku a hmb w kapsulkach

hmb brałem 8-12 kapsów dziennie wiec na 70 świata nie zawojujesz

wogóle to HMB daje coś ?? Chyba w wy***a****ie wielkich ilościach

co do hmb to ja bralem 4,5g na dobe i powiem ze dzialało masa rozsła zakwasów nie bylo ale powiem ci ze trzeba to dosc długo stosowac (12 tygodni) i beda ladne efekty. pozdro

bcaa hmb zma witaminki/mineraly omega3 to tak bez doglębnego wnikania moznaby zaproponować juz

DT: 4-5kaps TCM na czczo KO przed treningiem 4-5kaps TCM po treningu DNT: 4-5kaps TCM na czczo 4-5kaps po poludniu Wystarczy wejsc w podwieszonego posta, gainer wg. braków w diecie. Hmb - Rano na pusty żoładek 2 szt przed treningiem 1 szt po treningu 2 szt i 1 szt na noc w dni nietreningowe proponuję rano 2 szt i po poludniu miedzy [...]

Napewno zainwestuj w suplementy o działaniu antykatabolicznym: 1. BCAA 2. Glutamina 3. Hmb