SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    we wczesniejszym poscie ('wsrod ludzi trenujacych jest rowniez wielu przedstawicieli inteligencji') mialem na mysli ludzi wyksztalconych, madrych, cos soba reprezentujacych, czyli inteligencje w tym napopularniejszmym tego slowa znaczeniu (bo przeciez na silownie trenuja tez prawnicy, lekarze, nauczyciele itp.) w tym ostatnim ('inteligentna' czesc

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 12:38:20 Liczba szacunów: 0
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hartge- sog za wypowiedz, dodam tylko ze ja nie mam nic do koksow ale kozakow to normalnie ......^_^ a gdy bede stary to sam bede szczylom kupowal bialko, hmb kreatyne bo wszystko jest przez ludzi i dla ludzi trzeba tylko brat z glowa i pamietac ze takie rzeczy sie dawkuje

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 17:05:03 Liczba szacunów: 0
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co się będe trudził thx klm dla szczęściarzy : 1) w 2007 roku: X5 PROTEIN,PROBIO'STICK, IMMUBIOTIC, CHELA-MIN SPORT FORMULA, AAKG EXTREME, GOLD-VIT C 500 PLUS, VITA-MIN PLUS, LUTEINA BIO-COMPLEX, CHELA-MZB SPORT FORMULA, HMB 1000 MEGA CAPS, GOLD-VIT C 250, GARLICIN,, PERFECT BODY MRP, HMBOLON NX, CHELA-MAGB6, CHELA-CYNK, CHELA-SELEN, 2) Ane

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2007-12-06 14:29:59 Liczba szacunów: 0
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    pytacie o diete o szybkie łapanie wagi ,a to przecież nic nadzwyczajnego wystarczy odpowiednia dieta , suplemetacja ,regeneracja i w miarę porządny trening (aerobów nie robię bo to zaprzecza idei łapania wagi choć na spasieniu to napewno mi nie zależy) Dieta to nic innego jak około 600-700 g węgla dziennie , 300 g białka i 50-60 g tłuszczu Tre

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 09:05:41 Liczba szacunów: 0
  • 19 lat Masa

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja cwicze juz cale 7 miechow i przytylem od poczatku jak nie cwiczylem jeszcze ok 18 kilo. wazylem 59-60 (mialem psyche ze jestem gruby wiec robilem mnostwo brzuszkow (dzieki czemu mam dzisiaj swietne miesnie brzucha i nie musze sie mordowac brzuszkami:P) i nie jadlem duzo i chudlem mimo ze genetycznie jestem skazany na lekkie sadelko:P)a teraz waz

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 23:02:08 Liczba szacunów: 0
  • Biodra jak za szerokie co z tym zrobic??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Redukuj, a nie kombinuj. Biodra wyglądają na szerokie, ale są mocno otłuszczone, więc tak naprawdę trudno powiedzieć czy masz szeroką miednicę. Zrób to co możesz czyli spal tłuszcz. Na szerokość miednicy wpływu nie masz wpływu, więc tym sobie nie zawracaj głowy. Poza tym potrenuj siłowo. Bardziej rozbudowane barki z pewnością poprawią proporcję i b

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2008-07-09 01:43:53 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a hmb jest?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-14 20:14:43 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna firma(nie wazne jaka)pisze,ze hmb jest alternatywą dla saa wiec jak tu wierzyc reklamą?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-14 20:32:54 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiec mi z kąd ta masa ma przyjść? I dokładnie proeces w jaki sposob to ma nastąpić co? Ja wiem jak działa HMB i w praktyce jego działanie jest nie zauwazalne, więc słucham moze sie czegos naucze.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-14 20:54:42 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...hmb jest jeszcze bardzo silnym antykatabolikiem, oszczędza białko mięśniowe, pomaga oszczędzać glikogen a spalać więcej tłuszczu, to cenne zalety ale grubo nie do tego stopnia, żeby można było spożywać tylko 1g/kg.mc białka.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-14 21:55:59 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaa jasne ... nie wykazano aby HMB działało w sposob antykataboliczny.. jezeli apokapilsa napisał ze działa to niech mi powie w jaki sposob.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-14 22:06:31 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ograniczyc katabolizm, hehe na ten temat juz dyskutowalismy nieraz, i mysle ze kontynuacja dyskusji o tym nie ma sensu, mam troche inne zdanie. Tylko podejrzewa sie, no czyli nie wiadomo do konca jaka role pełni hmb, mysle ze warto poczekac na dokladniejsze badania w tej kwestii... POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-18 22:58:45 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozumim dlaczego HMB jest na 2-gim miejscu na swiecie, skoro zwolennikow tego produktu jest tak malutko

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-27 19:08:41 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na co komu hmb? za diete trza sie zabrac i jest gitara

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-27 23:14:15 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie nie smile pytanko jakies badania dowodzonce dzialnie hmb?? bo ze takich o l-k nie ma wiem na 100%

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-28 11:35:05 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli ja waząc 100kg powinien jesc 10gr HMB ?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-29 13:29:24 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub wogole ... a sławku jak na ciebie działa? I co zauwazyłeś po HMB , oraz jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-11-30 23:13:22 Liczba szacunów: 0
  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy brałem hmb z karnityną (2 g + 1,2 g), to w przeciągu roku zjechałem ze 114 kg na 94. Straciłem tłuszcz - oczywiscie. A - no i do tego dieta...

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2004-12-01 11:58:20 Liczba szacunów: 0
  • Stosowanie odżywek które kupiłem! Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1: jednoczesne spalanie tłuszczu z budowaniem masy na szczeblu zaawansowania przeciętnego śmiertelnika jest niemożliwe. więc twój cel jest praktycznie nieosiągalny albo budujesz masę albo zrzucasz kilogramy, zdecyduj. 2: HMB jest powszechnie uznane za suplement niedziałający a już na pewno nie przy krótkotrwałej suplementacji, przy długofalowej rz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-04-11 00:12:32 Liczba szacunów: 0
  • Stosowanie odżywek które kupiłem! Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli już kupiłeś HMB no to trudno ale zapamiętaj że tego się nie kupuje nie posiadasz rozpisanej diety, kupujesz suple i w dodatku nie wiesz, co z nimi zrobić. Mega. jesteś moim idolem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-04-11 08:09:14 Liczba szacunów: 0