hmb

moje obserwacje po zazyciu 300 kapsolek (3 miesiace) waga: przed 85,5 po 88,5 siła - wyciskanie: przed 110/2 po 110/5 biceps w cm: przed 40 po 41 brzuch, ob.w pasie: przed 91 po 92 inne obserwacje: porawiła sie ogólna wytzrymalosc fizyczna, problem z zasnieciem, praktycznie caly czas odczuwam [...]

No właśnie miałem pisać i ja. Po HMB zero zakwasów, oczywiście w moim przypadku.

witam mam takie pytanie bo zakupiłem hmb i producent zaleca brac 3 kapsy dziennie, czy ktos probował brac wiecej? bo zastanawiam sie nad wieksza iloscia

Postanowiłem sprawdzić jak to z tym HMB. Zapodaje to sobie już drugi miesiąc i stwierdzam - WARTO. 3 kapsy pro tag. Działa tak jak to opisują, nawet choroba nie pozbawiła mnie zdobytego mięśnia. Nawet bez kreatyny i innych wynalazków, działanie zdecydowanie widać - rzeźba, definicja. Polecam

moja ocena db\to moje pierwsze hmb które biore jestem zadowolony, siła i masa poszła w góre tabsy smierdza troche i odbija sie czasami 3 x razy wiecej jem

bardzo dobra rzecz odczuwalny przyrost siły jestem bardzo zadowolony z tego zakupu i na pewno nie będzie to moja ostatnia pucha hmb

Siema łykam już 6 miesiądz HMB po 3 kapsułki dziennie siła mi w ogóle nie wzrosła ani masa ogólnie to bardzo przereklamowany produkt i zerowe efekty jestem zawiedzony tym Czymś Nie polecam bo to Lipa Pozdro

szyna : Podobno ma działać jak antykatabolik, tylko po co to w ogóle jest, skoro przy braku diety nie odczułem, żeby spadki były mniejsze, a jeśli trzymam w miarę dietę, to spadki tak czy inaczej są minimalne ...? Tak wiem, jest to suplement dla zaawansowanych, którzy będą potrafili z niego wyciągnąć maksimum korzyści Hmb jest po to zeby [...]

wiesz 10 kg masy to mozesz zdobyc i bez hmb. wystarczy ze zaczniesz jesc na sile i bedziesz caly czas lezal i nic nie robil:)

te hmb jest za***iste na rzezbe schudłem okło 9kg po 3miesiacach brania a w łapie spadłoz 1.5cm ale w klacie poszło z7cm

przez ostatnie miesiące zjadłem grubo ponad 1500 kapsułek tego HMB po 6 dziennie, co do efektów to nabrałem lepszej jakości mięśni tzn. bez fatu, bez zalewania wodą, polepszyła się twardość mięśni, o żadnych spektakularnych przyrostach jak 5-10kg w miesiąc nie ma mowy, na ławie też bez rewelacji, suplement dla cierpliwych, dobry do redukcji i [...]

siema;p nie wiem czy powinienem tu pisac czy nowy temat założyć jak tak to sory. ale mam pytanie czy HMB megacaps brane przed treningiem jest lepsze na rzeźbę np.(spala tłuszcz) niż brane po treningu. chcę sie dowiedziec czy jest jakas róznica braniem przed treningiem czy po treningu np.(po treningu idzie na mase, a przed treningiem idzie na [...]

nie ma to żadnej różnicy, hmb ma działanie antykataboliczne, nie buduje wielkich mięśni ani nie spala w cudowny sposób tłuszczu, najlepiej brać przed i po treningu, także rano naczczo, ale jak pisałem wyżej, do długiego stosowania

a czy mozna łaczyć HMB mega caps z thermo speed olimpa????

a co niby one maja do siebie zeby byly jakiekolwiek przeciwskazania ? zreszta w hmb kasy bym nie pakowal bo dla mnie to tylko jej strata

zdania sa podzielone co do działania HMB ja planuje zrobic cykl 3 miesieczny i zobacze jakie beda efekty.. dzieki

HMB nie spala tluszczu, to antykatabolik a nie spalacz

właśnie skończyłem cylk na Nitrobolon i efekty jako tako więc chciałbym teraz dla urozmaicenia zapodać HMB i gainera. Czy to dobry pomysł ewentualnie co innego mógłbym brać

do HMB radził bym raczej jakieś białko WPC WPI niż gajner pozdr

A można wiedzieć jak dawkujecie hmb ja biore 3x 2 rano po treningu i przed snem i chce jeszcze brac przed treningiem czy da to coś??