czy mozna

Witam mam pytanko czy mozna zacząć cykl na npp około 7-9tyg i pożniej przejsc na dece na około 8 tyg ??

skalar - chodzi mi oto aby zamienic posilek przedtreningowy z ostatnim. czyli na 3 posilek bym jadl ryz brazowy (zamiana ryzu bialego), piers z kurzaka i troszke oliwy. a na kolacje kasze kryczna i kurczaka z warzywami. ale nie wiem czy mozna tak zamienic gdyz chyba zawartosc tluszczy w posilkach powinna sie zmniejszac a gdy zamienie tak nie [...]

Boruta, czy można zamówić np. przesyłkę za pobraniem z Budokanem nr 4 i 5 ? Chętnie poczytam...

Cześć Boruta masz stalowe nerwy z tłumaczeniem tyle już razy to było trzeba może pomyśleć o jakimś Polskim turnieju , z zaproszeniem dla wszystkich styli i Później to opiszesz . Co prawda część kto wygra możesz napisać już teraz. CZY MOŻNA GDZIEŚ DOSTAĆ TAKĄ KOSZULKĘ? Rickson

Co ile zwiększać ciężary i czy można na jednym planie robić każdy trening ?

Czy można zażywać odżywki po terminie ?

[...] dawała założone rezultaty prosiłbym o jej zamieszczenie. Moja waga wynosi ok 72kg prowadzę dość aktywny tryb życia, a i moje spalanie jest chyba dość szybkie, dlatego wyliczyłem, że moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2600 kcal (plus zalecane 500) czyli 3100 kcal. Zależy mi na prostocie takiej diety zarówno pod względem produktów jak i [...]

No wiec tak, jestem w polowie cyklu (podczas cyklu szamalem tamoxa 40mg/ed). Przez ostatni 2/3 dni bylem zmuszony zmniejszyc dawke do 10mg/ed bo by nie starczylo do poniedzialku (wtedy otrzymuje dopiero od dila towar). I tu kieruje do was pytanie, czy mozna na ten czas poki nie posiadam zbyt duzej ilosci tamoxa, zastapic go jakos clomidem (na [...]

Panowie, a czy można zrobić tak?: Wywalić RMC a w zamian tego dać UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC? 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku (nachwyt) 1. przysiad 2. UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie [...]

Dobra dzieki za odpowiedzi, chcialem sie dowiedziec czy mozna jakos ochronic nos i tyle. Pare lat trenuje i wiem ze zdrowie ludzkie jest kruche. A ze w mojej poprzedniej dyscyplinie nie bylo takiego nacisku na centralne uderzenia w twarz, to nigdy nie uzywalem zadnych kaskow i nie wiem na ile sa one warte. Swoja droga to kiepsko z kultura na [...]

Jurysdykcja dziękuje za info. Napisz mi proszę jeszcze czy można w jakiś sposób zahamować lub zminimalizować zmniejszanie tkanki w okolicach biustu? Jakieś zalecane ćwiczenia?

Niestety , borykam się z identycznym problemem co autor . Moja klatka ( piersi) są za duże w stosunku do reszty ciała . Czy można z tym coś zrobić ? Mam za duży mięsień w porównaniu z resztą ciała. Waże 67 KG przy wzroście 190 Cm.

tutaj na forum raczej tez nikt nie podejmie sie zdecydowania czy mozna, trzeba udac sie do specjalisty.

Na wstępie wyrazy uznania, bo zestaw rzeczywiście mistrzowski.. Mam pytanie co do ankiety - rozumiem, że ma to byc standardowa ankieta SFD. Czy mozna ją rozbudować o większą ilość informacji, takich jak np. linki do ostatnio przeprowadzonych testów ?

daj pełną nazwe tego produktu i chciałem zapytać czy można gdzieś kupić tą starą wersje X-pand bo o tej nowej nie ma zbyt dużo dobrych opinii

Ciesze się, że chociaż w jakimś stopniu doszliśmy do wspólnego zdania bo nie chodzi o to żeby się kłócić tylko pomóc;) Tylko pytanie czy można diete uznać za sprawę drugorzędną skoro jemu chodzi o zgubienie tłuszczu?

Mnie akurat chodziło o ewentualne zakwaszene i dlatego pisałem o tym proszku Z tego co kiedys czytałem jest on cholernie drogi i sie zastanawiałem czy mozna samemu cos podobnego zrobic..A owoców i warzyw wcinam sporo ,dlatego tez wole naturalne sposoby .

Wie ktos czy mozna miec podobnie jak np.jak w przypadku laktazy uszkodzona sacharaze? Znalazlam tylko to: Sacharaza, jak nazwa wskazuje, jest enzymem rozkładającym sacharozę na części składowe, czyli fruktozę i glukozę. Stężenie tego enzymu jest dość silnie skorelowane ze stosowaną dietą. Głodówki powodują obniżenie tego enzymu, natomiast dieta [...]

a gdzie te targi?:) i czy mozna takie cudo zamowic gdzies albo cos

A co sądzi reszta speców o diecie ? I mam jeszcze pytanko czy mozna wlać białko d szejkera oliwa i zalac wodą a pozniej wypic za 3 godziny ?