zeby

[...] codziennie to samo i po czasie robiło się to nudne, teraz jem roznie raz kasza raz ryz raz makaron raz ziemniaki raz chleb ciemny raz z tunczykiem raz z serkiem raz z piersia czy jajkami trzeba urozmaicac sobie diete zeby nie byla błędnym kołem tylko żebyś chętnie przy niej zostawał, mając diete chcesz być zdrowy, ale chyba nie tylko fizycznie

ja chce kupić SAM telefon bez niczego moze być bez bateri tylko Zeby był w 100 % sprawny

No ja np. na cyklach z krety nie krece aero po to żeby załapać tej masy wiecej i nie "przeszkadzać" kreatynie , ale to tylko moje zdanie :) faktycznie w poprzednim poscie nie powinno być słowa "zazwyczaj"

krotko mowiac mozesz zeby dostac konkretna porade musisz wypelnic ankiete dzialu i napisac dokladnie jak co kiedy i dlaczego %-) http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-06-25 00:30:47

powoli zwiększaj kalorie, tydzień na bilansie 0 a potem spokojnie zwiększaj żeby się nie zalać, miałem taką samą sytuacje jak Ty .p

Z jedzenia może wycisnę ale nie do końca, dlatego chce kupić gainera żeby uzupełnić dietę jakiś zarys mam tej diety.

Ja to zauważyłem że Askren jest trochę oderwany od rzeczywistości (pod kątem walki) już w jego walce z Maią. Żeby wygrać z kimś takim jak Maia na glebie to by musiał studiować to jak nie dać się sweepować (bo że on go obali to raczej było pewne) i to przez długi czas bo Demian to elita, i używać gnp a nie się na niego gapić, nie wiem co on sobie [...]

W takim razie przepraszam. Moja wina, miało prawo Ci się coś zepsuć w necie. Ale czy to jest powód, żeby pisać w taki sposób? I jak śmiesz się w ogóle pytać o takie rzeczy? Trochę szacunku. Asia_Asia

nie słyszałem zeby ktoś na libolek narzekał

Kawka Na drugi raz poprostu napisz że to stek kłamstw i tyle.I tak ani ja ani nikt inny poza samymi zainteresowanymi niewie gdzie leży prawda.Szczerze mówiąc najlepiej byłoby ,żeby takie tematy wogóle nie były poruszane na forum.Myślę że w przyszłości będę usuwał odrazu temat jak tylko zostanie założony,bo to i tak do niczego nie prowadzi oprócz [...]

od diety mozesz odjac jak Bul pisze ale nie jest tego az tak wiele zeby zajmowac sobie tym uwage wiec mysle ze nie ma co sie zastanawiac- jesc normalnie i wykorzystac te aminki jak sa.

napiszcie jak to jet z wielkoscia pigol w aminkokwasach roznych film , kiedys mialem takie ni epamietam juz jakiej firmy ze byly za duze zeby je przelknac na raz...a jak jest z aminkami olimpu?

Czy po jednej puszcze będą już efekty,jak ze stosowaniem na ile to wystarcza i jak długo trzeba to łykac żeby coś pomogło

powinieneś tak robić, żeby nic nie odczuwać dużo wody,teraz mamy okres upałów tak więc potrzebujesz jeszcze więcej wody

8X8, możesz jakoś składniej to wyjaśnić, ponieważ z Twojej wypowiedzi zrozumiałem jedynie to, żeby przerwać cykl?

wakacje sie skonczyly to teraz gimbusy robia cykle zeby dobrze sie na korytarzach prezentowac, jak kiedys powiedzial jeden madry kulturysta "checie byc moich rozmiarow ? jedzcie"

wypelnij ankiete dzialu zeby bylo wiadomo na jakim etapie zaawansowania jestes natomiast zawsze trenuje sie wieloplaszczyznowo

Musisz zmieniac zakres serii i ilosc powtorzen. Atakuj miesien roznymi bodzcami. Nie ma "zlotej ilosci serii i powtorzen" tak zeby klata rosla.

Wlasnie mi chodzi o takie bardziej ziolowe, nie jakies mocne. Tylko zeby chociaz cos dzialaly

Przede wszystkim to ten temat powinieneś założyć w dziale doping, na pewno zostanie tam przeniesiony. Jak jesteś zielony to jeszcze nie czas na tego typu specyfiki, druga rzecz to masz 19 lat i dopiero półtora roku treningów za sobą a już szukasz super substancji które jak sądzę masz nadzieję że pomogą żeby poszło szybciej czyli na skróty, pytanie [...]