zeby

Ja biję apteczny z MSD i czasami piecze, pierwszy strzał zwykle nie piecze następne już tak, podkreślam że sam wykupuję w aptece żeby nie było że niby apteczny

Myślę podobnie jak łodzianin. Bije opakowanie na 2 razy czyli po 2500 iu domięśniowo. Pierwszy strzał jest gładki natomiast drugi szczypał na cholera właśnie przez temperaturę. Teraz wyciągam z lodówki zostawiam żeby się "zagrzało"

kup sobie jakiegos gainerka zeby uzupelnic diete. np gain bolica 6000 zdr.

Ja to z reguly nie cwicze przez wakacje. Pierwsza pzerwa byla po pol roku to chyba w miesiac bylem swoj. Teraz to raczej forma 2-3 tygodnie z dieta i witaminkami jest w miare po powrocie. Nie ma co sie tam bac. Tylko zeby przez ten czas za duzo nei chlac i cpac

zgadzam się z wszystkim oprócz jedzenia co 2-3h pełnowartościowego posiłku , nie sądze żeby było jednoznacznie dowiedzione że jak ktoś je 4 posiłki np 8 12 16 20 to gorzej na tym wychodzi. jedzenie co 2h to już jest wymysł choroby psychicznej pt kulturystyka niektórzy jedzą aby żyć - inni żyją aby jeść..

i jeszcze żeby się czytały same ? wpisz w google dietetyka książki

właśnie chodzi o to że niewiem co dorzuić żeby pobić kalorie i tłuszcze doradźcie coś. warzywa i owoce są tylko nie rozpisałem;)

XPlode - rano 5g w DNT, a w DT 5 przed i 5 g po treningu. chyba że bierzesz przedtreningowke z kreatyna, wtedy bierzesz tyle żeby wyszło wraz z nią 5 g. ja tak robie i jest okej, mysle że inni powiedzą Ci tak samo ;) co do apetytu - podkręć metabolizm!

j/w %-) Wątpię, żeby Panowie chcieli wracać po ponad 2 letniej przewie do walki. Bellator musiałby zaproponować naprawdę olbrzymią kasę, a wątpię, czy ta inwestycja by się zwróciła %-)

Franke87 możesz powiedzieć mi cos wiecej o tej szkole? Najlepiej na pw. zeby nie robić offtopa Zmieniony przez - Saiyan w dniu 2008-01-31 14:47:29

Nigdy jeszcze nie byłem na tych targach.Zawsze pozostawały w sferze moich marzeń żeby się tam wybrać.Teraz te marzenie się spełni dzięki firmie Trec Nutrition.Cieszę się i nie mogę się doczekać.

Ja podobnie jak Papaj zawsze marzyłem żeby tam pojechać, w końcu to największa tego typu impreza w Europie a być może nawet i na świecie. Dzięki naszej firmie Trec Nutrition będę mógł być częścią tego mega przedsięwzięcia!! Szykuje się na prawdę gruba impreza!!!Zapraszam wszystkich na nasze stoisko myślę,że będziecie pod wrażeniem.

A w który dzień najlepiej przyjść ?Bo 3 dni to ja raczej nie mam zamiaru tam siedzieć Chodzi mi w który dzień będzie tam największy rozmach żeby coś się działo ? Bo myślę że 16nastego bym spokojnie mógł przyjechać , trochę kilometrów ze Szczecina no ale cóż Impreza jest jedyna w sobie

w takim razie co robić żeby to była czysta masa mięśniowa?

[...] 250c4d Dokładnie badania przed, kiedy badania w trakcie cyklu hm.. w zasadzie to jak nic sie nie bedzie dzialo np. E2 da o sobie mocno znac to zrób badania tylko pod koniec zeby wiedziec co jest do uregulowania Odblok to kwestia indywidualna Standardowo 2 tyg. pregnyl (2op. powinny ci starczyc) no i clomid 3 czasami 4 tyg. Proviron mozesz dodac [...]

Ja bym pojechał tak Test enan 12tyg 250 e4d Możesz nie musisz dorzucić metke jeśli chcesz więcej massy 20mg 4tyg... Każdy powie odrazu metke ale tył ile wazysz to test ciebie raczej mega nie klepnie Badania robisz z reguły przed cyklem Testosteron Estradiol Prokotlaktyna Progesteron Fsh Lh Potem na cyklu tak w 3-4tyg robisz badania [...]

Powiem szczerze że jesli to pierwszy raz to wystarczy CI dobra dieta+gainer+mono - reszte kasy zaoszczedz sobie na pozniej bo nie ma sensu wyrzucac w bloto, ew. kup sobie HMB ale jak juz bedziesz to bral to a stale - pamietaj zeby cykl kreta trwal minimum poltora miecha bo krocej nie ma sensu.

trochę mało napisałeś, żeby coś dobrać, ale z takich kompleksowych białek, które możesz stosować po treningu, przed snem i w trakcie dnia polecam nitroprogen treca

Wiesz moja dyscyplina nie ma do końca znaczenia, bo głównym celem pytania jest jak pisałem wzmocnienie siły ramion i całej obręczy barkowej, a żeby to uzyskać moge za wszystko się zabrać (liczy si efekt), bo dostęp zarówno do sprzętu kulturystycznego jak i innych potrzebnych mam lub powinienem mieć bez żadnego problemu. Ale dla jasności napisze: [...]

dzial odzywianie i poczytaj nie musi byc to dieta dokladnie rozpisana zeby byla dobra