zeby

Nie chodzi mi o opinie forumowiczow-znawcow/kolegow (choc z tymi ostatnimi roznie bywa) itp. ale o producentow. Bo producentowi chodzi o to zeby produkt sie sprzedawał a przeciez kolega nie poleci Ci jakiegos g.... jezli powiedzmy nic mu nie dało. Jezli chodzi o mass xxl - bardzo dobry gajner (cene/jakosc) - polecam Zmieniony przez - Quart w dniu [...]

To nie tylko kwestia pełnego żołądka czy silnej woli ale też pieniędzy bo bez odżywek to trzeba dużo kasy wydawać na jedzenie żeby zrobić norme dzienną na białko węgle itp...... Na samym smalcu ze skwarkami diey nie ułożysz

Chciałbym zeby jeszcze ktos sie wypowiedział zanim cos postanowie. Pozdro

[...] taki cykl 3tygodniowy dla ojca z czego by sie mial skladac, nie chce faszerowac ojca HMB sory. o3 mam kilka kartonow swoich wiec moge odstapic. Ale co bys polecal zrobic zeby zniwelowac cholesterol przez 3tyg, co bedzie po 3tyg to zobaczymy, moze jakos ojciec zacznie sie lepiej odrzywiac./ Chyba skorzysta z tego: [...]

160 zł, wysyłka we własnym zakresie. Nie mam możliwości wysyłania takich rzeczy. Za ciężkie i nieporęczne, żeby nadać to kurierem z pracy, za wysokie koszta jeżeli miałby to wieźć kurier prywatnie lub poczta.

witam ile z ceny stojakow ewentualnie idzie jeszcze zbic jestem z chorzowa niebyło by problemu zeby dojechac po nie

U mnie próba własnych juz była wczoraj wieczorem, żeby sobie obciachu w robocie nie narobić. W domu z piekarnika, w robocie z garnka do tempury - na smalcu. Odkrycie roku - strzykawka, którą dziewczyny wstrzykują powidła!!!

U mnie próba własnych juz była wczoraj wieczorem, żeby sobie obciachu w robocie nie narobić. W domu z piekarnika, w robocie z garnka do tempury - na smalcu. Odkrycie roku - strzykawka, którą dziewczyny wstrzykują powidła!!! Paatik ja ładuje łyżką jeszcze przed smażeniem :-D /SFD/2020/2/20/a1be7dde558846c78b956aa60f7613ae.jpg

[...] poprostu zbudowanie miesni wczesniej! Teraz jestem na diecie do tego ovopol i gainer i vitaminy, ale na 6 tygodni przed wakacjami chce pomyslec o jednym cyklu kreatyny zeby lepiej sie zbudowac, az tak bardzo to nie polecane? koncze 17 lat cwicze juz dlugo. hosse gdzies czytales ze sprzedajesz ovopol? po ile masz? mzoesz napisAC na mejla. [...]

[...] A tu tkwi naprawde duzy potencjal. 2. Powod jest taki ze kreatyna bez tego tez nie zadziala. Pewnie odczujesz wzrost masy ale niewiele z tego utrzymasz po cyklu. Zrob bilans kalorii tak przez tydzien zeby zobaczyc ile kcal przyjmujesz srednio w dniu zwroc uwage takze na na ich rozklad w ciagu dnia. To nie bedzie zmarnowany czas. pozdr

Chaczyk jednak koledzy maja racje i białko to priorytet potreningowy , wegle tylko poto zeby zwiekszyc wydzielanie insuliny która bedzie nosnikiem aminokwasów :) co do jogurtu to raczej niejest to dobry pomysł czy nielepiej biała bułka z twarogiem polanym miodem????? tanie smaczne i co najwazniejsze pozywne. pozdRawiam :)

masz moze jakies przypuszczenia z czego sie to wzielo?? akurat wynikloi wszsytko z tego iz w szkole chcial oddac krew wiec mu pobrali i zbadali i powiedzieli ze braklo mu 0.1 chemoglobiny czy czegos zeby mu przyjeli wiec mysle ze taki brak nie moze byc znowu powazny

Teraz robie mase to biore 0,5g wegli / kg masy ciala - najczesciej jest to mniej (przy prawie 100kg biore 35g wegli). A przy redukcji chce brac polowe tego lub nawet mniej, tak zeby byl tylko maly wyrzut insuliny aby miesni nie spalic.

dzięki :) miałem po prostu obawy bo mam lekko skrzywiony kręgosłup. Pamiętam,że kiedyś nosiłem wkładkę okolo 1 cm więc skolioza jest minimalna i lekko okrągłe plecy ale nigdy mi to w niczym nie przeszkadzało i nie odczuwam żadnego bólu a jestem dosyć aktywny.W wolnym czasie zrobię rtg odcinka szyjnego żeby sprawdzić sam dla siebie. Jeżeli wyjdzie, [...]

Spec SFD, dziękuję, myślałem już wcześniej o tym, ale ja nie lubię gotować. Nie lubię też robić zakupów pod kątem co chwilowego zapychania różnych rzeczy z listy. Problem w tym, że wasze plany są ok, ale jednocześnie są dość czasochłonne. Żeby je zrealizować - mówię cały czas pod kątem żywienia, musiałbym chodzić cały czas z zeszytem i długopisem, [...]

Miałem tak z dusznościami i kaszlem. Jak podoba mi się działanie, to na zastrzyk czekałem jak na ścięcie. Teraz jest dużo lepiej. Nie wątpię, że masz już na tyle doświadczenia, żeby to wyczuć Może jakieś probiotyki na żołądek zacznij używać, albo jakieś osłonki na żołądek. Może to ból od wątroby promieniuje (jak wiemy wątroba nie boli)

od kaszlu, tłocznia brzuszna itd. jak silny kaszel to tak moze byc. Ale dzwine ze łapie cie kaszel za kazdym razem. dobrze aspiruj, z 2-3 razy nie zaszkodzi zeby miec pewnosc ze nie trafiles w jakies naczynie. Mi kaszel sie 1x zdarzył i duszność.

Siłownia to nie miejsce do popisywania się siłą i sylwetką. Nie stosuj dopingu tylko po to żeby wyciskać więcej niż jakiś koleś... to bezsensowne bo ćwiczysz dopiero 3msc i bardzo możliwe że za miesiąc albo dwa przestaniesz ćwiczyć bo Ci się znudzi i tylko zdrowie zmarnujesz

Czemu robiłem badania teraz? Ciągle chodzi mi po głowie, że brałem odżywkę z dosypką... poza tym idę niebawem na planową wizytę do endo(tarczyca) i do kardiologa, więc zrobiłem jak leci. Pierwsze badanie robiłem po 25 tabsach Clomu żeby wiedzieć na czym stoję. Natomiast wziąłem pełne 30 tabletek clomu. Podczas cyklu było HCG co 6 tygodni. Odblok [...]

Tak spokojnie wystarczą dwa zestawy i w ramach ich treningu możesz dać ćwiczenia dynamiczne i przede wszystkim wzmocnić rdzeń czyli wszystkie mięśnie brzucha i pośladki. A cała reszta sama się wzmocni przy pomocy ćwiczeń złożonych jakie będziesz mieć w planie treningowym. Ułóż sobie trening w dwóch zestawach i wrzuć go tutaj zobaczymy co można tam [...]