zeby

Sprawa jest taka ze wakacje bede miał prace 7 dni w tygodniu(fakt wakacje będą lipne, ale myśle ambitnie i zrobić konkret mase do marca-kawwietnia, a ten okres wakacyjny byłby przygotowawczy przed bombą) przy zywnosci w poważnej firmie, nazwy nie bee wymieniał, i melanżować nie bedzie opcji bo musi być 0,00 alkholu(sprawdzane przed wejsciem) zanim [...]

Chyba raczej żeby nie obciążyło organizmu:> Więc jednorazowo organizm jest w stanie wchłonąć 30g białka ale to też zależy od organizmu każdego człowieka bo np Ronnie Coleymann jednorazowo może zapewne wchłonąć z 40g białka tylko że to nie człowiek Tak więc 30g to standard. Pozdrawiam.

ta mete tez maczaja w domestosie zeby bardziej podrazniala watrobe

jedz, albo sprzedawaj. po treningu z bialkiem - jak znalazl. od biedy zawsze mozesz sobie tym herbate poslodzic, albo do kąpieli wrzucic zeby ladny kolor woda miala...

dzięki. zaraz wejdę iwszystko zrobie tak jak trzeba. A jezeli mozesz to załatw mi jeszcze troche osob zeby zagłosowały. Proszę :) Odwdzecze sie równiez wchodzac w linki, rejestrujac sie na stronach itp :) Bardzo prosze.

[...] dopasowac dawkowanie ? zaczynam 1 wzyciu cykl kreatynowy mam Cell Pump,creapure1350 +ala + vit B1 aminomax 6800 oraz gain bolic 8 kg jak to wszystko upozadkowac i dawkowac zeby rosnac juz mowie dawkowanie norm.aminomax 6800 8 tabl. odrazu po treningu 2x po 4 w dni nietreningowe cell pump 1 porcja rano i druga po treningu i creapure 2x dziennie [...]

Nie mam braków w diecie po prostu chcę go wziąć żeby szybciej przybrać na masie. I chodzi mi o to ile razy dziennie w dni treningowe i nietreningowe brać.

Ale Ty chcesz ćiczenia na zlikwidowania graba, czy skoliozy?? NA garba - siedź prosto. Jeżeli chodzi o skoliozę, to już gorzej, lekarz musi cię zbadać, zobaczyć, jaki masz stopień skoliozy. Szkoda, że zainteresowałeś się tym dopiero teraz. ćwiczenie w trakcie "wzrostu" daje bardzo duże efeky. Oczywiście nie da się skoliozy zlikwidować [...]

s.m.p.a. moze napiszesz i podwiesisz temat na temat ukladania diet, proponuje tytul, 'chcesz zeby ktos ulozyl ci diete-napisz w tym poscie' czy cos w tym stylu, a tam beda wskazowki jak ulozyc diete i wyrazny przekaz ze nikt za nikogo diety nie ulozy, a na pewno nie za darmo, moze zmniejszy to ilosc takich tematow jak ten

wszystko fajnie tylko zobacz na temat podwieszony POTRZEUJESZ DIETĘ ZAJRZYJ ... i co daje Coś ? po prostu będę usuwał gdyż w dzisiejszych czasach każdy chciałby mieć podane wszystko na tacy i najlepiej zeby jeszcze robić za niego zakupy ważyć produkty gotować a on by tylko jadł i rósł.... niestety taka jest prawda pozdr

Lacznie cwiczy pare miesiecy.Cwiczyl w wakacje i do tej pory mial przerwe ja go namowilem zeby zaczal od stycznia ze mna.Odczuwa co jakis czas bol w klatce ale mowi ze to chyba serce.Jesli chodzi o nalogi no to pali papierosy.nie choruje.Witaminy to sam nie wie.Puls i tetno tez nie wie.

tez mi się to tanio wydaje, ale nic nie pisze żeby był otwarty

Nic tak nie motywuje jak widzisz kiedy twój partner treningowy(szczególnie gdy jest młodszy) zaczyna Cię doganiać.Wtedy robisz wszystko,żeby Ci nie dorównał,a co najgorsze prześcignął.

Żeby był i bez cukru i bez słodziku to raczej cięzko... ;-) swoją drogą po co chcesz pić ten syf?

jak sobie wyobrażasz niesłodzony(bez cukru) napój bez żadnych słodzików, substancji słodzących? %-) No, np. mógłby być gorzki albo kwaśny albo cierpki, czy jakikolwiek miałby być jego naturalny smak. Żeby był i bez cukru i bez słodziku to raczej cięzko... ;-) swoją drogą po co chcesz pić ten syf? Nie lepiej kawe wypic :-? Po herbacie mam lęki a po [...]

Dzięki dzięki, może polecicie mi jeszcze jakiś rower stacjonarny w widełkach 800 - 1000 zł tak żeby był wytrzymały na ok 120 kg człowieka i z jak najcięższym kołem , magnetyczny z programami. Da radę za takie pieniądze czy to dopiero ponad 1500 zł trzeba wydać (nowy). Za duży wybór jest jak dla mnie dlatego proszę o opinie i porady tylko [...]

Podnosiłem ciężary jak byłem młody dlatego mam takie wyniki z których nie jest dumny bo chłopaki z którzy wtedy brali podnosili dużo więcej dużo:))) teraz mam tyle w łapie kiedyś było inaczej w tamtym roku podnosiłem 180 kg tylko, chce sobie coś zapodac żeby lepiej wyglądać teraz nie zależy mi na sile bo to tylko kontuzje. Byłem ciekawy opini [...]

Ciężary to też geny bo niektórzy na sterydach mogą mieć małe osiągi . Ciężary już nigdy nie będę podnosił bo to niszczy organizm. Z wiekiem wszystko przechodzi teraz liczy się żeby wyglądać w miarę dobrze tylko

Pogadamy za pare tygodni, powodzenia, ale z tym po 150 mg wina i oxy dziennie to jakiś kosmodron :D Pierwszy raz w życiu taki pomysł widziałem żeby ktoś wrzucił haha

Wystarczy poświecić godzinę, poczytać.... ale po co? Kolega z wodogłowiem doradził to znaczy, ze jest gitara :D On wróci tu na forum, żeby mu pomoc, ale z innym kontem z tematem „pomocy fajka nie staje, czuje się jak gowno” :D