SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] budowę szkół, wg programu "Sudan Sunrise". Od wielu lat Bol wspierał swój rozbity wojnami domowymi kraj. Legendarny Sudańczyk grał w NBA w latach 1985-1994. Był ulubieńcem kibiców, specjalistą od bloków, ale też potrafił zaskakująco dobrze trafiać za trzy punkty. W 1986 r. został wybrany do drugiej piątki najlepszych obrońców ligi.

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 03:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] asyst, grając przeciętnie po 26 minut. Biały rozgrywający urodził się na Florydzie w mieście...Hollywood. Mierzy 191 cm i znany jest z zawziętości i bardzo dobrego rzutu za trzy. W 499 meczach swojej kariery trafiał z dystansu ze skutecznością 39%. Blake nie ma jednak dużego doświadczenia w rozgrywkach play-off, w których rozegrał tylko 15 [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 14:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Amirem Johnsonem + Paul Pierce, 32-letni kapitan Boston Celtics uzgodnił ze swoim obecnym klubem warunki nowego, czteroletniego kontraktu, w którym gwarantowane są pierwsze trzy lata + Hakim Warrick podpisał 4-letni kontrakt (3+1 team option) z Phoenix Suns wart 18 milionów dolarów + John Salmons uzgodnił warunki pięcioletniej umowy z Milwaukee [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Rosja 2018

    Post
    Piłka Nożna

    Wydawać by się mogło, że taka sytuacja jak z trenerem Hiszpanii jest niemożliwa w poważnej piłce, a jednak %-) Rosjanie z wysokiego C zaczęli, ale chyba nie ma co daleko idących wniosków z tego meczu wyciągać. Dziś pierwszy prawdziwy dzień turniejowy, trzy dania :-D

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na GG dałem Ci ignora zresztą za to co mi wypisywałeś. 18 lat będę miał za rok. Póki co to mogę tylko do więzienia iść z tych przywilejów 8 kyu bym miał jakbym hmm... Zdał trzy egzaminy w Shotokanie, bo na 8 kyu w Kyokushin to dla mnie już troszkę za późno. Udzielanie rad... Sam jakiejś udzieliłeś? Jeśli Ci tak zależy, to zaraz mogę napisać [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2003-04-12 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] - prolaktynę jądra skurczone bo przestały pracować odkąd podajesz testosteron z zewnątrz, profilaktycznie co 5-7 tygodni podawaj HCG 5000 iu rozbite na dwie iniekcje co trzy dni, sutki pobolewają przez pierwsze oznaki ginekomastii spowodowanej podwyższeniem estrogenów i być może prolaktyny załatw sobie IA na początek zbije estradiol, jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2017-03-10 09:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] - prolaktynę jądra skurczone bo przestały pracować odkąd podajesz testosteron z zewnątrz, profilaktycznie co 5-7 tygodni podawaj HCG 5000 iu rozbite na dwie iniekcje co trzy dni, sutki pobolewają przez pierwsze oznaki ginekomastii spowodowanej podwyższeniem estrogenów i być może prolaktyny załatw sobie IA na początek zbije estradiol, jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2017-03-10 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytanek o diete, cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 180' moje nawyki żywieniowe, ale to pare/parenascie dni temu... Jestem w szoku. To po paru basenach, szkole i takim odzywianiu tyle ze mnie zeszlo w tak krótki czas? Czy co? Jeżeli bez konkretnych treningów spadły mi prawie 2kg, to ciekaw jestem ile z treningami bedzie. Btw, waga dobra, elektroniczna wiec nie wiem co jest trzy grane, pozdr

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2008-02-06 23:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale dlaczego aż trzy minusy za moje uznanie?

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki kwalifikacji klasy MotoGP do wyścigu o GP Czech Pole Position, mimo upadku na trzy minuty przed końcem quala zdobywa Valentino Rossi, jedak tuż za nim na starcie do jutrzejszego wyścigu ustawią się Jorge Lorenzo i Dani Pedrosa, tak więc emocje gwarantowane od samego początku Warto również dodac, iż czas Valentino Rossiego, który dał Mu [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11521 Data: 2009-08-16 02:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planów A i B, sugestie, porady, zmiany.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do 12-15 powtórzeń. Tak piszą żeby na rzeźbę więcej powtórzeń małym ciężarem. Zmieniłem też kolejność plecy - klatka. Czy zakładając 12 - 15 powtórzeń małym ciężarem robić trzy czy cztery serie? Chodzi o rzeźbę. Czasy przerw dobre bo nigdzie nie mogę znaleźć. Trening A Nogi - przysiady z hantlami - 3 x 10 - 15 Plecy - podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2019-08-28 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zawodnik mma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 30 minut wystarczy tętno do 160 uderzeń jak już będziesz zaawansowany to przejdz na interwały, palisz najwecej tłuszczu tj, 5 min szybkiego biegu 4 minuty wolnego tak trzy razy. Biegając więcej jak ok 40 min. przybywa nam włokien wolnokurczyliwych, a tobie chyba są potrzebne szybko i średniokurczliwe. Na siłowni polecam na rzeźbę trening z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10622 Data: 2008-08-07 12:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja podsumuje postępy Madzi i Viki Madzia na ten moment i poprzednie zadania jest daleko w przodzie gdyż wymaganie było wysokie podciągnięcie z gumą a Ona zrobiła MU i to trzy z rzędu i jedno ze słabszą co do Viki to zaliczyła wysokie podciągnięcie z gumą i to było wymagane Co do MU Viki jak radziłem na filmach musi jeszcze doskonalić [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 19663 Data: 2022-11-11 07:04:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • witam, czy trzy cyfrowy numer serii oznacza fake?

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 16:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak sie przylacze do pytania o trzy cyfrowy numer mam 2 serie pierwsza 4 cyfry 9025 exp 08.2014 i 3 cyfry exp 04.2016 moze oba real

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym turnieju. W ubiegłym roku dane osób dostały zgodę :) Trochę to dziwnie brzmi ,, pod żadną federacją ale zgodnie z przepisami ,, ale jakimi ? .... na dwie komendy , na trzy komendy , z odbiciem , z zatrzymaniem itp ? O zgodę na start muszą prosić tylko zawodnicy z kadry PZKFiTS , pozostałe federacje nie mają żadnych zakazów.... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16987 Data: 2019-01-13 23:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o to, że zawody nią są organizowane pod patronem żadnej federacji. W regulaminie jest informacja Bench Press na trzy komendy z zatrzymaniem na dole... Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2019-01-14 06:28:51 Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2019-01-14 06:46:23

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16987 Data: 2019-01-14 06:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam informacyjnie w kategoriach wagowych w WLK i MC liczy się ciężar natomiast pozostałe będą liczone wilksem. STARTUJESZ TYLKO RAZ I MASZ TRZY PODEJŚCIA Jedna opłata w danej konkurencji. Startujesz w kat. wagowej a następnie wynik z wilksa będzie obowiązywać w kategoriach wiekowych Wpisowe do 20 maja WLK- 70 zł MC- 70 zł Wpisowe po 20 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16987 Data: 2019-03-28 13:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy wolne pokoje z tarasem na piekne jezioro. - pokój 2 os. - pokój 3 os. - pokój 5 os. bez śniadania 65 zł za os. ze śniadaniem 95 zł za os. Super warunki, nowoczesne pokoje z łazienką Info pod nr 501 490 066 /SFD/2019/5/28/9bec823cff0341e09ba4443615c4d865.jpg

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16987 Data: 2019-05-28 09:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w pierwszej klasie gimnazjum wziołem 30kg w szkolnej siłce. a teraz w pierwszej klasie liceum wycisłem 80kg trzy razy czyli moj max około 85-87, wynik mnie zadowala choć maży mi się już 90kg. trenuje dosc nieregularnie głównie z przyjemność PS ile razy trzeba wycisnąć 80kg aby podnieść 90?? w programie wyszło mi że 3-4.

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 22:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)