SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ręczniki

Czy chodziło Ci o: "ręcznik"?

  • Gdy przyjrzymy się bliżej temu, co dzieje się na siłowniach, może okazać się, że treningi są… dość obrzydliwe. Ogrom potencjalnych infekcji czai się na każdej siłowni. Zarazki znajdują się wszędzie - od szafek, przez ławki, po bieżnie. Wizyta na siłowni może narazić cię na wszelkiego rodzaju zarazki, grzyby, bakterie i wirusy. Podsumowanie Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8631 Data: 2019-09-14 17:23:05
  • Brak higieny i niski standard sanitarny w niektórych siłowniach i klubach fitness może być poważnym źródłem wielu zarazków. Narażeni na nie jesteśmy przez kontakt z szafkami, ławkami, sprzętem. Badania wykazały, że w klubach fitness możemy znaleźć nawet 25 groźnych dla nas bakterii.  Mogą być one dosłownie wszędzie. Jakie są rodzaje infekcji i jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2021-04-06 10:18:20
  • Witam mam do sprzedania kilka rzeczy: http://www.allegro.pl/item1104093526_recznik_liverpool_nowy_super_prezent.html ręcznik Liverpool http://www.allegro.pl/item1104094053_recznik_juventus_turyn_super_prezent_nowy.html ręcznik Juventus http://www.allegro.pl/item1104103755_recznik_real_madryt_nowy_extra_prezent.html ręcznik Real Madryt oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-07-05 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie linki do aukcji: http://allegro.pl/item1052915281_recznik_chelsea_londyn_nowy_polecam.html http://allegro.pl/item1052911672_recznik_ac_milan_extra_prezent_nowy.html http://allegro.pl/item1052909490_recznik_manchester_united_super_nowy.html http://allegro.pl/item1052902533_recznik_fc_barcelona_super_prezent_nowy.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2010-05-23 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ręczniki Manchesteru United, Chelsea i Liverpoolu Oraz szaliki Arki Gdyni + polówki White Stuff http://allegro.pl/listing.php/user?us_id=5918327 Zapraszam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-05-25 14:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA-poradnik.

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z wielkim apetytem, a wszystko to wzmocni włosy i poprawi ich wygląd. Korzystaj z sauny tylko w te dni gdy niemusisz się spieszyć. Przebywaj wniej około godziny. Zabierz dwa ręczniki, butelkę wody mineralnej ,żel pod prysznic połączony z peelingiem do ciała, szorstką gąbkę ,szampon,odżywkę do włosów i balsam nawilżający do ciała. To niezły bagaż [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 15:06:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] że jak się mocno wyszoruje, to będzie czyściej... ale nic bardziej mylnego. Wszystko robimy totalnie delikatnie! Użytkownicy forum piszą, że dobrze jest stosować papierowe ręczniki do wycierania twarzy, a tonik można śmiało odpuścić przy stosowaniu opisanej tu kuracji. Czym? Do mycia twarzy ja stosuję żel Garnier "Czysta skóra", ale moim [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 01:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręcznik na siłownię?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Mam 16 lat, dopiero zaczynam trenować, czytałem, że dużo osób nosi ręczniki na siłownię, czy ja też powinienem? U mnie na siłowni tylko 1 gościa widziałem narazie z ręcznikiem. Jestem dość chudy, pocić się strasznie nie pocę, więc jak z tym ręcznikiem nosić czy nie nosić ?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 12:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Należy też zwrócić uwagę na czystość kołnierzy ubrań, dotykających nieustannie skóry. Bakterie, które towarzyszą trądzikowi przenoszone są poprzez ubrania, pościel, ręczniki i bieliznę osobistą. Skóra odzwierciedla stan zdrowotny organizmu. Każda choroba odznacza się mniej lub bardziej wyraźnie na skórze. Zmiany w skórze sygnalizują o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie naturalne Art

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] migdałów, bó-lach głowy, gorączce, przeziębieniu, stanach zapalnych (np. ścięgna) stosujemy zawijanie nóg. Na 10 - 15 minut owijamy nogi zimnymi ręcznikami, a na to suche ręczniki. Po zabiegu wycieramy nogi i ubieramy ciepłe skarpety. Zabieg powtórzyć 2 - 3 razy dziennie. Zapalenie migdałów, katar - zimny kompres na szyję, na to suchy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybice skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] częsta warunków szpitalnych. Grzybice szerzą się przez bezpośredni kontakt osoby chorej ze zdrową i przez różne przedmioty codziennego użytku, Np. szczotki, grzebienie, ręczniki, wspólną pościel, czapki. Niektóre grzybice mogą być przenoszone przez zwierzęta. Znaczny odsetek grzybicy stóp może występować u osób wykonujących niektóre zawody [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Oporne przedramiona i siła chwytu" by Czawaj

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] artykuł o podciąganiu na drążku „Unieś się!"? W akapicie o urozmaicaniu treningu na drążku wspomniałem właśnie o tym ćwiczeniu. Potrzebne nam będą dwie grube liny lub mocne ręczniki. Przewieszamy je przez drążek, ujmujemy mocno w dłonie i podciągamy się. Wyżej wymienionymi ćwiczeniami warto co jakiś czas urozmaicać treningi przedramion. Wpłyną [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 11:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW STARTOWY KULTURYSTY - CO ZABRAĆ NA ZAWODY

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] 3. płyta z nagraniem do pozowania 4. majtki startowe 5. brązer 6. rękawiczki jednorazowe (całe pudełko) 7. wałek do nakładania brązera 8. oliwka lub brązer w sprayu 9. ręczniki papierowe (2 rolki) 10. 2 zwykłe ręczniki 11. chusteczki nawilżające (1 opakowanie) 12. mała poduszka 13. karimata lub koc na którym się można położyć 14. gąbka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6826 Data: 2010-03-29 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody kk

    Temat
    Sztuki Walki

    Przedstawiam dobry i czytelny plan jak przebiegają zawody.Moze sie przydać.Jak sie nie spodoba to prosze skasować. REGUŁY OBOWIĄZUJĄCE ZAWODNIKÓW Minimalny wiek zawodnika wynosi 18 lat. Ograniczenia dotyczące granicy górnego pułapu wiekowego pozostawiamy uznaniu lekarzy, którzy mają za zadanie przebadać wszystkich zawodników przed rozpoczęciem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-05-13 19:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGMAN !!! to naprawde WARTO PRZECZYTAC!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] napięte żyły, wypchane bicepsami ramiona rozszarpują liny przymocowane do dwóch samochodów. Sędzia odlicza sekundy, trybuny ryczą w euforii, długonogie hostessy szykują ręczniki dla omdlewających z wysiłku bohaterów. - Wychodzisz z klapkami na oczach. Nie widzisz żadnej publiki, nie słyszysz żadnych krzyków, patrzysz tylko na ciężar - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2002-12-01 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TESCO na rynku angielskim. Możesz tutaj zaoszczędzić trochę funtów jeżeli kupujesz opakowania zbiorcze produktów kuchenno-łazienkowych takich jak papiery toaletowe, ręczniki, środki czystości itd. Ceny - średnio-niskie / Jakość - średnia SAFEWAY - najczęściej są to bardzo duże supermarkety, jako część grupy Morrisona oferują średnie ceny [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 10:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mając sylwetek wskazujących na intensywny trening siłowy. Gdzie te „potężne mięśnie” i „nadludzka siła”? Autor tej wypowiedzi może Tsatsoulinowi co najwyżej buty czyścić i ręczniki podawać. Podsumowanie: Nie jestem fanatycznym wyznawcą kalisteniki, ale wnerwia mnie gdy wychwala się pod niebiosa ciężary. Teraz wypowiadając się obiektywnie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 14:32:57 Szacuny postu: 3,5 (cały temat: 0)
  • Dobry wujek :D

    Temat
    Trening w domu

    [...] jest ich o wiele więcej. W zasadzie jedynym ograniczeniem w użyciu expandera jest wyobraźnia. Można nim naprawdę z powodzeniem zastąpić wiele ćwiczeń na sprzęcie z siłowni. PS. W kilku ćwiczeniach można wykorzystać ręczniki lub grube liny co pomoże wzmocnić silę chwytu np. w wiosłowaniu, unoszeniu sztangielki do boku, podciąganiu na drążku itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-02-07 17:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rąk. Możesz też zainwestować w specjalne podpórki do pompek. Innym rozwiązaniem jest wykonywanie pompek na zaciśniętych pięściach. W tym wypadku podłóż jednak pod pięści ręczniki albo inną miękką tkaninę, by nie zetrzeć sobie skóry z kostek. Pamiętaj też, by po każdym treningu wykonywać rozciąganie. Zwiększysz w ten sposób zakres ruchu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2012-10-14 14:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMATEUR OLYMPIA EUROPE

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] żyliśmy już zawodami.Jako Press mieliśmy najlepsze miejsca przed sędziami ale najgorsze siedzenia czyli niska ławeczka sportowa.Twarda i niewygodna. Daliśmy rade zabierając ręczniki pod tyłek.Zaczęły się zawody które już pewnie śledziliście na fotkach i filmikach dlatego nie będę się rozpisywał. Wrażenia moje mówią same za siebie.Więc tak.Panel [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2014-06-10 13:16:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)