WIEK: 32 .WAGA: 102 na cyklu .WZROST: 180 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: ok. 85 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata .CEL SUPLEMENTACJI: sila, spadek tkanki, fajna masa miesniowa .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monohydrat, cm3, animal stack i mstack, bialko, izolat, bcaa, tak na zmiane przez 2 lata .KWOTA KTÓRA MOGE [...]
dzięki chłopaki! jakbyście mieli chęć zajrzeć tu na mój inny temat, to zaglądnijcie i wtrąćcie swoje trzy grosze, jak to Wy byście rozpisali Clomid i Nolve po takim cyklu jak jest rozpisany. http://www.sfd.pl/Enan_%2B_Meta_%26gt%3B_Prop_%2B_Meta-t767813.html I jakby co to chodzi o ten cykl: 1-10 Enan 200mg e4d 1-5 Meta 30-40mg ed Zmieniony przez [...]
Bede brał boldka razem z teściem potem wino Mam do tego novi tamoxyfen i colmid Jak brać te trzy ostatnie środki na odblok? Wypełnij ankietę: http://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html
Masować się można dobrze w cztery dni w tyg jak i w trzy - jak wiadomo trzeba dobrać odpowiedni plan treningowy, DIETE co stanowi 80% sukcesu początkujący często myślą że mięśnie rosną tylko poprzez trening, regeneracja!
Białka masz na pewno za dużo. Podczas budowy masy mięśniowej duża ilość białka może wpływać niekorzystnie. Z Suplementacją możesz ruszyc za około rok. Trzy miesiące to zdecydowanie za krótki okres czasu
[...] lub usa wyglądają super wszytko na swoim miejscu 100% gwarancji Ci nie dam ponieważ nie są kupowane w firmowych sklepach A&F ze względu na cenę (kosztowały by pewnie z trzy razy więcej) lecz mam wielu zadowolonych klientów (patrz komentarze allegro) co do rozmiaru koszulki - radziłbym zmierzyć jednak jakąś swoją koszulkę i porównać wymiary [...]
[...] miesiąc, potem) 3 x 1kap pół godziny przed posiłkiem. Dzięki L-Karnitynie dużo szybciej spalisz tkankę tłuszczową i poprawisz wydolność.Równolegle stosuj Olimp HCA, jest to preparat roślinny który pomoże Ci wydatnie zmniejszyć apetyt. Jeśli zgrasz wszystkie trzy elementy, to już po miesiącu zauważysz olbrzymią poprawe. Życzę wytrwałości.
[...] Myślę jednak, że jak na tę chwilę, zdecydowanie należy wejść na zerowy bilans energetyczny. Szczególnie, że okres redukcji tkanki tłuszczowej trwał bardzo długo (trzy miesiące). Osobiście na dwa tygodnie bym tak zrobił i wprowadził strategiczne roztrenowanie. Następnie na około 1,5-2 miesiące bym wszedł na dodatni bilans kaloryczny [...]
[...] 75-85 kilo, następnie żciaganie drazka wyciagu w dół 3 serie po 10-12 powt na koniec francuskie wyciskani9e sztangi 3 serie po 8-10 powt. Na mięsnie naramienne wykonywałem trzy cwiczenia pierwsze to wyciskanie sztangi zza karku stojac ciezar 60 kg 3 serie po 8 powt. nastepnie unoszenie sztangielek w bok siedząc 4 serie po 10 powt. na koncu [...]
skoro masz trzy puchy to dużo można osiągnąc na pierwszej 1 cm w bicu na drugiej 0,5 na trzeciej 0,5 ale dla tego bo już słabiej działa ale i tak się połaca
[...] lepsy bralem gastrosil, a teraz mam gazy, moze to byc spowodowane tym kontrolok bo on zmniejsza kwasy zoladkowe przez co nietrawilem tak pozywienia i z tego powodu powstawalu pierdy wczoraj dopiero odstawilem ten kontrolok , bol brzucha odrazu przeszedl zobaczymy jeszcze ze dwa trzy dni co z tymi wiatrami bedzie bo jest to kur... dokuczliwe
Mam na sprzedaż niebieskie kimono Ground Game Inceptor w rozmiarze A3. Używałem go sporadycznie przez trzy miesiące, więc ciągle wygląda jak nowe. Dorzucam też biały pas gratis. Jeśli jesteś zainteresowany to mogę wysłać zdjęcia na maila.