nie zapomnijcie tylko zę chodzi tu o mojego brata i to on wypełniał:) staż ma trzy lata ale ostatnio miał rok przerwy,wiec te wyniki dlatego są takie słabe.ćwiczy juz 2 miesiące i jest własnie na cyklu mono z universala 500 +bcaa z activlabu 500g+tauryna.więc wyniki napewno poprawi.co do koksów to własnie kupił metanex 10mg od razaka i bedzie brał [...]
1. WIEK:22 2. WAGA: 104 3. WZROST: 203 4. WYMIARY: -biceps: 43.5 -klatka: 120 -udo: w normie -talia: malo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 6 lat 6. DIETA: juz nie trzymam 4 -5 poisilkowdziennie nieraz bardzo bialkowych a nieraz same wegle i tluczcze lub po protu fastfoody -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
[...] cyklu musiałem powtórzyć odblok. Za pierwszym razem wziąłem tylko 20 tabletek clostilu gdyż po poprzednich cyklach tyle starczało. Na drugi odblok walnąłem 5 szotów biogonadylu 2000 jednostek co trzy dni a po 10 dniach clostil(1 dzień 300 mg, 2-11 100 mg 12-26 50 mg + nolvadex 20 mg ED). Po tej terapii wszystko bardzo szybko wróciło do normy.
[...] jedynej grupy w danym dniu oraz obniżenie intensywności w ćwiczeniach angażujących tricepsy pomocniczo - głównie wyciskania. Sam trening tricepsów musi obejmować wszystkie trzy głowy, w kolejności od najdłuższej (np. francuskie stojąc/siedząc), przez środkową (np. francuskie leżąc), na krótkiej kończąc (np. prostowanie na wyciągu). Kluczem [...]
[...] poszło do góry, działanie typowe dla propa, lecz dzisiaj czułem się wypoczęty i zregenerowany, co ostatni czasy jest rzadkie - mogło to wpłynąć na lepsze libido. Po zastrzyku miałem jakieś wiksy, spadki i skoki ciśnienia, ciemno przed oczami itp. Bije go 1ml e3d. Zobaczymy jak skończę bo mam tego trzy butle to dam wiarygodniejszą opinię. [...]
[...] w dziale doping. Ale dam Ci odpowiedź. Zrób badania przed, aby wiedzieć jak to wyglądało przed cyklem, bo naturalnie możesz mieć w górnej granicy estro lub toche ponad. Jak masz wysoką armotyzację to estro wywali fiu fiu, wtedy miej pod ręką ari lub symex. Dawkę dobierzemy, gdy zobaczymy badania, ale większość osób bierze 1/2 co dwa/trzy dni.
Ja miałem już trzy razy BCAA z activlabu, to niby z glutamina 500g za 50zł. Brałem pomarańcz polecam, oraz gruszkę nie polecam, gruszka fuj :P A rozpuszczalność dobra? Smak pomarańczowy nie zalatuje Apapem w smaku? :D
[...] ciężar pomnożony przez współczynnik wagi(tabela Wilksa) Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF. Wg formuły Wilks’a -każdy zawodnik ma trzy podejścia ,wyciskanie na komendy z przytrzymaniem sztangi na klatce !!! 5WAŻENIE: -ważenie zawodników odbędzie się w dniu 5.04.2020 -godziny ważenia 7.00-8.30, Start [...]
[...] naprawisz przysiadami,skad to wiem,bo naprawiłem" i może sobie zrobić kuku, sam widzisz ma reflux od 3 lat czy jakoś tam a pisze że diety nie może mieć itd, gdzie przez trzy lata wypadało by się udać do specjalisty, może jakiegoś dietetyka i ogarnąć to wszystko. Jak widzę obecną młodzież to masakra 1000 wymówek, najlepiej się położyć i [...]
[...] (waga 75 kg wzrost 181 cm 20 lat) od przyszlego tyg bede bral mete mam dobra dietke dobry trening,oslonki etc i chce kupic odzywke bialkowa,wegiel,i garniera w sumie trzy odzywki tylko niewiem jaka jest dobra bialkowa chce jakies dobre bialkeczko mam na to hajsy jak mozecie to doradzcie jaka mam zakupic,i ile kg na 120 mety(30 dni). [...]
stoczniowiec napewno znów działa...treningi są trzy razy w tygodniu (czasem są tez jakieś weekendowe) "żeby było blisko" nie jest dla mnie argumentem...chciałabym poprostu żeby ktoś dużo wymagał i dużo oczywiście dobrze nauczył czekam na jeszcze jakies opinie bedę wdzięczna:)
