trener

Osoba płaciła 1200zł + jakieś euro dla siebie. Ale ile wyniósł ogólny koszt na osobe nie mam pojęcia bo sporo finansowal trener. Zawodnicy płacili tylko za przeloty.

Jaka atmosfera jest na siłce tam koło Forte? Jest tam jakiś trener?

Fajno, dzięki za odpowiedzi panowie. A jest tam jakiś trener/trenerka? Aby pomóc trochę przy ćwiczeniach początkującemu? Nieco myślałem, żeby się tam wybrać, bo 75 zł za karnet ulgowy na Progresie to dużo dla mnie.

no niestety sporo, i chyba zrezygnuję z PROGRESSu, na rzecz FITNESS lub naszej MOSiRowej - ale to dopiero w kwietniu, po remoncie. Pewnie jakiś trener jest, nigdzie nie ma samowolki. Essex4R jak będziesz tam to zorientuj się ile kosztuje karnet ulgowy męski, ok? pozdro!

no to Polki zaczęły turniej baardzo źle trener będzie miał do myślenia

[...] 23-25, 14-25, 23-25) Polki przegrały i zajęły miejsce 7-8 w Turnieju. Łączny bilans naszego występu to trzy porażki i jedno zwycięstwo. Bilans setów - 4:11. Mimo wszystko trener Bonitta był umiarkowanie zadowolony z debiutu i wyraził nadzieję, że po dobrym przepracowaniu najbliższych tygodni polskie siatkarki osiągną formę pozwalającą na udany [...]

[...] powiedzenie generała George`a Patton`a: Litr potu, oszczędza wiadro krwi. George Patton nigdy nic nie wspominał o łykaniu tabletek. Dzisiejsi zawodnicy I trenerzy poszukują nowych rozwiązań treningowych. Również ja śledze naukowe nowinki. Trener, który niedocenia badan naukowych nauki, jest ograniczony własną ignorancją. [...]

[...] Banasik Piotr - kat.otwarta Kosowski Marek - kat.otwarta Bielecki Aleksander - kat,otwarta Synoradzki Jacek - kat.otwarta Karpiński Remigiusz - kata Drewniak Andrzej - trener/sędzia Wittman Jarosław - lekarz ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a [...]

Nawiązując do tematu: Jestem na IF od 3 dni. Czytałem o tej metodzie wczesniej, ale strasznie zachwalał trener z siłowni. Od 3 miesiecy jestem na LOW CARB i uznałem że żeby przejsc na IF to musiałbym zrezygnowac tylko ze sniadania przed pracą więc sie zdecydowałem :) Moje zapotrzebowanie to 2700 kcal, obecnie miałem końcówke redukcji na poziomie [...]

[...] schował się za rowerem na piętrze sam tego nie widziałem ale wszystcy potem o tym mówili. Ojciec zrobił właścicielce siłowni WIELKĄ awanture,że demoralizuje mu syna i,że to trener napewno kazał mu tak przychodzić. na koniec mu zagroził ,że przyjdzie razem z bratem i go pobiją teraz sytuacja wygląda tak,że chłopak za każdym razem mówi trenerowi [...]

O z lodzi - moja historia zaczela sie w silowni w MDK (kolo komendy) uprawialem judo i trener wyslal mnie na silke . Eq - aspiryna sercowa leci zawsze na rozrzedzenie a przt 5.5 miliona czuje sie dobrze i nie miewam krwotokow ( chuba ze max na dl) zaden problem dla mnie wydluzyc do 30 tygodni tylko jak TE400 eq 500 mE 300 mg i tak leciec? Wiesz [...]

jesli chodzi o "rezim" kulturystyczny wiem moze troszke z walsnego doswiadczenia ,moj trener tez jest kulturystya (Heniek Hryszkiewicz) sam jak widze czasem jak wcina to zarcie i suple w siebie az juz bardziej nie da rady ,to nie sport dla mieczakow dlatego tacy ludzie jak kulturysci powinni byc szanowani :) sam startowalem juz w [...]

ej swiry wiem ze sie nie naucze plywac bez wejscia do wody, ale tu chodzi o cwiczenia w tym kierunku, o cwiczenia pomocne jakiies, ktore w jakims stopniu ( wiadomo ze nie tak jak trener i sparingpartner ) pomoga.no.

i czy dobrym pomyslem jest abym w treningach(klatka,plecy,barki) co trening zmienila jedno cwiczenie..np sztangielki./stzanga...trener mowil ze spoko ale ktos mi skrytykowal i teraz sam nie wiem..

trener ju z treningu nie rozpisal??

Koniu się dziwi, że trener rozpisał dietę - a nie rozpisał treningu. Wywal, te zdublowane na plecy, dodaj unoszenia w opadzie na tył barku 4x12 i przenoszenie sztangielką na plecy też 4x12 i będzie git.

a moglbys poprawic to dokaldnie w planie bo chcialbym sobie to wydrukowac a nie wiem dokladnie o co ci chdozi bo jestem zielony :P i moglbys napisac jak to sie robi :P przciez trener rozpisal trening i diete na dniach rozpisze :/

Bo ty akurat siedzisz z nim w domu wchodzisz z nim do kibla itp.Nie ma sportu bez koksu.Fajnie jest to pokazane w filmie Bigger Stronger... Jak wypowiada sie trener kadry olimpijskiej ciezarowcow amerykanskich.Przyznaje tam ze wszyscy biora.Ci co wierzą jeszcze w czysty sport sa dla mnie smiesznie głupi.

sry nie kumam,a czy każdy dietetyk trener specialista wyglada jak pro kulturysta? jak chcesz porad na temat MASY proponuje pytać urzytkowników działu odchudzanie eot Zmieniony przez - kotekvg w dniu 2014-01-06 22:36:51

[...] i staje sie znawcami bez urzycia hantli.A twoje wyniki lekko daly mi do zrozumienia ze kwestia masy nie jest twoim konikiem, wiec napisalem to co napisalem.Fakt nie kazdy trener ani dietetyk nie wyglada jak profesjonalista, ale trzeba liczyc sie z faktem ze tacy trenerzy i dietetycy maja wlasnie najlepsza renome bo ucza nie na podrecznikach a [...]