SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • Wzroooooost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój wujek ma 194 cm ( 8 cm do niego mi brakuje ) i czubkiem głowy dotyka ramę od drzwi ;/ Taki wzrost jaki mam teraz mi odpowiada, tylko nie fakt że jeszcze będę róóóóósł ;D Mam w klasie gostków po 16 lat a i tak jestem najwyższy :P No i wszystkie zadania związane z przekładaniem tablic, zmienianiem baterii w zegarku czy zawieszanie jakiś ozdóbek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-01-07 20:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek ścienny wytrzyma?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o sam drążek się najmniej boję. Głównie chodzi mi o ścianę, czy jeżeli zamontuję go na ścianę nośną w bloku na 8 śrub na kołki rozporowe. Część śrub która będzie w ścianie ma długość 5 cm, nawet jakbym dokupił większe śruby 7-10 cm? to czy śruby nie wyrwą się ze ściany pod ciężarem mojego ciała?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2018-05-14 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valentino

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    25 to około 63,5 cm 27 1/6 to około 69 cm

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2004-11-22 03:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zmierzyli się po raz drugi we wrześniu 1908 roku, w miesiącu, w którym obaj obchodzili urodziny. Na początku meczu, jeszcze przed jego właściwym rozpoczęciem, miało dojść do tradycyjnego przywitania w ringu poprzez stuknięcie rękawicami. Jednak na wyciągniętą rękę Ketchela Papke odpowiedział całkowitą ignorancją, której efektem było [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2006-09-24 09:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reaktywacja

    Post
    Galeria Zdjęć

    chlopie nie wiem gdzie Ty masz te 83.5 kg przy 178 cm??? ja mama 188 cm i waze 82 kg a wygladam tak http://www.sfd.pl/1/images2005/20050107232145.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2005-09-29 16:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie z wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    Poza tym, z tego co ja wiem, hardkorowe, paru godzinne rozciąganie codziennie skutkowało powiększeniem wzrostu o 0,5 cm - 1 cm. Warto? Nie mówiąc oczywiście o tym, czym może skutkować takie nienaturalne obciążanie kręgów czy stawów.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-04-17 18:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie z wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie wiem czy 1 cm, w ksiązce trening oliviera lafaya to on sam urusł chyba ze 3 cm...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-04-17 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohambina + masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem po cyklu odchudzającym i zgubiłem ok 10 cm w pasie teraz jest ok 80 cm poziomu takanki tłuszczowej nie jestem w stanie określić ale łatwo łape tłuszczyk w okolicach pasa waga obecnie 75 kg chce złapać masy i jak najmniej tłuszczu w okolicach pasa jestem na dietce tłuszczowej plus do 150 g ww dziennie trening HST odżywy to cell pump, mono, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2005-01-13 17:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl deki

    Post
    Doping

    profil... staz na silowni jakeis 2 lata, wzrost 192 cm, 98 kg, w lapie 42 cm, przebyty jeden cykl mety pol roku temu, cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2006-04-25 12:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    55kg przy 190 cm, od zawsze byłeś taki wychudzony? Mam znajomego 190 cm i przy 80kg wygląda szczupło to Ty musisz niezle byc wyniszczony...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-05-11 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś wie?

    Post
    Doping

    Brałem Clen, ale nie jestem zadowolony z efektów. Jak robie rzeźbe leci mi zbyt dużo masy (ostanio np. z pasa zeszło mi 4-5 cm i z łapy aż 3 z klatki 5 cm), więc zacząłem myśleć o T3. Wiem czym grozi jego przyjmowanie. Na razie sie na niego nie zdecydowałem, czytam i staram się jak najwięcej o nim dowiedzieć, poza tym brałbym go za jakieś niecałe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2001-12-09 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEN 13 Summer Edition

    Post
    Scena MMA i K-1

    /SFD/Images/2016/7/10/9c49f2b8719a4d0b8ad6dd2b5b89fdff.jpg fot. Paweł Najmowicz Aleksander Georgas w karcie wstępnej gali FEN 13 Summer Edition Aleksander Georgas to kolejny zawodnik z Trójmiasta, który tego lata związał się kontraktem z federacją FEN. Młody fighter wagi piórkowej z gdyńskiego klubu Might Bulls zadebiutuje w klatkoringu Fight [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 12525 Data: 2016-07-10 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEN 13 Summer Edition

    Post
    Scena MMA i K-1

    /SFD/Images/2016/8/3/c76ad99c29694e3eb3baf77ee8cf636f.png Zbiciak zamiast Zawadzkiego na gali FEN 13 Summer Edition Tomasz Zawadzki z powodu kontuzji nie zadebiutuje 13 sierpnia w organizacji Fight Exclusive Night na gali FEN 13 Summer Edition w Gdynia Arena. Dwukrotnego Wojskowego Mistrza Polski MMA w walce z Bartłomiejem Koperą zastąpi [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 12525 Data: 2016-08-03 12:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerknijcie i oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja sobie zrobie zdjecie bicepsu z 3 cm. i tez bedzie potezny z 50 cm...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2005-03-11 11:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm i 100 kg wagi- niezle wrazenie na zywo musisz robic Powodzenia

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 17783 Data: 2010-11-01 07:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 18 Dieta: Jak nalezy, w tym ze w kilku posilkach zamiast piersi z kurczaka poszla ryba, tak wiec: 1. Owsiane, jajka, warzywa 2.Ryba, piers z kurczaka, warzywa 3.Kasza gryczana, piers z kurczaka 4.Ryż, ryba 5.Ryba, warzywa 6.Twarog, kefir, troche cebuli i czosnku oraz oliwa A tutaj posiłek nr 2: Suplementacja: -BCAA w porze treningu [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 17783 Data: 2010-11-19 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost po 18 latach ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakby miał ze 140 cm to by mógł się przejść do lekarza na leczenie hormonami . . . a tak to nic nie poradzi . . . trzeba się przyzwyczaić . . . teoretycznie do 21 roku jeszcze można rosnąc, kwestia bardzo osobliwa . . ziom z klasy w wieku 18 lat urósł 9 cm w 6 miechów. . tak nagle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2007-12-14 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Słuchaj 16 lat skończę w sierpniu w czerwcu byłem u lekarza na kontrolę zlecił mi usg dłoni by zobaczyć wiek kostny wyszło że mam 13 letnie kości i nic nie trzeba robić wtedy miałem 165 cm. od czerwca urosłem 3 cm i kazał mi przyjść na kontrolę w ferie zimowe :). Radzę Ci się udać do lekarza a nie pytać na forum ;] o takie rzeczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-01-03 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupic i za ile ab-solved avanta ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co myslicie o tym przepisie?? Neo-Capsiderm ( ~ 5,50 zl dostepny w aptece bez recepty krem rozgrzewajacy na miesnie ) Slim Extreme 3D z Eveline ( ~ 15 zl , dostepny w wiekszosc sklepow z kosmetykami , krem na celulit i redukcje tkanki tluszczowej ) Mieszamy te masci w stosunku 1:3 ( ew. 1:4 jak za mocna pali ) , czyli 1 cm neocapsidermu i 3 cm [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2006-10-27 00:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kg = 1 cm w bicepsie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W niektórych starych artach jakie czytałem 1 cm w bicu/5 kg wzrostu wagi ;) Nie wiem jak ma się to do pomysłu 1 KG/1 CM, dajcie spokój.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2019-06-19 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)