Cm

Amazone koniecznie za rada joggera rob to uginanie przedramion ze sztangilekami, w przeciwnym wypadku szybko mnie 'dogonisz' dodając do obwodu 2 cm a wtedy wiemy co będzie . . . Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

Dzieki wszystkim za kciuki Juz po maturce probnej z polskiego...jutro mnie czeka biologia Btw wlasnie wrocilem z biegania, dzis zrobilem pierwszy raz wyjątek- biegalem po miescie Tak zawsze biegam po stadionie bo mam kolo domu,ale dzis tam bylo pare cm blota...musze powiedziec ze miasto jest znacznie ciekawsze si2- mnie tez zaraziles [...]

To nir konkretnie radcy Kaczorka - to jakieś konowały z Urzędu jednej z dzilenic, ale w tym wypadku, to mogą mi nagwizdać - takie moje zdanie - poczekam co Amazonka powie. Grasiku odeawij się bo ja z nerwów to taki katabolizm łapię, ż już mi w bicu ze 2 cm zeszły! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Grasiczku odetchnałem z oolgą, bo trochę się martwiłem. A teraz to ja Wam dla zabawy wkleję maile z typu takich które często dostaję: " Poleć mi jakieś kapsółki na to rzeby dziewczyna mnie się oddała, nawet taka nieznajoma na pwno masz takie weź mi coś napisz gdzie je kupić i jak stosować musze takie miec napisz koniecznie brdzo chce jednej [...]

Wcale mi do śmiechu dziś nie jest! Musiałem stać wcześniej niż zwykle i jechać na komisję poborową - nie dość że zaspałem to jeszcze trzeba było czekać na moją kolej półtorej godziny. Gdy wszedłem do gabinetu (jako ostatni) to kazali mi się rozebrać - od razu się zaczęło - "No to mamy MOCNY akcent na zakończenie dzisiejszego dnia" - [...]

Ej, Swiętujcie ze mną! Dziś zdobyłem jubileuszowego - 300 soga w dziale trening! I jeszcze jedno! Dziś na komisji podczas mierzenia klatki okazało sięże w ciągu dwóch miesięcy zwiększyłem jej obwód o 4 cm - jednak są jeszcze dziś powody do radości. Termogenics and thyroid gland stimulators investor

Moje kaktusy 170 cm jeszcze nie mają ale jeden to ze 70 bedzie już miał, a przesadzam w ten sposób że owijam go gazetą by się nie pokłóć do tego rekawice zakładam, wiec obywa sie bez wyciagania kolcy :)))

no nie!!!! Marcinecki a wiecie chlopcy jaka mi fajna rzezucha rosnie - juz z 5 cm od niedzieli wybujala...... Heloooooooo dziwczyny Grasiu ja juz nie wiem czy doszedl do Ciebie moj mail dziekczynny za romans nr 2 bo wysylalam go ze stronki a nie z outlooka i mogl sie gdzies zgubic w kazdym razie DZIEKUJE BARDZO ------------------------------ [...]

I pamiętaj że teraz na topie jest mieć w bicu 27,5 cm - ani mniej ani więcej! Si2 mi to mówił w sekrecie, a on wie co mówi! Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Tyka, ja naprawdę nieźle zszedłem z tłuszczyku na zwykłej redukcyjnej dietce a z supli to właściwie tylko uzupełniałem białko w postaci serwatki , bodajże treca, i ovopolu. Nie zdecydowałem się na tłuszczową, bo tak jak mogę uniknąć tłuszczy, tak węgle do 20g dziennie to u mnie chyba nierealne. Koszty też wyższe takiej dietki. Wsuwałem mniej węgli [...]

Już, już jestem Grasiczkoosiu - tylko, tylko ze prosiłem chłopaka o streszczenie jego treningów i oto co dostałem: Tigerpl: ok MICHAL to do Ciebie ale to bedzie dlugie widze ze jestes chetny do pomocy wiec zapytam i tutaj. ok mam 182 cm wzrostu waze teraz 165 funtow (74 kilo) wazylem 153 funty(68kilo) przed zaczeciem trenowania.Cwicze od listopada [...]

E...chyba slyszales btw na szczescie nie bede mial reki w gipsie ale na jakis czas mam z glowy silownie... teraz juz tylko pozostaja mi aeroby dwa razy dziennie i rzezba na wakacje bedzie... nie wiem czy to przez cwiczenia, czy przez mature, ale w ciagu tygodnia schudlem 4 kilo i co lepsze - 3 cm w pasie i 2 w ... pupie Pozdrawiam, Dezir - [...]

Witam chcialabym prosic Expertow o pomoc (to byl cytat - kto zgadnie z Kogo? ) Bo dzis wymyslilam na moich aerobach ze mi za malo pracuje gorna czesc ciala - ani steper ani bieznia ani rower za bardzo nie angazuja rak, a eliptyk tez niestety jest z nieruchomymi poreczami.... Wzielam wiec w lapki takie mini hantelki- pol kilogramowe (takie [...]

Grasikusie biegalo sie swietnie ale kolo 10 kolka zaczela mi dretwiec prawa lydka..... tzn zdretwiala juz ja mialam na mur - od achillesa - w gore - jakies 10 cm.... wiec przestalam Jurij tak myslalam to nastepnymr razem na kawke wpadne jak bede biegac hihihi ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to [...]

O KURCZĘ..!!!!! Amazonko, jeśli tak siedzisz od 11-tej i piszesz sprawozdanie.... To wyjdzie, że mieliśmy spotkanie DWA TYGODNIE!!!! Grasik jeszcze nie dojechał... Może śpi spokojnie w przedziale, zmęczony wydarzeniami z 15 cm-ego dywanu Verony... Ale to już niech ona sama opowie... Np. jak przymierzaliśmy te za małe leginsy...

He, he, he... U mnie tez. Jakies 3 cm w pasie. Reszty wymiarow nie sprawdza bo i po co sie stresowac.

czesc finnie wlasnie kawa znalazla sie jakies 35 do 40 cm przede mna hrhr ale niestety koniec tego dobrego wracam do nasloochu

z kolezanka mam groooobo ponad 45 cm

cześć grasiu u mnie finish diety i treningu, w sobotę wyjeżdzam pobyczyć się na plaży i przemyśleć plany na przyszły sezon typu : czy te 10 cm w kablu da się zrobić czy nie? albo czy 30 omek będzie lepsze od 25? i czy dołożyć trochę metanu? Poza tym po staremu....

Imię i nazwisko: Anna Rogowska Data urodzenia: 21.05.1981 Miejsce urodzenia: Gdynia wzrost: 171 cm waga: 54 kg Klub: SKLA Sopot