7

Hejka :) Powodzenia laski!!! Treningi z pierwszej strony fajne Bardzo si!!! Trzymam kciuki!

filonka, u mnie na siłce jest pan około 70tki, który robi takie pompki. Myślę, że do emerytury też zdążę też się nauczyć

zawszye jak kopie przez caly rok, ciezko sie wyciaga go z ziemi ale dje rade, a najsmieszniej jak dzieciarnia sie zbiera wokol mnie (bo kopie z podworka i pyta po co mi to, ja mowie ze dla kroliczka , nie bede przeciez smarkaczom mówic ze do skoku warzywnego wrzucam

u mnie na siłce jest pan około 70tki, który robi takie pompki. mówicie, że mniszka lekarskiego z ogródka nie wywalać tylko zbierać

no pewnie ze najlepiej gdzies na polach czy w lecie na otwartej przestrzeni by zwierzaki nie sikaly Moje osiedle to male jest i czysciutkie i w sumie poldzikie bo dookola pola

To ja robię takie bardziej areobiczne burpee, ale z wyrzutem nóg do tyłu no to ja aż tak nie szaleję ale za to męskie pompki robię a ten mniszek lekarski, doczytałam o nim, faktycznie szkoda wyrzucać cokolwiek, syrop z kwiatów sama kiedyś robiłam ale reszta lądowała w koszu

ano tyle dobra dookola po prostu rosnie a my kupujemy sprowadzane ayverdury z grube pieniadze Ale fakt jak ta babka z linka pisze, co sie czlowek nakopie zeby chociaż fragment tego korzenia wykopać, to jego moja łopatka jest powyginana Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-04-19 11:50:03

ja zawsze długim nożem dookoła ziemię "ścinam" i wyciągam aligancko w całości

Dziewczyny wyslalam wam protokoły na adersy ktore podalyscie do listy mailingowej Ladys Nie ma adresu Asika i Lithum i Kaszmirki Napiszcie do Ladys macie posta u gory bym miala wasz adres i mogla emailingi wysylac Jak kogos pominelam to sie przypominac Chude nie dostaly Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-04-20 15:41:01

Cicho ty bedziesz chuda za 11 tygodnie Tak, mysle ze nie trzeba, zobacz najlepiej na sklad i jak czegos brakuje to dodaj Zawsze mozna brac wszytsko co na liscie lub tylko czesc A to czego nie ma nie trzeba brac, np cynamon po tej dawce co wezmiesz w pierwszycm protokole lepiej dla zdrowia nier brac go w ogole Wiem

A nie Pierw przetestujemy i sprawdzimy czy działa a tak w ogole wszytsko znane i brane

To ja kupię zestaw wszystkiego, nie będę musiała o takiej ilości różnych cudów pamiętać i pytanie, czy on mi też załatwi kolejne 2 tygodnie i w związku z tym brać go dalej bo to jest na 30 dni czy przestać po 2 tygodniach i wdrożyć drugi? Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-20 16:11:47

OK, czyli ten specyfik co ma wszystko w jednym przed pierwsze 2 tygodnie plus ZMA, potem odstawiam specyfik i robię kolejne 2 tygodnie, potem resztę kolejnymi co są podane, tak będzie dobrze? A specyfik co ma wszystko w jednym sobie wykorzystam do końca po konkursie

moglybyscie jeszcze dorzucic cos na pamiec, zebym nie zapominala tego wszystkiego brac pytanie, protokoly mamy zaczac od przyszlego tyg? nie mam szans na to, moglabym sie we wszystko teraz zaopatrzyc jak bede w Polsce, (bo tutaj to ciezko) i ew. zaczac po swietach?

[...] suplement, jeśli chodzi o odchudzanie... Pogadamy za 10 tygodni Filonka doczytałam, że to tylko zwiększa poziom jak wynika on z niedoboru minerałów, ale nie wiem jak to jest w Twoim przypadku, pewnie Obli albo Martucca będą widziały. Ja brać będę bo może będę wcześniej wstawać w końcu Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-04-21 12:07:16

Jakoś bardziej ufam Obli i Martucce, musisz mi to wybaczyć

Przeżyję .

Ja także zostałam pominięta, nie wiem czy się cieszyć czy to błąd w matrixie

OK, jeśli tylko kogoś stać, to przecież nie zaszkodzi . Ja bym wolał tę kasę wydać na lody .

Milena, no myślałem o Dyma-Burn na maj, ale chyba się skuszę na trio chrom + CLA + karnityna... Myślałem jeszcze o HMB, ale to już by była za duża kosa .