5kg

3zł za kg, kuj-pom krązki 1,5 kg 2,5kg 8kg, 9kg, Zmieniony przez - harry333 w dniu 2013-07-23 21:49:14

jako że 6,8kg wychodzi na allegro już po 155zł to 5kg równa się ~ 113zł jako że otwarty itp proponuję 90zł i jutro mogę wpłate robić

Też bym wystartował tylko mam takie pyt. czy są jakieś kategorie wagowe itd? Bo ja warze zaledwie 72.5kg także nie dał bym rady z jakimiś koksami co ważą po 90kg :D

HMB Hi-tec płyn za 65zł. Crea Mass Hi-tec 1,5kg za 42zł.

witam posiadam wyciag wolonostojacy ,gryf prosty 180cm , obciążenie lecz w nominałach 2,5, 2 ,1,25 , 1 ,0,5kg hantle jestem ze ślaska okolice Pyskowic jak co to moje gg 5453013

BEZ JAJ ZARZUCE JESZCZE Z 5KG POWINNO BYC GIT

robie podciaganie na drażku wyciag martwy ciag podciaganie w opadzie padciaganie 1 racz hantelki wyciskanie za kark wyciskanie przeed siebie podnoszenie na boki unoszenie przed siebie na dobitke 2 bable 17.5kg na maxa nie zabarzo z pinam łopatki bo urzywam duzych ciezarów

Jak dla mnie najlepszy jest WHEY GAINER 4000 OLIMPA(3kg). Wlasnie go skonczylem i na masie poszlo 5kg, a co do sily to zaliczyBem pierwszy raz 100kg na laweczce. Ogolnie polecam ze wzgldu na jakosc/cena. Juz planuje nastpne wiaderko. Bralem go 150g dziennie - 50g rano i 100g po treningu. Ile warta jest twoja wiedza? Dużo? A może chcesz na tej [...]

mam do sprzedania 4x5kg i 2x2,5kg, przesyłka 20-30kg wynosi 36zł. Razem z przesyłką chciałbym 100zł. Co ty na to ?

zależy od diety ja na swoim pierwszym cyklu z 2xHP potrafiłem 5kg zrobić, także wszystko sie da

keis: bralem 50dni 5g po treningu i +5kg na wadze po 6 cykloo... wiem ze wyglada na malo..ale dziala naprawde fajnie... i co najwazniejsze nie zalewasz sie woda tak jak przy ladowaniu ... misOO

uluz diete jak chcesz schudnac unikaj i ryzu i chleba pomysl o rozsadnej diecie bogatej w bialko o pelnym aminogramie,zdrowych tluszczach i tych mniej zdrowych oraz minimum 0,5kg warzyw :d ,do tego trening silowy minimum 3 razy w tyg,areoby i masz to oczym marzyle/as

[...] atlas ale do zeczy najwazniesze zerczy ro tak: poczynajac od podstaw sztanga dluga 180cm dwa gryfiki do sztangielek na poczatek takie obciazenia wystarcza obciazenie 4x1,25kg 4x2,5kg 4x5kg 4x10kg i 2x20kg jest wiele rodzai lawek najlepszym wyjsciem jest osobno lawka uniwersalna z regulowanym katem siedzonak i oparcia do trgo stojaki [...]

[...] w weekend. Powiesz, ze trening jest bardzo ubogi... Tak to prawda, ale 'im mniej cwiczen tym mniej do spiepszenia'... Zacznij od srednich ciezarow i co tydzien dodawaj ~2,5kg do cwiczenia... Im dluzej utrzymasz progress ciezarow tym lepiej. Gdy dojdziesz do momentu, ze nie bedziesz mogl zwiekszyc ciezarow w wiekszosci cw zrob tydzien przerwy i [...]

[...] nie chcę robić spamu,nie mogłem dodać nowego tematu nie wiem czemu nie mam takiego przycisku nigdzie ale mniejsza z tym.PRzed wakacjami byłem gruby 153 i 58kg teraz 156 i 45kg ćwiczyłem 100pompek.pl i 300brzuszkow.pl jeździłem na jeziorko rowerem 6km codziennie w jedna stronę,jakieś 2tygodnie temu kupiłem ławkę i sztangę [...]

no zrobisz na tkim cyklonie kiolo 7kg. Ale ja na sucha mase polecam cos takiego 1-6 prop 50mg+supra 10mg ed 1-4 stanabol 25-30mg ed 4-7 wins 50mg ed Walilem takiego cyklona i dosc tak idzie ci poweiem 6,5kg miecha mi poszlo .aha to winko w shotach dodane na koncu ma na celu wysuszyc miesnie i troszke bnardziej je uksztaltowac!! polecam

Przyrost masy o 4.5kg, poprawa sily na wszystkich cwiczeniach. Ogolnie jestem zadowolony z rezultatow.

Mam tylko 8x 2,5kg.

Słuchajcie mam terz na sprzedarz 4x 2,5kg idealne jak tamto tylko ze otwory wieksze bo były u tokarza teraz jest 29. Ale za to chciałbym ok 2,5zł za kilo no chyba ze ktos wiecej wezmie to sie dogadamy.

treca masz za 99zl za 1,5kg ,cena calkiem ,calkiem ,ale jesli uwazasz ze whey jest wystarczajacy dla ciebie to oki