5kg

Ja rowniez uwazam ze 5kg to dobry pomysl twoja waga bedzie wtedy wlasciwa....przy czy przy dobrym treningu znacznie poprawisz widocznosc miesni i ogolnie ksztalt sylwetki.

Witam. zakupilem to !! KTP 400 tab.kreatyny z Hi-teca,HMB -120 tab(wiem ze nei potrzbnei ale juz mam). Olimp, 2,5kg Protein 80 Hi-tec,glukoza, carbo jak to brac? juz sie motam bo sam nie wiem czy w nietreningowe wystarczy 5 gr. czy moze jednak 10gr.?( II moj cykl)

ja skonczylem 2 dni temu nitroblon II niezla pompa 5kg masy w prozd i 12kg wiecej na klate polecam dodatkowo dostalem za***iste reakwiczki skorzane ;]

ja twarozek sam wpitalam hehe 0,5kg dziennie i ladnie wchodzi na 3 porcje dziele sniadanie obiadek kolacja :)

1. WIEK: 24 2. WAGA: 90,5kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: Nie mierze bo za malo, zeby sie tym jarac -biceps:nie -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 13 roku zycia, ale na powaznie z 2 lata bedzie, wczesniejszy czas sie nie liczy. 6. DIETA:W tej chwili na mase, ale niedlugo stopniowo bede zmniejaszal wegle -białko:2,5 -węglowodany:6,5 [...]

[...] nerwowo-miesniowe 'generują' wiecej podniet aby przeciwstawic sie cięzarowi. chyba nie powiesz mi z reszta tak z życia nawet, ze czujesz taki sam efekt bo wyciskaniu hantli 5kg na klatke jak i przy tam 40kg czy cos co do wlokien szybko i wolno - warto wiedziec ze przez odpowiedni trening KAZDY miesien moze przejąc funkcje/ zmienic swoj [...]

[...] daje Ci siłe, iść dalej widzisz postępy itp. Musisz sobie wszystko poukładać w głowie, na start żeby polecieć już na maksa. Nie patrzeć na innych jak się będą smiać na początku czy coś. zobaczysz jak będą mówić jak schudniesz już 5kg. Poczytaj mój dziennik treningowy na pewno znajdziesz, albo napisz na priv to pogadamy. Grunt to dobry start :)

zostalo BCAA+EAA 240caps BCAA+CITRULINE 600g GLUTAMINA 500g KREATYNA 600g MASS ACTIVE 5kg KRE-ALKALYN 2500MC 155caps wszystko w atrakcyjnych cenach z dluga data waznosci gg 21751869

Bez zbednej filozofi i 500mg propa tyg 40 mg wins dziennie ale lepiej 8 tyg niz 6:)..Tez odrazdzam trena..zbyt tosksyczny jesli nie mysli sie powaznie o tym tylko chce sie dozucic 5kg miesni dla wygladu..

Jeśli chodzi o mnie to: - 11 tydzień masy (planowane 40 tygodni) - Waga ciała: 73,5kg (BF na poziomie 15-16%) wzrost 175cm - 19 lat - 1,5 roku stażu na siłowni

Sa worki 0,5kg smakowe

olej rzepakowy jak najbardziej mozesz dac do diety ale kupuj nierafinowany tloczony na zimno, w Lidlu masz taki olej 0,5l kosztuje ok 6zl, jak długo byles na 4tys kcal i w jakim czasie te 5kg przytyłes? wegli dałbym troche mniej, pozniej w ramach korekty diety mozna dodac zawsze

mam końcówkę 5kg jeśli ktoś jest zainteresowany

Możesz podać średnicę otworu tego krążka 10kg? Z chęcią kupiłbym kilka :). Ale w grę wchodzi też wysyłka... ?:) A i też 5kg jeśli posiadasz :) Zmieniony przez - 00WrX00 w dniu 2011-08-07 18:59:41

[...] , niestety tak latwo nie jest i trzeba troche sie nameczyc zanim cos wskoczy na masie. A tak apropo taiszo pisze ze bierze ok 150-250g dziennie i muwi ze zjadl juz 0,5kg czyli je tego gainera jakies 2-3 dni moze dluzej. Po tylu dniach to nawet anapolon by masy nie zrobil LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy [...]

wpc treca 105zł za 1,5kg

Sa specjalne opaski na nogi wazy to chyba 0,5kg albo 1kg skoluj sobie cos takiego i jazda.

[...] dawką po której nie ma takich skutków ubocznych które by spowodowały uszczerbek na zdrowiu to 100 tabletek Jedynie co ci mogę doradzić to jeszcze to żebyś kupił jakiegoś dobrego Gainera i osłonke na wątrobe np. SYLIMAROL NO I 5kg więcej murowane w ciągu miesiąca. Ale licz się ze spadkami po metce i tu niestety musisz już sobie radzić sam.

dzieki ale jesli chodzi o białko wlasnie skonczylem brac wpc 80%,a brałem go od 1 stycznia i teraz chce pobudzic sie z innej strony.jakie dawkowanie byscie polecali?(takie normalne a nie oszczednosciowe )????na ile starczyłoby mi opakowanie 4,5kg ???

no ale te Białko jest sprawdzone moj kumpel je szama i tA maltodekstryne i ma niezłe efekty nawet prezytył jzu troszke bo widac ponim kopił 2 kg białka i rozrobił z 5kg maltodekstryny