5kg

Malo bo tylko 10 szotow, ale jak juz wpsominalem potrzebuje z 5kg max. To bedzie 3 cykl, drugo powazniejszy. Jeszce tego nie walilem to jajca mam w porzadku xD. A wiec clomid powiniem wystrczyc 1-7 100mg 8-21 50 mg ? Ile to jest tych opakowan na ta rozpiske? I enan leszy? Dzieki za pomoc. Rośnijcie w silę!

Nie przytujesz od razu 5kg to nie tak wygląda mechanizmy są caŁkiem inne dziewczyno.

Co oznacza to zdanie 'efekt 5kg + syte posiłki'? Ale jedna sprawa. Gainer sluży do uzupełniania braków w diecie. Najpierw musisz je mieć. Jak ją będziesz miał to potreningowo możesz sobie kupić gainer Whey Gainbody (activlab). Pzdr

no wiec tak:zalezy mi na rzezbie,nie na masie.Oraz troche na sile.Cwicze hantlem po 5kg.Wyczytalem na stronce atlasu ze trzeba robic jak najwiecej powtorzen z krotkimi przerwami.Jesli myslicie,ze zalezy mi by biceps robil sie coraz wiekszy to sie mylicie,a sila po takim treningu rosnie,5 kg teraz to stanowczo za malo,dlatego zwiekszam liczbe [...]

zgadzam sie z popzednia wypowiedzia!!!! potrzebna jest Ci dobra dieta, polecam Ci gainer 737 kosztuje on 10zl za 0,5kg ale jest bardzo dobry no chyba ze masz wiecej kasy to kup sobie lepszy, gainer pomoze Ci troszke przytyc!!!!

5kg? zapasy na zime robiles?

Jedz Jak stwierdzisz że nie wykorzystasz jej to mozesz mi wysłać z 0,5kg będe miał na następny cykl

Okej, ale kolega dołożył kilka razy 5kg na martwym co tydzień, a mi bardziej progres na nogach niz martwym idzie to jak to wyregulować? A nie chciałbym spowolnić progresu na siadzie.

Ta przewaga wcale nie jest duża. Ja mam tez mniej więcej 5kg i nie widzę w tym nic złego : P Trójboiści chyba zawsze biorą więcej na przysiad niż w martwym ( a taki maluszek, Kamil Jarota koło 70kg więcej :P ) i nic im nie jest ^^ Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2013-07-21 01:32:18

[...] wiekszy od maksa. Uwazam ze jesli szczypior nie wyciskales nigdy w koszulce to 44 bedzie odopwiedni. Uwazam ze koszulka nie moze byc za duza, bo wtedy nic nie da albo da 5kg. Xors co masz na mysli piszac o wycisnieciu poprawnie. Jesli dany zawodnik popracowal nad sila tricepsa, robil dociskania na ciezarze rzedu 20-30kg ponad maksa to bez [...]

[...] na nogach:/ Dlatego ważna jest dobra dieta i dobranie odpowiednich ćwiczeń . Przez ubiegłe wakacje schudłem z 80 do 71 kg przez A6W. Brzuch w obwodzie zmalał jakieś 17cm,nabrał kształtów ale tylko górna część. Oponka niestety została aż do dziś. Aktualnie znów chudnę,na razie w ciągu 2 mies. zrzuciłem 5kg,ale potrzebuję jeszcze z 7.pozdrawiam;)

W sumie nie trzeba. Chociaż na innych forach piszą, że dieta jest konieczna, to jako ekspert wiem najlepiej, że nie. Przez 3 miesiące brałem metanolon i przytyłem 11,5kg bez żadnej diety! Także diety nie polecam. Pozdrawiam M.

Aha, a cena za kilogram nie jest wcale bardzo wielka(za ten produkt)gdyż, standardowo za dość dobre glutaminy za 0,5kg płaci sie 120-125zł. Pomnóż to przez dwa i okaże sie że jesteś jeszcze do przodu.

pakują po 0.5kg w żółtą folię, jest na nim data ważności i metka z wagą i czymś tam

Od nitro tech dostaje się 2kg mięśnia i 0,5kg tłuszczu to czy dostałeś mięśnia czy tłuszczu zależy od Twojej diety a nie od białka

za tyle kasy to bedziesz mial prawie 3,5kg Ostrowii A dieta jest?

Będzie to normalne stalowe obciążenie. Tylko nie wiem jakich powinno być rozmiarów żeby ważyło np. 5kg

No to robię zniżkę do 85zł i za Megabola i za MLO - 0,5kg oczywiście. Czy jest ktoś chętny??? zielony

jest to dobre cudo ja osobiscie zjadlem tylko 1kg i przyszlo ladne 5kg masy

Jak go brałem to łapa skoczyła mi w 1.5 miesiaca (45 dni) z 29 do 34. Zjadłem go 6 kilo w 2 miesiace i przytyłem 12 kilo zjadlem tylko 1kg i przyszlo ladne 5kg masy to mój komentarz to waszych tekstów