100

ogarnijcie sobie Novothyral 100 - 75 t4 i 25 t3 t3 dziala dlugo, ale najwieksza czesc jest wykorzystywana przez pierwsze 4h, wiec kazda dawke warto rozbic na mniejsze w ciagu dnia.

ja pewnie nawet szybciej bo dzisiaj juz dostane to T4 a co tam zmniejsze t3 dam na poczatek 100 t4 i zobaczymy :)

ja odstawiałem raz 75 a raz 100 od ręki t-3 bez schodzenia z dawek

[...] pisałem że jak zmniejsze to nie rośnie , energie chce brać z tłuszczy o ile to możliwe , po treningu natomiast chcąc jak najszybciej trochę insuliny wytworzyć zjem węgle (100 gr ) , także węgle do wytworzenia insuliny , energia z tluszczy zarówno do życia jak i treningu , a białko do rozrostu masy mięśniowej , takie są założenia , jak nie [...]

Ale która dietę mam wstawić ? Poprzednią weglowodanowo - białkową czy przyszłą tłuszczowo - białkowo węglowodanowo (100 gr węgli po treningu )

[...] przez trenera a to daje ponad 3 g białka zwierzęcego na kg masy ciała, też uważam, że to przesada. Myślę że 2,5 to max, a na masie spokojnie i 2 g czyli tak jak piszesz ok 100 g białka dziennie. Podbijać tłuszcze, węgle, jedno i drugie? 200-300 tygodniowo to raczej za dużo jak na 50 kg kobietkę ;) Zmieniony przez - SSOSNA w dniu 2016-05-09 [...]

100-200kcal będzie optymalnie. Ustawiłbym 100g białka, 50-60g tłuszczy "na stałe" przy rekompie i dodawała z węgli tylko.

No jak uwazacie tak zrobicie, wasza decyzja. Ja już powiedziałem, nie mam pojęcia jaką cieszył by się popularnością ten dział. Jedynie mógł bym mieć nadzieję, że dużą. Mało jest zreczy w 100% pewnych. No ale skoro więcej głosów jest przeciw to nie ma o czym mówić. Tylko nie porównuj mi kręgli do survivalu bo padne smiechem.

DarkX ja teraz na cyklu wbilem w siebie 20 ml wina + 100 tabsow polknolem Walilem w dupe i nogi i jakos dalem rade

[...] chronotropowo na serce; wzmaga kurczliwość przepony, przez co ułatwia oddychanie chorym na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc. Teofilina słabo rozpuszcza się w wodzie, w 90-100% wchłania się z przewodu pokarmowego, tmax wynosi 1-3 h (preparaty o przedłużonym uwalnianiu 3-6 h). Wchłanianie po podaniu doodbytniczym w postaci czopków jest powolne i [...]

dość dziwny temat z pewnością przydałyby ci się jakieś archiwalne gazety kulturystyczne. tam powinno coś być takiego. ale nie wiem na 100% powodzenia

Maxy powinny być planowane a nie robione "ot tak sobie", więcej szkody niz dobrego. Siła powinna wrócić na plus ale tego nikt nie jest ci w stanie okreslić w 100%, odpowiedź zna tylko twój oragnizm.

A jakie opinie o yohimbine hcl db pharma 34 100?? Ktos stosowal? bo lezy od pol roku na polce i czeka na redukcje..

witam z ile sprzedaz 100 pk ? jestem zainteresowany

mam 83 przy ok 170 cm..... ogolnie przy kosci, jest troche oponki lecz mam dobre czasy na 60, 100 metró... od 2 tygodni codziennie sobie smykam 20 km i szybko sie pozbywam nadbagażu

[...] to czysta teoria .Idz do klubu,samo czytanie i nawet miesiace treningu we wlasnym zakresie dadza niewiele jeżeli nie masz pojecia o technice. Wiec kulturysta wazacy ok. 100 kg może uderzac slabiej niż bokser 70-75 kilo. Wiec podsumowujac polaczenie suchej masy ciala (nie nabitej treningiem kulturystycznym) plus technika daje silne uderzenie. [...]

Dzisiaj na śniadanie było ok 100g płatków owsianych i 200 ml mleka obiad 100 g ryżu i ok 150g piersi z kurczaka na kolacje 4 kromki chleba razowego z serem gouda ok 25g

Tak też zrobię, mam tylko nadzieję, że terminy nie będą za bardzo odległe. Dodam tylko, że ortopeda ma 100% pewność, że to więzadło jest zerwane, gdyż robił mi artroskopie myśląc, że mam uszkodzoną łąkotkę. No a tu taka niespodzianka łąkotka jak nowa, a wcześniej nie podejrzewane więzadło całkowicie zerwane.

na 100 % hiszpanska drużyna a tak serio stawiam na Espanyol

No więc moja wypowiedź sprawdziłą się w 100% Napewno zapowiada się ciekawy i emocjonujący mecz, zapewnie niejednostronny, wygra pewnie Sevilla ale po trudach, nie zdziwił bym się jak by były karne.