jak fajnie

Dzięki wielkie! Tak na marginesie, fajnie, że takie forum istnieje... Człowiek przynajmniej ma o tym i tamtym jakiekolwiek pojęcie. Jak sobie dzisiaj przypomnę, co kiedyś jadłam na kolację (kawał ciasta + kiszka + baba ziemniaczana :)))) Później z kolei naczytałam się o dietach cud z gazet i nie jadłam nic, to było jeszcze gorzej... Na dzień [...]

SUper jak na rok :) fajnie ci idzie :) A ich nie sluchaj.... Wiekszosc tu pisze ze ma 16 lat a ma kajs 30 <lol2> Jo nie wiem ludzie wy myslicie ze po roku to on powienien byc Szwarceneger:/??? Super Sie wykorbil :) Pozdiw :) i Pozdro

[...] wegli na olej kokosowy (dalem 10g oleju i okolo 77g wegli zamiasto 100 - tak ze bilans sie nie zmienil). Cwiczylo sie fajnie, ale mysle ze to raczej zasluga Napalmu. Jednak jak czy to tak naprawde dobry pomysl z fatem przed treningiem? Czytalem, ze fat w posilku zmiejsza ilosc glukozy we krwi, jest to pozadane czy raczej odwrotnie przed [...]

Fajnie jak byś mimo wszystko wrzucił kompletny plan treningowy żeby mieć pełen obraz planu czy tworzy spójną całość.

Wszystko zalezy od dnia tak na prawde, jak sie spalo, samo nastawienie itp. Mi sie zdazalo wziasc 1000mg kofeiny na raz i uwaga.. pojsc spac, a sa dni, ze te 100-200mg i jestes fajnie nakrecony na trening :-).

W takich cyklach nie chodzi o to czy będą za mocne, tylko co z tego będzie. Jak masz niski bf, bardzo fajnie to powinno cie porobić. Jeśli tak nie jest, efekt nie będzie rewelacyjny.

Edelvi napisała: >a potem będzie tylko lepiej, dzięki wszystkim, fajnie,że jesteście!!! Heh zrobiło sie jak na spotkaniu "Anonimowych Alkoholików" No to tera my: "We love You edelvi " ------------------ pozdrawiam Kamikaze

W razie jak zajrzysz i poznasz dokładną cenę to poproszę o to info oka? :) Bo zamierzam zakupy zrobić niedługo więc fajnie byłoby zaoszczędzić coś skoro mam kilka kroków ;]

Gripad to jak gąbka - fajnie trzymasz, nie masz odcisków. Ale nadal to zwykły uchwyt.

[...] już 5 dni i nie ma żadnej odpowiedzi od 2 dni od IT. Składam materiały żeby uzupełnić temat ale już nie pamietam nawet co robiłem te pare dni temu. Słabo , bardzo słabo i jak widać nie ma więcej zgłoszeń z takim problemem, także nie fajnie że jeden temat jest tak ciężko naprawić i trzeba czekać zaraz będize tydzień żeby móc wejść sobie w swój [...]

bardzo fajnie jak na 7 miechow

[...] środki źle przechowywane lub przemycane w gorących miejscach , w ten sposób mogły ulec jekimś reakcjom (teoretycznie) Jak Ci się tak dzieje za każdym razem to niewiem poco to bierzesz , organizm daje ci widoczny znak że wtłaczasz mu jakiś syf !!! W końcu ropnia dostaniesz jakiegoś i ci wy******lą skalpelem dziure w nodze to bedzie fajnie wtedy .

Jak na 17 lat bardzo fajnie. Ile trenujesz ? Stosujesz diete odżywki itp. ? <----> <PoZdRaWiAm>

U mnie jeszcze leci szynka wieprzowa albo w całości albo mielona. No i jak chcesz tanio to są jeszcze podroby, gdzie np wątróbka fajnie wychodzi

kurcze...fajnie musi wyglądać koleś któremu zależy tylko na treningu rąk....ale wczoraj na siłce słyszałem jak jeden gość mówił drugiemu...że deca jest najlepsza na triceps i świetnie po niej rośnie... więc warto to przemyśleć.. członek-mafia.suple.hardcor.pl

Testowałem ja 80kg bo tyle podniosę ale mój kumpel 190kg nie zgięła się powinna wytrzymać ok 290kg bo jak odpakowywałem deski to pisało ciężar wytrzymałości 290kg. Spawałem migomatem. A chcecie jeszcze inne zdjęcia mojej ławki. Jest bardzo wygodna mnie nic nie ciśnie super robota aż się zdziwiłem że tak fajnie mi wyszło.

Hehe.. No fajnie.. Jak narazie ćwiczę nim jakiś czas prawie codziennie, no i zbytnio efektów nie widzę :(. Szkoda, że z tą klatą nic się nie da zrobić :(. Co do nóg, to narazie nie chce mi się ich ćwiczyć :D

Suplementy bierzesz tylko jako substytut czyli jak dostarczasz coś w odpowiedniej ilości z diety to nie dajesz tego dodatkowo w formie suplementu. Więc nie ma przymusu, zacznij od witamin, minerałów,omega 3 potem białko, carbo, kreatyna, aminokwasy bcaa, l glutamina. Marc Fitt ma 178 cm i nicałe 80kg wagi przy 6% bf więc nie jest to coś [...]

[...] masz tam dostęp do materiałów z całego świata .. zgrywane całe kasety po 700 MB - 1,2 GB ... mozesz sie porozumiewac z Bibojami z najdalszych zakątków z całego swiata ( hehe jak to fajnie brzmi ) i zawiązać nowe znajomosci .... i sciagnac wszystkie filmiki jakie są dostępne na wszystkich zbiorach WWW ... najpierw polecam zapoznanie sie z FAQ [...]

[...] na dnie. Poduszki i śruby wpakowane w oddzielny worek i włożone do kartonu. Karton został zaciśnięty taśmami, które było trzeba przecinać. Ocena: 6/6 Wszystko doszło w jak najlepszym stanie. W firmie zadbano o najwyższej klasy malowanie, oraz wykończenia. Poduszki pod łokcie oraz plecy, zostały bardzo ładnie wykończone. Malowanie: Poduszki: [...]