SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Dieta na masę, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macie jakieś rady, żeby wcisnąć w siebie posiłki? Czwarty posiłek jadlem godzine o.O Ledwo co go mieściłem. Mam nadzieje, że z czasem przywyknę do tego :) Druga sprawa, czy można zastąpić np. posiłek odżywką na masę? np. Mutant Mass? Jedzenie na jutro: /SFD/2017/9/25/e4ddcc7ce20f453b950279417d73bf39.jpg Zmieniony przez - KurosOfficial w dniu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2017-09-24 23:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to przykładowe posiłki. Nie jestem w stanie jeść worka ryżu, a później worka kaszy. Worek ryżu cały z przyjemnością zjem, lecz chciałem to jakoś na 2 posiłki rozdzielić. Głowne moje pytanie brzmi: Czy można dodawać białko+carbo do diety, żeby wyrobić kaloryczność oraz bialko i węgle? Np 2300kcal z diety, 500kcal z supli? A te 5 posiłków dałem, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2017-09-25 20:30:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile chcesz to mostkuj,pomysl moze o mostku na samym hcg odpoczniesz od syntetyka wtedy 4-5 tyg wystarczy Możesz jasniej,tzn:teraz po zakonczeniu susty i trena bic samo HCG,jezeli tak to w jakiej dawce i co ile,i jeżeli mostek na samym hcg bez testa to może trwac tylko 4-5tyg czy mozna dłużej,dobrze to zrozumiałem???

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2014-12-10 11:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z kumplem rozkminiamy jeszcze czy mozna by poleciec w taki sposób ze przez 4 tyg lece hcg 2500j.m c3dni a potem wchodze na proviron 50mg??? przez kolejne 4 tyg.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2014-12-12 16:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak z kumplem rozkminiamy jeszcze czy mozna by poleciec w taki sposób ze przez 4 tyg lece hcg 2500j.m c3dni a potem wchodze na proviron 50mg??? przez kolejne 4 tyg. Co masz na myśli? Interesuje mnie to zagadnienie.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2014-12-13 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka, 15 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej, zatem udeczko i ryż. Tak poza tym, okej? I proszę jeszcze o pomoc co zrobić by brzuszek nie rósł bardzo, biegać czy co, i ile. I czy można zamienić czasem ryż na ziemniaki? Zmieniony przez - hajtowOw w dniu 2012-04-01 20:50:17

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2012-04-01 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milorzab japonski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po spozyciu mozna sie opalac. jednak jak pytasz czy mozna palic, to nie%-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2014-07-27 16:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świetne tdd bo chyba jedyny który był w stanie go obalać to w 100% zdrowy Cain będący zero metrów nad poziomem morza Co do pytania o to który styl jest lepszy - z moich obserwacji oba są dobre, raz wygrywa zapaśnik z presją a raz stójkowicz z tdd, nie wiem czy można powiedzieć że jedno jest lepsze od drugiego i dla mnie ta walka tego nie zmieni

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2019-11-26 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzody?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie pytam sie czy to d****izm bo teraz to sam wiem, kiedys kazdy popelnial błędy... tylko pytam sie czy mozna sie nabawić wrzodów od takiego czegoś wie ktoś?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2005-10-09 11:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - maniek112

    Post
    Trening dla początkujących

    moze i masz racje ale chcialbym wykorzystac caly moj sprzet ktory posiadam bo po co wydawalem tyle pieniedzy? :> ma stac i sie marnowac,czyz nie lepiej bylo by je uzyc w planie? PS: mowisz ze plan na ok. 6 tygodni ,a czy mozna by bylo go stale uzywac nie zmieniajac czy nie da to wiekszych efektow? Zmieniony przez - maniek112 w dniu 2008-02-15 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2008-02-15 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsnie brzucha.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a Waszym zdaniem lepiej robić brzuch codziennie, szybko, krótko, bez czasu na regenerację czy 3-4 razy w tyg., długo i ciężko??celem ma być dorzeźbienie brzucha, bo pod skórą są nawet ładne mięśnie, ale ich nie widać... czy można robić masę i rzeźbić przy tym brzuch?? jak ma się do rzeźbienia brzucha bieganie??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2005-04-15 13:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x partia/tydzien - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 serie wycisk skos 3 serie rozpietki 3 serie I to jest cięższy trening a w drugim daj klatkę np dwa ćwiczenia po 2 serie i to będzie lżejszy trening 2) przy takim treningu czy mozna robic na lydki po 4 serie 2x tydzien ? oczywiście 3) przedramiona robic na 1 i ostatnim treningu w tyg? ja bym dał na ostatnim albo dwa razy w tyg 4) co z aerobami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-05-25 19:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD Beta?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Banan a czy można wkleić jakiś mały obrazek w podpis zamiast wielgachnego okna z yt?? typu http://img703.imageshack.us/img703/2092/kotfpo.jpg

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9966 Data: 2011-10-18 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/51 gryfiki do hantelków 2x: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/749 natomiast proszę o radę w sprawie obciążeń - czy można zakupić w keltonie jakiś niedrogi zestaw bądź skompletować obciążenia kupując na sztuki a jeśli tak to jakie? Natomiast drugie moje pytanie brzmi czy jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-11-20 12:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i kawa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można pić kawę podczas brania kreatyny? można http://potreningu.pl/articles/1585/osiem-mitow-na-temat-kawy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2017-07-23 14:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak kontynuując temat to mam pytanko, bo cykl jest cały czas w fazie planowania i przygotowania, czy można do niego dorzucic Silabolin?? Czy moze jest to srodek którym warto by zastapic Propa?? Co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2005-07-10 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko

    Post
    Doping

    dokladnie chodzi mi o to czy mozna liczyc na lepsze efekty jesli sie pociagnie ten cykl do 8 tygodni i czy wtedy odbklok sie zmienia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-08-03 06:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass up smak

    Post
    ActivLab

    Czy można jakoś zneutralizowac ten zapach czekoladowego gainera bo sam zapach wywołuje u mnie mdłości :(

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18163 Data: 2016-07-07 23:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko na raz sprzedajesz czy można tylko mała część tego kupić ?:D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2011-09-23 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec AAKG Mega Hardcore + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kude nie za bardzo mam czas na odpowiednia diete...oczywiscie moze na jakas nie skompilkowana bym sie skusil ale jak ja ulozyc czy od tego potrzeba specjalisty czy mozna samemu dac rade?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2011-09-21 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)