czy mozna

Czyli nie bedzie problemu z wsypywaniem go do kilku posiłków? A czy można wziąć rano zmielić, do torebki i wsypywać do 2 posiłków w szkole? A odżywczo to siemie wychodzi podobnie do oleju? Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-09-11 18:53:06

Czy można zastosować ten trening od razu po przerwie (1-1,5msc)?

Pytanko: Czy mozna ćwiczenia na nogi przełożyć na wtorek, bo chciałbym się do nich przyłożyć a ćwicząć w poniedziałek nogi tym planem to jestem już tak zmęczony że ledwo co wykonuje te cwiczenia...

czy można zamienić w ćwiczeniach priorytetowych w 2 tygodniu wyciskanie na skosie na wyciskanie na płaskiej? a w dzien robienia klatki wyciskanie hantlami dać na skosie zamiast na płaskiej? Zmieniony przez - Qpaa15 w dniu 2014-03-31 11:38:18

mam pyt? czy to tójbój czy mozna tez powyciskać ? no i w jakich kategoriach ?

Dobrze powiedziane. A tak w ogóle to cała ta średniowieczna inkwizycja i "nawracanie" mieczem mało miały wspólnego z naukami Jezusa... a nie wiem czy można nazwać się chrześcijaninem jeśli całość swoich poglądów opiera się na starotestamentowych popłuczynach o zabijaniu "niewiernych". W ogóle te religie abrahamowe ssą :P Tylko nauki Jezusa są z [...]

Pozwolę sobie jeszcze coś dodać, obiecuję że nie będę Ci więcej spamować. Trochę mnie martwi, gdy młoda dziewczyna tak niepokojące sygnały daje innym. Co z poniższych sformułowań jest pozytywnym przekazem, co negatywnym? Jakie są pomiędzy tym proporcje? Skoro studiujesz, jesteś zdolna to ocenić. Taką mam przynajmniej nadzieję. Wiesz już dlaczego [...]

[...] w brzuchu zbiera, ale mniejsza z tym. Co do diety to właśnie Carb Cycling mi się najbardziej spodobał, bo równocześnie redukuje i robi masę i o to mi w sumie chodzi tylko czy nie uważasz, że jak dla totalnego nowicjusza nie jest to na początek za dużo? Co do treningów to ułożę sobie FBW tylko czy można np. zamiast podciągania dać wyciąg? bo [...]

Okej dziękuje bardzo , paczka została już wysłana ? czy można jeszcze coś zamiastTrec - SAW - 10g dołożyć :) ? Jeśli można to poprosiłbym Olimp - AAKG 7500 Extreme Shot - 1amp 25ml, jeśli nie można to bardzo dziękuje za pomoc :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - caseas w dniu 2014-02-24 16:24:37

Czy możłiwy trening w domu , czy można mieć rezultaty czy jednak nic nie zastąpi treningów na slai pod okiem trenera Jeśli ktoś cie nie szanuje za to kim jesteś to niech sie ciebie boi

Rozumiem ;) Dzięki. Mam jeszcze jedno pytanie, jak najlepiej wykorzystać " okno anaboliczne " w/g was? Np j/w - Mass Activator 70g + 30g WPC + Banan + 5g Leucyny - Będzie dobrym rozwiązaniem czy można coś kombinować aby było lepiej? Np Mass zamienić na carbo lub wpc na izolat ? leucynę na BCAA ? Możliwości jest sporo więc jakbyście to zrobili?

Ok przemyślę to przyjacielu :). Mam jeszcze pytanko... Kupię chyba 2x CWS i czy można do niego dosypać np Carbo tego samego smaku z leucyną? Bo na porcje jest tam ~30g węgli co jest chyba przymało trochę?

Czy można wyjątkowo wypić CWS w dzień nietreningowy? Bo miałem iść na siłownie, zrobiłem CWS jednak plany się zmieniły.

Yohimbina moja waga ok 80kg stosowac tylko przed aerobami ? czy mozna tez w normalne dni treningowe bezposrednio przed ? Zmieniony przez - ccor72z w dniu 2012-03-23 13:32:59

Czy mozna dawkowac tak kreatyne mono jak na opakowaniu: DT z rana naczczo 5g i 5g po treningu DNT 5g z rana i 5g w porze okolotreningowej?

Stosował ktoś guarane z hitec więcej niż 2 kapsy na raz, bo zalecana dawna kompletnie mnie nie rusza i zastanawiam się czy można zwiększyć bez obaw.

Dobry, Dobre będzie dawkowanie CM3 DT 4 kaps. rano / 4 po treningiem DNT 4 kaps. rano. Dobre będzie to dawkowanie, czy można by było coś zmienić? rano ile czasu przed śniadaniem je wszamać ? 10-20 min.? Zmieniony przez - Hassassins w dniu 2012-04-14 21:02:54

Witam. Panowi biegam z rana na czczo i daje przed biegiem bcaa no i pije kawkę, nie dlugo skonczy mi sie bcaa ale zaczynam brac krete. Czy mozna zastapic bcaa kreta przed biegiem ? Tj. 5g przed bieganiem z rana ewentualnie jak wypada mi trening na silce to 5 g po. jak jest ? ;>

Siema ;-) Od jutra będe brał jabłczan z activlaba i chciałem się zapytać o dokładne dawkowanie w dt po treningu, bo wiadomo rano na czczo, lub po śniadaniu...więc, dt po treningu - trzeba brać bezpośrednio po treningu 5g, czy można po spożytym posiłku wziąć?

Dobra jakos znajde ta rozpiske i dzieki za atlas tam tez mozna sie sporo dowiedziec ostatnie pytanie czy ktos bral apteczne ZMA i czy mozna je laczyc z Tribulonem ?