trzy

[...] widze? Ostatnio jak bylem z infekcją po strzale po antybiotyk to młody lekarz mi powiedział że jestem jego zdecydowanie najciekawszym pacjentem tego dnia i dawał rady jak zastrzyki robić więc nie zawsze są zj**y. Mówił że to może być zakrzepica ale antybiotyk pomógł. Ogólnie trzy razy z tym samym udem miałem problem od strzałów mimo że też wydaje [...]

Niektórzy mają nisko testo naturalnie i endo moze zaproponować wtedy trt. Jeszcze jak wspomnisz o braku wzwodów porannych... W nocy budzę się ze dwa-trzy razy, a mały chcę mi zęby wybić...

[...] 95, przy czym zaznaczam, że wychodziłem z redukcji w tym czasie, więc pewnie spory % to woda. Lepsze nabicie w spoczynku, do tego siła poszła do góry. Side'y: Pierwsze dwa-trzy dni ból głowy, ale z tego co pisał @BSR to przez spadek SHGB, potem już tego nie było. W trakcie czuć było podwyższone ciśnienie, trzeba więcej pić niż normalnie. O [...]

[...] 95, przy czym zaznaczam, że wychodziłem z redukcji w tym czasie, więc pewnie spory % to woda. Lepsze nabicie w spoczynku, do tego siła poszła do góry. Side'y: Pierwsze dwa-trzy dni ból głowy, ale z tego co pisał @BSR to przez spadek SHGB, potem już tego nie było. W trakcie czuć było podwyższone ciśnienie, trzeba więcej pić niż normalnie. O [...]

[...] mnie cuda, chcę zbudować przez ten czas kilka kg czystej masy mięśniowej, bez większego zalewania się tłuszczem. W tle cały czas poleci jeszcze MK oraz GW. Przez trzy miesiące zbudujesz kilkadziesiąt może kilkaset gram czystych nowych włókien mięśniowych. Do kilograma się nawet nie zbliżysz. Na pewno delikatny surplus to dobre [...]

[...] mnie cuda, chcę zbudować przez ten czas kilka kg czystej masy mięśniowej, bez większego zalewania się tłuszczem. W tle cały czas poleci jeszcze MK oraz GW. Przez trzy miesiące zbudujesz kilkadziesiąt może kilkaset gram czystych nowych włókien mięśniowych. Do kilograma się nawet nie zbliżysz. Na pewno delikatny surplus to dobre [...]

[...] mnie cuda, chcę zbudować przez ten czas kilka kg czystej masy mięśniowej, bez większego zalewania się tłuszczem. W tle cały czas poleci jeszcze MK oraz GW. Przez trzy miesiące zbudujesz kilkadziesiąt może kilkaset gram czystych nowych włókien mięśniowych. Do kilograma się nawet nie zbliżysz. Na pewno delikatny surplus to dobre [...]

[...] dziwicie wzrostem masy mięśniowej o 3 kg. Przecież mięsień ciągnie wodę, glikogen, aminokwasy i w ten sposób zwieksza swoją masę. Teorie, że to nie jest mięsień kupy się nie trzymają jeśli dochodzi do wzrostu wagi mięśnia na skutek powyższego to jest wzrost mięśni. Za chwilę ktoś odpisze że liczy się suchy mięsień a ja na to że suchy mięsień jest [...]

[...] ilości może być kancetogenna wg części badan Według badań na szczurach z modelu który naturalnie jest predysponowany do raka i gdy takim szczurom nic nie podawano dwa na trzy zmarły na raka. W badaniach na ludziach duże dawki jednorazowe nie miały żadnych markerów nowotworowych i do dziś dnia nie zgłosiła się ani jedna osoba która dostała od [...]

A pod bieganie gdybym miał wybierac co da mi więcej siły i wytrzymałości gw czy lgd? Na trzy ostatnie słowa sam sobie odpowiedziałeś.

[...] cm GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: 0,5 cm SUMA GRUBOŚCI FAŁD: 8,5 cm WYNIK TOTALNY BODY FAT: 8,5 cm ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 30 kg 10x MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 20 kg 8x WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 48 kg 12x, 52kg 10x, 56kg 8x WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy [...]

[...] W piątek czeka Cię zabieg artoskopii w klinice w Forli. Jak będzie wygladać rehabilitacja? Michał Winiarski: - Najprawdopodobniej po operacji najpierw mam przed sobą trzy tygodnie, w czasie których nie będę mógł robić praktycznie nic. Będę miał rękę usztywnioną w temblaku i być może będę już wtedy chodził na jakieś zabiegi. Potem, po [...]

[...] KLATKI PIERSIOWEJ: 98-99 OBWÓD BARKÓW: 113 OBWÓD NADGARSTKA:17,5 OBWÓD KOSTKI U NOGI: nie wiem ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 80kg MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 120kg WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 52kg WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne nie wiem WYCISK [...]

no to chyba zaczynam ale kilka pytań: Czy te programy mozna mieszać? na przykład dwa razy w tyg Program B/I a raz B/III ? bo nie wiem czy zawsze dam rade trzy razy na siłke jeżdzić pozdrawiam Każdy dzień to walka Ze sobą-Ciałem i umysłem Wygram jak sie wyzwole z objęć Które mnie tak mocno trzymają

[...] możliwości, staż, organizm. Co do spamu - zgadzam się po trochę z obie stronami, wpis Sylwi akurat nie był typowym spamem, dwa sam tez nic nie pisałem żeby nie spamowac, trzy weźcie pod uwagę że dział dopiero ruszył, staramy się stworzyć jakąś zgrana ekipę, która będzie kręcić całym działem, ba fajne jest też to że jest sporo zawodników czy [...]

O genetyce to pisałem że jak jej nie masz to nie będziesz MŚ czy PRO choćby i całe chiny w siebie w ładował ;-) bo za tym gen to też kształt mięsni, wytrzymałość narządów ruchu, narządów wewnętrznych tzw zdrowie :-P Budowanie masy będąc zalany jest najgorsze co może być. Słaba wrażliwość insuliowa, obciązenie układu krwionośnego, układu [...]

[...] bf towar zawsze lepiej dział bo masz mniej shgb(z ang. białka wiążące hormony) dwa Twoja waga to prawie same miecho a nie złudna waga i ktoś bierze xx bo wazy 100kg %-) trzy zmiany w sylwetce widać wyraźnie i szybko, bo nie pokrywa miesa smalec. A tak nabicie i pełność widoczne od razu. Co do treningu to mozesz zmienić i wejść na split. [...]

[...] też zwyczajnie były by warte zmieniania sponsora. W końcu jednak doszło do tego, że jeden z planów który miałem wraz z właścicielem mojej siłowni stał się bardzo realny. Otrzymałem sensowną ofertę która jest dobra i dla mnie osobiście i pod kątem tego planu. Dodatkowo nie mam ograniczeń z tytułu federacji w której startuje i w której mam [...]

[...] FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]