trzy

Kiedyś czytałem, że w tej sytuacji utrzyma się ten ze spadkowiczów z II ligi, który zajął na koniec sezonu najwyższe miejsce - czyli Kmita Zabierzów mimo przegranego barażu utrzymałaby się. Tymczasem kolejny II-ligowiec ma kłopoty z uzyskaniem licencji: - Waży się przyszłość naszego zespołu - powiedział prezes Pelikana Łowicz Janusz Białas. W [...]

Znicz Pruszków - GKS Jastrzębie 4:2 (1:2) Bramki: Robert Lewandowski - trzy (7, 84, 87), Igor Lewczuk (72) - Robert Żbikowski - dwie (12, 30) Żółte kartki: Robert Lewandowski - Artur Jędrzejczyk. Sędzia: Paweł Płoskonka (Tarnów). Widzów: 1 500.

[...] Jacek Gorczyca, który ustalił wynik meczu strzałem z rzutu karnego. Punkty w Poznaniu niespodziewanie straciła Arka Gdynia. Podopieczni Wojciecha Stawowego nie znaleźli sposobu na pokonanie drużyny Warty. W 19. kolejce padły 23 bramki. Sędziowie pokazali 47 żółtych i trzy czerwone kartki. Na trybunach zasiadło ok. 17 tys. widzów.

https://youtu.be/zK8baring7k kolej na trzy "dottirki"- kibicuję Sarze, ale Katrin jest wg mnie najładniejsza :-)

To ja wtrącę swoje trzy grosze... Dieta jest ważna, ale przy ogólnych założeniach, tzn. proporcje b/w/t, ilości na kg masy ciała, jednak tak jak Michał napisał w jednym z postów - istnieje coś takiego jak spożywanie instynktowne. Jeśli mam na coś ochotę - to jem, nawet jeśli akurat tego dnia przekroczę ilość białka na przykład. Jeśli nie mam na [...]

Jak nikt nie trafi to proponuję Oli, aby kartoniki dostały trzy pierwsze osoby, które się w temacie wpisały Pzdr.

[...] w drugim tygodniu zwiększ aero do 13minut (bez HIIT - na to przyjdzie czas)- również dwa razy w tygodniu, w trzecim i czwartym tygodniu zwiększ do 16minut i na tym poziomie utrzymuj - już trzy razy w tygodniu. Dlaczego stopniowo? - nie chcę abyś się zniechęcił - redukcja wymaga czasu - aby redukował sie tłuszcz a nie mięśnie - łatwo jest [...]

No, ja ci życzę powodzenia. Tylko napisz nam za pół roku do czego ci "teraz" (za te pół roku) służy "orbita"? Ale za trzy miesiące... Już odpusczam. Na 90% wspomnisz moje słowa "na co ja wydałem te pieniądze"... Zmieniony przez - lonely w dniu 2006-02-22 14:04:00

Po prostu odrobina luzu i dystansu nikomu by nie zaszkodziła. To nie forum Watykanu... Tak nam dopomóż Bóg :-)) w tym dziale wyjatkowo latwo o bana, sam mialem trzy %-) wszystkie w tematach ksw live 8-)

Beast Mode- na klatę i martwy to pewnie ciężary idą wielkie, ale na drążku to dwa czy trzy razy się prawidłowo podciągniesz co?

trzy razy w tygodniu,ale tylko na maszynach w klubie fitness,bo silownie w okolicy poznikaly.kontrole skarbowe i sanitarne,znacie to :walka o klienta,ale za miesiac mam zamiar to zmienic!w planach na poczatek 15-10-5,nastepnie trening na klate SOLARISa i dalej splitem.jak sie wszystko ulozy to moze polece z dziennikiem. Tylko na razie nie wiem [...]

U mnie FBW 3x tydz. , plus w pozostałe trzy dni aeroby : ABSII + bieg 8km. Z racji redukcji robiłem ostatnio A6W przez dwa miechy , ale to już nudne , teraz przymierzam się do HIIT-a , ale to masakrycznie ciężkie i kontuzjogenne , załatwiłem sobie czwórgłowy uda - słaba rozgrzewka , ale wrócę do tego , bo na redukcję jest super.Czym się [...]

No to gratki. Ja mam dwie córki (11 i 2 lata), ale myślę, że już wystarczy. No cóż, ekonomia. Wczoraj i ja się skusiłem do podciągania i było nieźle-trzy serie po 8-6 powt. z kolanami z przodu (taka półpoziomka). Pozdr

[...] Pozdrawiam. Off topic: Kolego Rafał_B sorry że się wtrącam w dyskusję ale wydaje mi się że nagrody zostaną rozlosowane, jak napisał w 1 poście eforma: Każdy kto dokona oceny wraz z komentarzem automatycznie staje się uczestnikiem konkursu. Pośród wszystkich uczestników rozlosujemy trzy koszulki. Zmieniony przez - Kaczyy w dniu 2008-05-22 14:46:43

[...] po jego zakończeniu nagrodzić WYBRANE PRZEZ NAS TRZY OSOBY, których wypowiedzi spodobały nam się najbardziej. Oczywiście nagrodą będzie koszulka. Mamy nadzieje, że możliwość otrzymania koszulki poza losowaniem zachęci do pisania przez Państwa coraz to lepszych wypowiedzi. Pozdrawiam Zmieniony przez - eforma w dniu 2008-05-23 15:03:06

[...] na ringu z Fedorem. Z kolei Rogers rozegrał walkę taktycznie doskonale i był dobrze przygotowany. Zamiast czekać aż Andrei się rozrusza, doskoczył od razu weszły de dwa, trzy strzały i po zawodach. Takie rzeczy się zdarzają, ale przy dłuższej walce Brett zdecydowanie mógłby dostać bęcki. Bardzo podobna jest sytuacja z Sylvią. Czy to, że [...]

8.00pm to jest ósma wieczór bo 8.00am to jest rano ,tylko ,że na tej gali są jeszcze trzy inne walki więc hgw ,o której trzeba odpalić sopcasta żeby zobaczyć

[...] z którymi ma małe szanse .Jestem zdumiony decyzją sędziego w walce rogersa z arlovskim dlaczego przerwał tak szybko walke ,ani arlovski nie krwawił ani nie było sytuacji niezdolności do walki ,dostał dosłownie trzy ciosy i padł ale może by jeszcze wstał albo była by walka w parterze ,ci sędziowie już nie raz podjęli takie dziwne decyzje.

Normalnie trzy, jak o pas to pięć, ale po co ? Brett będzie miał fart jak do drugiej ustoi.

trzy po pięc minut tak ?to jeszcze może być nie to co ksw 2 po pięć ,nie rozumiem skąd się biorą te ograniczenia przecież czasami walka trwa bardzo długo jak w pride tam przecież były walki po 30 minut albo więcej