SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • http://www.youtube.com/watch?v=TALjzzXUF7k&feature=related Raz dwa trzy moga być %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To trochę potrwa. Pożyczyłem już wagę kuchenną elektryczną ale będę potrzebował z trzy dni do obliczenia średniej spożywanych tłuszczy bo nie codziennie jem to samo a raczej staram się urozmaicać. Poza tym problemem są na przykład orzechy bo każdy rodzaj ma inną ilość tłuszczu w sobie, a w mojej diecie mam aż pięć rodzajów orzechów. Nie liczę już [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2010-06-13 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugeruję delikatnie aby ten Pan w białym kitlu, który do Ciebie zagląda trzy razy dziennie, nieco zwiększył ilość cukierków hehehehe

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 16:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj doszły do mnie trzy próbki :)

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilbym, ale jak kupie trzy, to przekrocze moj budzet :P haha

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kudlaczek jak jasna cholera... Trzy razy trza szczotka wyczyscic zanim mozna zalozyc czarne ubranie ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 10:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosnowski vs Dimitrenko o EBU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W związku z tym odbyliśmy skróconą wersję przygotowań. W mojej karierze dość często zdarzały się tego typu sytuacje, więc i tym razem nie było problemu. Dodatkowe dwa, trzy tygodnie na pewno by się przydały, ale i tak mogę być zadowolony ze swojej formy. W najbliższych dniach powinienem odzyskać świeżość i szybkość, aby w Schwerinie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14186 Data: 2010-11-26 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva przez ostatnie trzy obrony tytułu nie jest sobą. Mam nadzieję, że Belfort zmusi go do jakiegoś zaangażowania w walkę, bo nie cierpię jego pajacowania. Ostatnio źle się wiedzie niezwyciężonej czołówce P4P. Fedor, BJ, kolej na Spidera

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 19614 Data: 2011-01-13 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wręcz dietami wtedy kiedy zupełnie nie bylo mi to potrzebne dwa- jak już byłam szczupła to stwierdziłam że przecież mogę jeść co mi się podoba bez ograniczeń (czyt.słodycze) trzy- zaliczyłam 3 tygodnie zupełnego odstawienia węgli, jadłam tylko białko, tłuszcz, zielone warzywa, i od tego zaczęły się moje schizy nt węgli, i jakoś mi się ubzdurało [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10155 Data: 2009-02-22 01:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narciarski Stań oparty plecami o ścianę. Stopy powinny się znaleźć w odległości około 30 cm od ściany. Opierając plecy o ścianę obniż ciało około 5 cm i w takiej pozycji wytrzymaj 20 sekund. Od razy po upływie tego czasu obniż ciało o kolejnych 5 cm i znowu wytrzymaj 20 sekund. Powtórz to jeszcze trzy razy, obniżając ciało łacznie około 25-30 [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10155 Data: 2009-03-10 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ i jakość jest coraz lepsza zarówno w tych tanich białkach, jak i drogich. Co do Blada, smaki bardzo ok, rozpuszczalność bardzo ok;D jem już 7 worek, szkoda tylko że są trzy smaki dostępne. Fajnie że nie jest taka słodka, składowo jest też bardzo ok, nie ma wzdęć, czysta serwatka, idealna po treningu;D Wydaje mi się że cena jest bardzo niska [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 17001 Data: 2010-09-02 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultimate Nutrition - BCAA Massive Skład (w 2 kapsułkach): L-leucyna: 800 mg L-walina: 800 mg L-izoleucyna: 400 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 1g Opis: BCAA to trzy aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach L-izoleucyna, L-leucyna i L-walina, należące do grupy tzw. egzogennych, czyli takich, których, organizm nie potrafi sam syntezować. [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mg Izoleucyna: 450 mg Walina: 150 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 900mg Opis: Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1 składu aminokwasowego białek mięśni i w związku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - ZESTAWIENIE - tabela str 5

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 mg metionina: 5 mg Glicyna: 2 mg Łącznie BCAA w 1 kapsułce – 430mg Opis: Branched Chain Amino Acids (BCAA), czyli aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach, to trzy aminokwasy o właściwościach anabolicznych i antykatabolicznych: leucyna , izoleucyna i walina. Uważa się, że tworzą one 1 składu aminokwasowego białek mięśni i w związku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 18:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja juz na wszelki wypadek poprosze banana maczanego w jogurcie A co tam jednego, dajcie od razu trzy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 20:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Magiczne Grzechu ;) Trzy komorowe solidne szczelne wchodzą jeden w drugi. Największa baza komora ma 500 ml więc sporo 2 pozostałe po 230 ml. 250 gram kurczaka normalnie wchodzi do małej komory.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 14:35:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aniu, smakowicie to dopiero pachniało Hubert, ja cały czas przeżywam taki stan, mimo że już jestem stara i pracuję Dawid, dzień wagarowicza najdłuższy sobie zrobiłam dwa tygodnie a potem jeszcze napisałam sobie usprawiedliwienie na chorobę i nie mogłam być przez trzy kolejne dni pytana ani pisać sprawdzianów eh młodość

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matko jak ten czas leci, myślałem ze te foty były robine jakieś max trzy lata temu a tu prawie 5 stukneło od tamtego momentu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema tu u Was. W trzy godziny się nauczysz Wikt jak nie jesteś jakimś łamagą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 08:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzy razy w tygodniu przez 5 miesięcy, + solidne rozciąganie łydek po treningu. Pamiętam tyko tyle, że jak rok temu się mierzyłem, to łydka była 38cm;-)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)