rower

Chcialbym zlozyc rower gorski do 3000zl. Macie jakies pomysly?(jak mozecie to wypiscie wszystkie komponenty lub linki)

Siemanko ... znacie jakies modele okularow ( nie przeciwslonecznych) ktore sa w miare ladne i eleganckie... ogolnie modne?

kupie rower do 900zł,możne być używany,jakieś dobrej marki w dobrym stanie

Zastanawiam się nad kupnem roweru do domu. Zatem czy rower spinningowy jest cichszy w pracy od roweru treningowego?

Witam, czy samo cwiczenie na rowerku ( 1200-1500 cal dziennie) pomoze mi schudnac do konca wakacji ~~10 kg? 190 cm 90 kg. I czy jesli nie te 10 kg to czy w ogole cos schudne? Nie jem slodyczy.

Kiedy lepiej jeździć na rowerze: - przed siłką (rower rano, siłownia po południu), - po siłce (siłka rano, rower popołudniu? Celem masa jest.

co stosować przed, w trakcie i po jeżdzie rowerem by nie spalać mięśni kiedy np jezdzę czasem po 100 km, nie chodzi mi o bcaa czy inne odżywki. Poprostu coś zjeść by zabezpieczyć się przed katabloizmem. pzdr

czesc. zbliża sie zima wiec pomyslalem ze kupie se rower stacjonarny, ale nie za bardzo wiem czym sie kierowac przy wyborze, wiec prosze o wasze uwagi.

a ja mam podobne pytanie, mam zakaz obsługi urządzeń mechanicznych na 1 rok, po zatrzymaniu przez policję za przejechanie na czerwonym po alko co zalicza sie do takiego zakazu? czy mogę jeżdzić rowerem, motorem??

czesc mam 15 lat i jakies 10 kg nadwagi staram sie nie jesc slodyczy ani smażonego robie pompki i brzuszki i zaczynam jazdzic na rowerze . Idę w dobrą strone zeby schudnąc ??????

Mam pytanie czy jazda na rowerze da takie same efekty co bieganie - w sensie wytrzymałości, pytam bo trenuje sport wytrzymałościowy

Witam. Mam problem. Od dziś zaczełem ostro trenowac między innymi jazda na rowerze... Po przejechaniu ponad 30 min zauwazyłem ze wogóle sie nie spociłem. To dobrze czy nie?? Gubie wogóle jakies kalorie??

Jaki polecacie rower do 1000-1200zł? Mam 175cm wzrostu ważę 61 kg. Będę jeździł po asfalcie + las, ale nie żadne hopki, wyskoki itp.. Po prostu w miarę utwardzona powierzchnia. Najlepiej jakby rower miał kasetę :)

Witam może ktoś poradzić jaki rower nadawałby się do dojazdu do pracy ok 20km. Jade w sumie cały czas asfaltem zależałoby mi żeby się nim jezdziło w miare szybko i wygodnie.

Jak tam Wasze efekty po stacjonarnym? Chcę więdzieć jakich błędów nie popełniać i jaka zmiana może być oczekiwana po miesiącu.

Witam mam na sprzedaż rower Kross Sign1-na gwarancji w bdb.Stanie.Jezeli jestes zainteresowany pisz.

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=65834193 prosze mi napisac czy warto kupic taki rower, ja preferuje jazde w terenie ,ale bez jakis wiekszych wariacji ;)

http://www.rowery.com.pl/sklep/index.php?products=product&prod_id=1707 http://www.sklep.deltasport.pl/rowery-rower-giant-terrago-3-o_l_47_429.html

witam. Nie zalega komuś może w domu rower stacjonarny lub orbitrek, którego za niewielką kwotę by się pozbył? Nie potrzebny mi technologiczny cud, byle się dało kręcić i nie kosztowało wiele. thx.

Witam macie może jakieś fotki tego sprzętu nie wiem dokładnie jaki to model a jestem ciekaw specyfikacji :)wiem tylko ze to scott a chciałem porównać z rowerem M. Włoszczowskiej ;p