niewiem

hej hej he jSTOP POWOLI (niewiem czy tu moge to napisac :P mam konto na SFD 1 dzien) mam 17 lat waga: 65kg wzrost: ok. 187 biceps cos o kolo 2,+ :P trenije "kulturystyke" 1 rok zainwestowalem w odrzywki okolo 450zl(chociasz niewiem czy w odpowiedznie) uroslo morze z 5 cm i mam ochote na "metke" czy to jest dobry pomysł ??

Napewno niewiem jaki ma sens twojw wypowiedz coi do tematu.

[...] trzeba było wyłączyć możliwość dodawania odpowiedzi i sprawa byłaby załatwiona - ale może liczyliście że kilka osób się dołączy i zjedzie razem z wami sonbatego - tego niewiem, w każdym razie temat był otwarty i można było dodawać odpowiedzi więc nie widzę przeszkód aby każdy mógł wyrazić swoją opinię "no teraz już wiem, ale to jest [...]

Wiem ze synthol to nie steryd.Napisalem tak bo uwazam ze on nie ladowal sobie syntholu.Jeszcze widzialem jakies zdjecia z 1997, to na nich wygladalo to na ok 60.Ale niewiem czy on wtedy juz cos niekombinowal. Zmieniony przez - Jezi w dniu 2006-06-26 16:22:27

[...] e2 2x powyżej normy samopoczucie dobre,libido wręcz nie do zniesienia od czasu jak wrzuciłem ari to samopoczucie jakbym był na off libido wróciło do normy,uzylenie na bardzo duży + wydaje mi sie ze zeszło sporo wody podskórnej ,niewiem czy dobrze myśle ale e2 już chyba niema co zbijać bo będzie tylko gorzej jeśli chodzi o samopoczucie i libido?

[...] generalnie humor dopisuje, power jest, czego chciec wiecej chodze radosny. WYPIS Z TRENINGU: BARKI 1cw na wyciskanie poszło 75kg i miałem lekki zapas na next dam wiecej ale niewiem czy 2,5 czy 5 kg.Unoszenia hantli 10kg jak zawsze. 2cw tutaj tez dorzuciłem 27,5/30/32,5. mialem problem zeby wyniesc 32,5 ale za 2 razem poszło było dosc ciezko w [...]

[...] (0:09) A kiedy wracasz? sfd (0:09) nie wiem,jak interesy pozałatwiam sfd (0:10) teraz musze towar sprzedać to moge wpaść sfd (0:10) ale to mi sie śpieszy 8240814 (0:10) Ja niewiem to jutro byś musiał wpać z rana sfd (0:10) mam pół kilo amfy do*****a i za to kupie to obciążenie sfd (0:10) jak z ranao której sfd (0:10) jak coś moge przejechać [...]

hej niwix pytanie do wszystkich: bo jutro mam pisać z angielskiego i ja dokładnie niewiem z czego wydaje mi się że możemy pisać z strony biernej albo unitów lub tworzenie własnego tekstu jak myślicie z czego juto będe pisał bo niewiem co mam się uczyc

[...] sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4. uginanie ramion ze sztaną stojąc 5. uginanie ramion ze sztangielkami 6. kolanko barki + nogi 1. wyciskanie zza głowy 2. unoszenie sztangiele bokiem w góre 3. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4. przysiad 5. wspięcia wydaje mi się że troche jest dużo ćwiczeń ale sam niewiem i ile powtórzeń tez niewiem ??

Niewiem oco chodzi z mailami ale ****a ide teraz na siłke jestem za***iście podjarany nastawienie mam dobre i mam ochote coś roz******lić (ogólnie dużo energi) może jakiś kosz przekręce hmmm niewiem co pisze ale ide pomachać ciężarem na siłke papa :*

[...] wogole mnie nie slucha bo szuka jakies tam wazne rzeczy na tą rade itp i wogole olewka...godz.12.00 koncze gadac do niej (a gadalem o jakis górach,strefach....sam niewiem ) a ona...dobra jaki numer,a ja mowie "6"....patrze a ona wpisala mi "6" do dziennika za odp....poporstu powalilo jej sie....nie myslala i [...]

hehehe mam nawet filmik ale niewiem czy dawac po 1 raz wrzucilem z martwego ciogu to mnie niwix zjechal po 2 zrobilem duzy mostek to bedzie czapa i wy mnie zjedziecie po 3 was kocham :* i niewiem czy wrzucać

ide niewiem gdzie niewiem poco mam doła ide poszukac jakiegoś dila i ide zaćpać czas spędzony na forum pozostanie w mojej pamieci żegnam wszystkich papa moje pluszaczki miło było was wszsytkich poznać

[...] przy 168-170cm wzrostu do tego przy 18-stym roku życia, jest to chyba niewiele 55kh gdzie inni moi kumple są deczko więksi i ich waga przerasta mnie o 15kg. Co do jedzenia niewiem jak zacząć od takiej diety, dało by rade kupić to wszystko ale niewiem jak z tą oliwką i olejem linianym, miałbym je pić jak wodę z kranu czy gdzieś to dolewać, to [...]

[...] a zresztą pokaże :P Tam gdzie jest ta czarna kropka, widzicie ten dół po cemencie ? Tak się wygiąłem ,żeby było dobrze widać, jest pod rzebrem, tam mam zero mięśnia ,niewiem jakie ćwiczenie robić ,żeby mi tam coś urosło Zaś czerwony (niewidzialny ) odcinek to miejsce gdzie do teraz mam zakwasy po skłonach bocznych z hantelką heh, ale jak [...]

[...] prostych rozumiem? Bo nic innego mi nie radzisz, a myślę ,że nie jest tak ,że ktoś się z tym rodzi ,albo nie Pozdrawiam, aha ,a te mięśnie co pisałeś ,że nic nie widać, to niewiem dokładnie jak wygląda na ciele, więc niewiem, czy mam ,czy nie. WODYN-Nie wiem dokłanie z tego obrazka z tym chłopkiem ,czy to ta nazwa mięśnia co podałeś Zmieniony [...]

[...] stosunkowo szczupły-masa mięśniowa nie tłuszczowa) wzrostu i zastanawiam sie czy jeszcze urosnę (ojciec 182cm matka 158cm) chyba wiecej genów odziedziczyłem po ojcu ale niewiem jak jest z tym wzrostem- no i najważniejsze czy ćwiczenia siłowe mają na to jakiś wpływ?? trenuję dla zbudowania mocnej i proporcjonalnej sylwetki. Może jakoś zmienić [...]

[...] trwa 1godz) Przed treningiem siłowym 2 posiałki Poniedziałek Rano 30min rowerek Klatka Wyciskanie sztangi na skośnej 12/10/8/8 Sztangielki na poziomej 12/11/10 Rozpiętki (niewiem czy poziomo czy skos) 15/14/12 Biceps Sztanga stojąc 12/10/8 Modlitewnik hantel 12/10/8 I jakieś ćw 2/3x15 (niewiem jakie) Łydki Wspięcia stojąc 25/23/20/20/20 [...]

niewiem , jeśli te suplementy są naturalne to raczej chcą ich zabronic a jeśli są syntetyczne to raczej nie chcą zabronic . Jeżeli te suplementy nie przyczyniają się do poprawy zdrowia to raczej ci skorumpowani ludzie ze zgniłymi sercami albo bez serc nie mają interesu żeby tego zabronic . Ale chcą sprytnie zabronic wszystkiego co naprawde leczy .

MICHAIL-NIEWIEM DLACZEGO TYLE KONT ALE PODEJRZEWAM ZE JEST TO SPOWODOWANE TYM ZE: JESTEM PODLONCZONY DO JEDNEGO SERWER Z 10-SIĄTKĄ OSÓB ALE NIEWIEM CZY TO MA JAKIS WPLYW NA TE KONTA JA JADE CALUTKI CZAS NA SFD NA JEDNYM I TO NA 100% END NIEWIEM W CZYM RZECZ ZABARDZO Z TYMI KONTAMI BO SIE NIEZNAM PS - JUZ WYLUZOWALEM [...]