Czy chodziło Ci o: "niewiele"?
[...] omka od dila ktory twierdzi ze apteka. ostatnio mowil zeby brac jak trzeba bo ostatni zrzut bedzie. ale z innego zrodla slyszalem ze ta oma jest od 3 lat robiona i dobrze dziala jednak w srodku sa nie 4testy tylko 3. dla mnie naciagana ta historia . niewiem, nie mi to oceniac, ale to co kryje sie w moich pudeleczkach na bank hula jak trzeba
[...] sera=30g bialka 3.makaron 200g + mieso= licze jako 25g bialka( sam makaron ma 22g wiec jet tam o wiele wiecejJem do niego albo kotlety,pulpety, badz kurczakaZe wzgledu ze niewiem ile wazy to miesko to zakladam tylko 3g) 4.platki kukurydziane 125g + 125g bialego chudego sera=30g bialka 1. DAJ 100G OWSIANE , DORZUC ORZECHY I RODZYNKI 2. [...]
Ja ma o3 z naturell ale niewiem jakie jest najlepsze, pewnie lepsze te z wiekszym stezeniem, ja mam 0.5g. Dzieki za uznanie ale fotki mam stare sprzed 4 lat, gdzie bf% wynosil ok 8% ale i waga byla duzo mniejsza. Spoko zrobie i jakies wrzuce ale narazie mi na tym nie zalezy
niewiem dlaczego ankieta nie weszła juz dodaje
a mgolbys tutaj te linki wrzucic bo niewiem gdzie to jest..dam soga
niewiem czy pompa zalezy od nerwow myslalem ze od zyl bardziej, i sila jest ok tzn ze prawa reka silniejsza
Ale mi niechodzi o to Tylko o to ze poprostu moj organizm sie "zasusza" poprotu czuje ze potrzebuje corasz mniej pokarmu Niewiem czemu tak sie dzieje... Wiec myslalem zebyszamac cos na pobudzenie apetytu {POZDRO}
Niestety niewiem jak to brac ale napewno musisszz wziasc pod uwage to ze podanie dozylne przyniesie ze soba owiele wieksze efekty wiec jak dawka 25mg efki byla dl ciebie mocna to mysle ze 25 mg dozylnie bedzie dzialac jak 50
o kolejnosci nic niewiem trzeba bylo tam zadzwonic a podzial na kategorie to prawda sciagnolem to z tej strony : http://www.kulturystyka-slawek.pl/news.php pelen opis pod koniec plakatu w zakladce "czytaj wiecej" .
to taki przyklad krotkiej okolo 35 minutowej serii podaj inne przyklady cwiczen tylko z moim osprzetem to pogadamy ;) nieno serio niewiem dlaczego tak jest Zmieniony przez - Moody w dniu 2013-06-03 21:06:27
wyczytałem gdzieś o tym 1x20. Ale autor pisze że jak szybko niedojdziesz do 120kg to zapomnij o tym. Ja pierwszy raz założyłem 100kg i udało się. Ale czy ze 120kg tak łatwo pójdzie oj niewiem. A szybko to znaczy ile?
[...] nabawić inny z kolei tak sie spił że na kacu nawet nie miał ochoty patrzeć na papierosa miał tak kaca kilka dni i po tych dniach nie palił już. inni poprpstu biorą i rzucają niewiem jak to robią ale poprostu przestają i d**a nie palą :/ pełen podziwu dla nich jestem ja tak nie umiem Co do piwa to piwo jest dobre na mięsień piwny ;] jeśli chcesz [...]
brałem spawna ok 1,5 roku temu działanie ok z tym ,że gęba opuchnięta niewiem czemu, lekka jakby retencja ,ale raczej niebyły to estrogeny tylko dziwne "nabicie" na jakieś 3-4kg+na cyklu wątroba badana po 2tyg po cyklu prawie w "normie" blokada mocna, po cyklu zamiast zrobić normalne pct, poszedł restore z trbulusami itp. co [...]
[...] sobie kondyche. umnie w klubie niebiegało sie po 10km gdzies na polu ale rozgrzewka na sali była wystarczające zeby nabrac kondycji. Jezeli 3 pompki to dlaciebie wysilek to niewiem czy przezyjesz prawdziwy bokserski trening bo oprocz rozgrzewki sa jest przybory ( skakanka, worek itp. ) rece ci odpadna :) Co do rekawic to w moim klubie miałem [...]
Teraz mam mętlik w głowie ,bo niewiem czy brac Marbo SEMI-PRO czy Hyperiona ,przemawiają ruchome stojaki.Do tego chcialbym gryf max 180cmm ,ktory nie wygnie sie przy 200kg 20 x8 i 2x10 i hantleki z gryfem o takiej samej srednicy ,zeby obciazenie bylo ,,uniwerslane'' wiec reasumujac chce lawke + prosty gryf na krazki 200kg i male [...]
jak byc wiekszym
O CO CI CHODZI KOLES.POWEICCIE MI PROSZE BO NIEWIEM TERAZX JAK CWICZYC
dragon1987 tak sie składa że widzialem walke na ulicy i niewiem co pomoze bjj jelsi kilku kolesi skacze ci po glowie, jesli chodzi o solowki czy inne starcia jeden na jeden to oczywscie zgadzam sie ze wszystkei chwytane sa w wiekszosci przypadkow bezkonkurencyjne, ale zostawiajac juz glupi dyskusje ktory styl jest lepszy to mi np. duzo wieksza [...]
spoko stary wiec nastepujaco jak mowiłes a i jeszcze niewiem jakie mono kupic chyba treca kupie bo na mnie działa i dostaje dekstroze gratis ;) a i włąsnie kupic cell pump lepiej 665g czy 450g
chyba zaczne jednak od tej diety redukcyjnej ale niewiem jak zabardzo sie za to wziac.waze 115kg i mam 185cm wzrostu moze mi ktos pomoc???
uzywał ktos z was tego dziennika vitalmax bo zabardzo niewiem jak z niego korzystac??
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
