niewiem

NIEMOGE ZNALESC ZADNEGO DOBREGO PROGRAMU ZEBY ULOZYC JADLOSPIS A Z TEGO- http://optymal-btw.webpark.pl/kalkulator.html NIEWIEM JAK KOZYSTAC??? niewiem jak zrobic zebym maml juz skonczona diete:/

[...] kreatyna jak inne suplementy wpomagaja diete i na niej wlasnie rosniemy. w ciagu dwoch miesiecy zrobilem 5 kilo z czego tylko jeden mi spadl po odlozeniu krety. niewiem czemu wpominasz o sterydach.czemu mnie wyzywasz od kretynow.znasz mnie?a moze chcesz poznac? (a sorry chyba nie bo juz napisales ze sie mnie sie boisz). niewiem tez [...]

[...] wymusilem ten odech to za pare min znowu czulem ze musze go wziac minelo tyle czasu i w jakims stopniu nauczylem sie z tym zyc nie wpadam w panike staram sie uspokoic itd niewiem co mam robic rzeby mi to minelo bylem u lekarza to on powiedzial mi ze to na tle nerwowym ale lapie mnie to nawet jak nie jestem zdenerwowany kompletnie niewiem co [...]

[...] wymusilem ten odech to za pare min znowu czulem ze musze go wziac minelo tyle czasu i w jakims stopniu nauczylem sie z tym zyc nie wpadam w panike staram sie uspokoic itd niewiem co mam robic rzeby mi to minelo bylem u lekarza to on powiedzial mi ze to na tle nerwowym ale lapie mnie to nawet jak nie jestem zdenerwowany kompletnie niewiem co [...]

[...] wymusilem ten odech to za pare min znowu czulem ze musze go wziac minelo tyle czasu i w jakims stopniu nauczylem sie z tym zyc nie wpadam w panike staram sie uspokoic itd niewiem co mam robic rzeby mi to minelo bylem u lekarza to on powiedzial mi ze to na tle nerwowym ale lapie mnie to nawet jak nie jestem zdenerwowany kompletnie niewiem co [...]

[...] wymusilem ten odech to za pare min znowu czulem ze musze go wziac minelo tyle czasu i w jakims stopniu nauczylem sie z tym zyc nie wpadam w panike staram sie uspokoic itd niewiem co mam robic rzeby mi to minelo bylem u lekarza to on powiedzial mi ze to na tle nerwowym ale lapie mnie to nawet jak nie jestem zdenerwowany kompletnie niewiem co [...]

[...] wymusilem ten odech to za pare min znowu czulem ze musze go wziac minelo tyle czasu i w jakims stopniu nauczylem sie z tym zyc nie wpadam w panike staram sie uspokoic itd niewiem co mam robic rzeby mi to minelo bylem u lekarza to on powiedzial mi ze to na tle nerwowym ale lapie mnie to nawet jak nie jestem zdenerwowany kompletnie niewiem co [...]

Nie Kapie Dalej ;d chodzi oto jakie cwiczenia mam wykonywac w Poniedziałek, Srode i Piatek bo niewiem :P tzn podales mi tam ale niewiem co gdzie jak ; p ^^

niewiem czemu to konto na ciebie przeszlo tez sie dziwie spojz na 1 strone mariusz wkleil konta boxera wszystki a teraz masz ty to konto niewiem aha tamto zbanujcie bo juz jest mylone Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

niewiem, nie chciało mi sie chyba pisac Pan albo o tym zapomniałem niewiem co mną kierowało,

[...] resztke ,Ka na 11 dni. Zapach-orbit dla dzieci Smak-Szkoda gadać , na wymioty mi sie zbiera będe z nim zaciekle walczył:D słyszałem ze niedobry ale zeby aż tak ,na treningu niewiem czy to mozliwe ale wydawalo mi sie ze wiekszego kopa mam ale niewiem czy to psychika i sam sobie wlewam czy tak moze byc naprawde,kumpel miał cały czas mrowienie,xp [...]

z tym slodzikiem niewiem jak jest dokladnie ale czytalem ze on jest dobry na krotka mete przy czestym uzywaniu ponoc zdeksza obciaza watrobe i rozne zzeczy moga byc wiec .... niewiem i wybor nalezy do was

7 posiłków koszt hmm niewiem ze 20dziennie + - białko narazie 300g ww mało 150g t niewiem z 80g nie wiecej pozdro :) tak do konca miesiaca po tem zaczne dokladac ww Zmieniony przez - DRESONATOR w dniu 2008-09-15 23:30:29

mam takie pytanie do Si2uiel bo mam taki problem. Mam taki troche problem bo mam dosyc duzą falde tłuszczu tak od pępka w dól tak gdziesz z5 cm i niewiem jak to zpalic pomozesz udzielisz jakis rad? bardzo bym prosil i z góry dzikuje

Elo. Cena hmmm niewiem sam kto da wiecej a gg 11280443 niewiem jakie mam podane w profilu...

[...] wyglądać ?? 10.Pompki na poręczach-(tricepsy) bez poręczy może być ?? ;-P 11.Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona)kolejne ćwiczenie które niewiem jak wygląda 12.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki) i to też niewiem jak wygląda Troche dużo tych pytań no ale pisałem wcześniej że jestem zielony [...]

ok tez myslalem wlasnie aby zacząc chodzic na silownie tylko nic niewiem o dietach i niewiem jak sie za to zabrac skąc moge to brac i jak jeżeli ktos by był tak miły i ułozył mi diete (podam wszystko co potrzebne) i powiedzial skad co brac to byłbym bardzo wdzięczny

mam 18 lat waze 52kg wspolczynnik aktywnosci 1,4 obliczylem cos takiego chyba dobze ale niewiem poprostu jak podzielic posilki? jakim programem zebym juz ulozyl sobie jedzenie mialem kalkulator darthorna ale niedzial:/ 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) czyli zrobilem tak 52x24=1248kcal 2. BMR x wspolczynnik [...]

w aptekch się nieznają na suplach tylko na lekach to trzeba przyznać, ale mogli by poczytać troche , niewiem jak idzie sprzedawać coś niewiedząc co to jest tak jak bym sprzedał mercedesa rocznik 2006 za 20tys bo niewiem co to jest za marka i jakie ma wyposażenie

[...] okres letni lepiej ze wybralem FBW. Nawet jak niemoglem pocwiczyc nic sie niedzialo poprostu robila sie dluzsza przerwa(regeneracja). A czy mialem lepsze przyrosty na fbw to niewiem bo niewiem jakie mialbym przyrosty na splicie w okresie wakacyjnym. Ciesze sie ze waga niespadla. Czekam na opinie kogos doswiadczonego znajacego sie jak dotej pory [...]