[...] jak najmniej czystego miesa przez te 5 tyg? I jeszcze jakies suple moze do tego dorzucic, bo nie jestem zbytnio w temacie. A to co sie moze wydawac zebrami to miesnie na zebrach, moze od pompek to mam bo chocbym niewiem ile wazyl to to widac. Z gory dzieki za rady i zainteresowanie. I jakby sie ktos mogl odniesc do treningu to byloby spox.
witam prosze o skasowanie mojej wypowiedzi,wstawiłem zdjecie ale niewiem jakim cudem wstawiło sie jakies niemoje zdjecie! z gory dzieki http://www.sfd.pl/Przedramiona-t264640-s14.html
[...] zastawiam się co ludzie ( w szczególności dziewczyny ) biorący dobrowolny udział w bójkach chcą osiągnąć ?. Mają dodatkową dawkę adrenaliny, sprawdzają się ?. Doprawdy niewiem. Szczytem równouprawnienia jest to co ostatnio powiedział mi zaprzyjaźniony kibol, które twierdzi, że w niektórych klubach kiboli tworzy się "damskie sekcje [...]
dolaczam sie do pytania, chodzi tu o oczywiscie o nowa formule, w najblizszym czasie jak bedzie troche forsy chce kupic puche ale niewiem jeszcze czy nowy/stary. Ostatnio kolega kupil na allegro puche starej wersji dal sprobowac i powiem ze naprawde dobrze mnie pobudzilo, nic dalej powiedziec o efektach nie moge bo mialem tylko 40gram+2kaps.
[...] sporadyczny i to tylko w barku.Z lokciem wyglada na to ze stan zapalny sie zmniejszyl bo nie ma bolu ani dyskomfortu praktycznie zadnego.Jestem na dece 200mg e6d tez wiec niewiem czyja to zasluga do konca ;) Jednym slowem jest lepiej niz bylo zanim zaczalem brac BPC i TB500. W nastepnym tygodniu czas na sprobowanie AOD9604 ale to juz inny [...]
Niestety nie obilo mi sie to o uszy i niebede sciemnial niewiem. Ale oki jezeli dieta to jak mam dobrac odpowiednia do siebie jezeli mam nawet problem z okresleniem swoich predyspozycji czy jestem mezomorfikiem czy egzo i choroba niema jakiejs takiej chociaz opracowanej przez ktoregos z was (taniej, szybkiej i skutecznej???:)Brzmijak dieta cud :) [...]
Ja zawsze robie sobie w barki. Niekturzy w bijają pod kątem 45*, jak masz tam trochę mięsa i robisz małą igłą 0,6 to morzesz wbić prostopadle. Robi się zabieg centralnie na środku barku. Niewiem czemu ale właśnie barki mam najmniejsze.
Powiedzmy, ze na zmiane z odzywka bialkowa. Dostalem za free 4kg tego specyfiku i niewiem czy mogloby byc. Jak nie to wywale, albo oddam jakiemus zapalencowi.
wioslo podawalem tak na oko.. bo 4 seria i ostatnie powtorzenia juz bardzo ciezko, co do MC to sadze ze max jest napewno ponizej 200 (sadze ze okolo 170, niewiem nie robilem maxa)
przepraszam ze w 2 postach odpisywalem ale zapomnialem edytowac węglowodanów z nabiału też bym nie wliczał do diety,bo nijak się mają do tych pozyskiwanych ze zbóż,a ty tych z nabiału masz całkiem sporo. niewiem jak ci to wyszlo ale moim zdaniem twoje zapotrzebowanie już z nadwyżką wynosi niewiele ponad 3000kcl (~3200)
[...] wszelkimi dostepnymi srodkami), ale wszedzie ucza wersji cywilnej nie wojskowej, to mysle ze to bardziej lajtowa wersja ? Trenowales Ty KM ? jak ak to gdzie ? ja dzisiaj bylem na turnieju BJJ w lublinie to sie zorientowalem co i jak :) a kravki niewidzielem to niewiem, tak czytajac o tej kravce to troche na czary mary mi wyglada hmm. ...
to ja mam podobny problem.. nie maluje juz wlosow ;/ tylko codziennie delikatnie je podprostowuuje.. i one wypadaja mi z cebulkami.. nie wiem co robic. przestalam prostowac. od jakis 2 meisiecy tak mam;/ niedlugo zostane lysa .. ;/ i mam te wlosy takie oklapniete , nawet niewiem jak mam je troche podniesc ;/ HELP !
Standing Press - wyciskanie stojac - 5x5. Squats - przysiady - 5x5 Bench Press - wyciskanie na lawce - 5x5. Bent-Row or Weighted Chins - wioslowanie w opadzie albo podciaganie na drazku - 5x5 Deadlifts or High Pulls - martwy ciag albo cos tam - 5x5 Sit-Ups or Leg Raises - niewiem alr chyba cos na brzuch - 5x25
Sam niewiem:) Jakos nie moge nie trenowac lapek. Uwazam tylko za zbedna taka specjalizacje jak dzisiaj. Nic dziwnego,ze ludziom miesnie przestaly rosnac i ze tak rozwinal sie przemysl odzywkowo-suplementacyjny.
[...] od kumpla mam link LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla [...]