niewiem

[...] to w koncowkach podnosi sztange do polowy i opada mu sztanga...jak mu przytrzymam to daje rade na luzie...i mowi caly zcas,ze go lokcie bola(od 2 dnia nie caly czas i niewiem co mudoradzic...sprobuje nast.razem z ta rozgrzewka... dopiero zaczyna cwiczyc ipolecilem mu narazie tylko mass xxl,carbo,zeby nie wydawac na poczatek za duzo [...]

to niewiem pogubilem sie,Kolega przetlumaczyl mi z puchy i tam pisalo ze pic w czasie trenongu.To nieiwem jak po treningu czy w czasie?Moge dokupic zwykle mono.Tzn jak to by mial wygladac naczo DT 5g mono przed tren 5g mono po treningu sizeon.Dnt naczo 5 g mono?

nie prawda kreatyna mono tak jak na opakowani czyli 5grano 5g przed treningiem, łaczyc z dextroza kazda porcje kreatyny , czy dextroza i carbo razem brac to niewiem czy nie zaduze tego naraz

odnosnie Beta-Alanina to wacham sie nad tymi IHS Beta Energy 280g i APS Beta Alanine 500g a co do kreatyny to niewiem piszcze wasze propozycje wklejajcie linki

[...] mnie powinienes mieszać sam mieszałem i było ok!! LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla [...]

scan odpada, za dużo wy***ek, eap(niepróbowałem to niewiem), naposim polecam

[...] -Scoaganie linek wyciagu do klatki 8,7,7,6 Przedramiona: -uginanie nadgarstkow do gory(sztanga) 8,7,7,6 - -II- w dol 8,7,7,6 Przerwy pomiedzy seriami 2min Masa ok 10kg niewiem ile w tym tluszu, sila 10kg na wyciskaniu. Rzezby nie robie. Nie stosowalem przy tym zadnej diety i suplementow dopiero teraz kreatyne i d-ryboze. Interesuje mnie [...]

Zobacz niskie modele RST bo w tej cenie niewiem czy jest cos z np: RockShock (chyba tak sie pisze) lub innych markowych firm.

niewiem xD to poszukaj lepszego to byl pierwszy lepszy zeby pokazac ci jaki to jest rozporowy http://allegro.pl/item805124770_drazek_do_cwiczen_rozporowy_chromowany_63_100_h79.html tu jest napisane ze sie nie ugina pod 100 kg

Tak ćwicze już około 8 miesięcy bez przerwy i ostatnio mam problem z nabraniem masy :/ ... i niewiem czego to jest przyczyna , staram się trzymać diete taką jak zwykle. Ostatnio zjadłem Jabłczan 1100mg ale niestety masy nie przyszło ... Dlatego mam pytanie do was Co polecacie w tej sytuacji ,Jakieś dobre odżywki na mase ( miałem już dwa cykle z [...]

pyziaczek jak można dac szczegułowych odpowiedzi jak nic niewiem jakie ma zapotrzebowanie itp. na ale białka to od 2-3 jak ty jestes taki mondry to czemu nie odpowiadzasz odrazu sensownie tylko się wtoncasz

niewiem co to za znaczek ale miało go tam niebyc wyzej:/

napisze tak aktywnosc fizyczną to będe miał od 7 do prawdopodobnie 22 lub 23 bo dzionek tam długi i tuj duzo do sadzenia;d i niewiem czy mnie to nie wy....bie za bardzo?? rok temu na truskavkach z 76kg poleciało do 68 w 4 tyg z paroma dniami i starałem sie szamac ile sie da a teraz planuje na 2 miesiace uderzyc

Dokładnie 14 lat w większości w wieku 15 lat najbardziej się rośnie, niewiem czy to prawda ale niby gdy gra się w koszykówkę to jakoś wpływa na wyższy wzrost ale niejestem pewien polecam uprawiać jak najwięcej sportu różnego rodzaju

jest,tylko czy dobre to niewiem bo nie brałem. ja bym tak bił. 1-6: NPP 150mg E3D / 100mg EOD 1-8: Test Prop 100mg EOD

Podwyższona dawka argininy podobno podnosi HGH ale czy to daje efekty to niewiem. Można kupić stymulatory np. ACTIVITA HGH NIGHT

mysle nad cyklem ale niewiem co i zebym tradziku nie dostal.chodzi mi o te srodki ktore go nie wywoluja

Ja ,by nie powiedzial ze sila mi potem spadnie jak nie zmniejsze intesywnosc,moze dobra dieta ktora teraz stosuje mi ta sile trzyma.co do tych odzywek to sam juz nie wiem ,moze wziasc znow te nitro2,ale czy mi cos to da,to niewiem?.moze cos innego?.podajcie kilka konkretnych odzywek.z gory dzieki za wczesniejse posty.

ale ja chce troche urosnac i niewiem czy najtansza mi cos da

moze i niewyjdzie na dobre tylko dalej niewiem co i jak