[...] ale jestem na cyklu od 3tygodni i od soboty bolal mnie zab w niedziele juz mialem goraczke,bole stawow,dreszcze i bol gardla ktory przeszedl. w poniedzialek wyrwalem zab reszta objawow nie zniknela... moze ktos napisze czy mial podobne problemy na cyklu? niewiem czy nie odstawic soku dzis przypada kolejny shot a ja sie troszke zle czuje....
To tak rano jem niewiem z 2-3 7 ziaren czegoś tam(razowy) z mieloną/serem i serek homo. do tego 2 śniadanie piernik(taka kostka), z 2 kawałki złożone do szkoły, potem obiad różnie no se po obiedzie z 4 znów z razowym ser/pasztetowa, i kolacja jabłka, i znów razowy różnie od apetytu(tego czasami mi brak).
[...] zamiats czekoladay mozesz wrzucic wode z miodem, ale czekolada tez ujdzie :] kolacja: ryż z cynamonem? jabłka marchwi może troche jajko gotowane może być na sen: niewiem co?:/jogurt czy co proponujecie Twaróg chudy, lub półtłusty 100g teraz w jakiś mniej więcej godzinach to wszystko tam gdzie mam znak zapytania waham sie czy jest to [...]
[...] sie czy wywalic d-ribose bo to najlepszy transporter krety ale bardzo drogi, wiec nie oplaca sie brac rybozy?? Dodalem gold wit.c 250mg i cp 665g, z tego co czytalem to z tego wychodzi 70 porcji cp ale jak to brac z mono?? bo niewiem ile mono wziasc i co sadzicie o zielonej herbacie?? akurat jest jeszcze promocja na nia i 180kaps. za 37zl.
smak bardzo dobrzy bynajmniej mi smakuje ale niewiem jak bedize smakowalo bez truskawek z nimi smakuje jak gainer sprubowaz nie zaszkodzi jesi nie bedize smakowac wiecej niezobiesz ja jak pierwszy raz zrobilem tez mi niezabardzo smakowalo ale potem dobralem bardziej proporcjonalnie skaldniki i teras jest gicior
szklanke, dwie jasne ze nic ale ponad 2L to jest 9-10 szklanek a moze i wiecej i to juz raczej sie powinno wliczac a dwa to niewiem czy taka ilosc to nieprzesada, nie szkodzi?
hmm niewiem cos czytalem przed sek otym ale to u krolikow glownie jest;P w kazdym razie naprawde nawet jak robie pompki np to czuje jakby mnie sciskalo wszystko w szyji jakbym mial odciety doplyw powietrza tak cholernie dziwnie meczace to jest strasznie
hehe no tak wiem ze jest piatek wieczor a ja zamiast stac na bramce to leze w lozku:P nie to raczej nie przewianie bo ten stan podgoraczkowy tez ciagle jest niewiem chyba najlepiej bedzie jak sie poloze na pare dni do szpitala moze wkoncu tam zobacza co mi jest
mam stimulanta x bialko x panda i jakis tam witaminy i bedzie bcaa !!! ale niewiem czy na nim zgonie tyle smalcu! i wlasnie mi wiecej chodzi o dzialanie antykataboliczne niz spalanie bo z ta dieta i cwiczeniami to ja dam rade ale miiecha szkoda !!!
[...] orzechy rodzynki banan ser półtłusty 100g II i III (25 b 3.5 t 70 ww na jeden posiłek) 2 bułki grahamki(założyłem około 70 g) + 100g wedliny z drobiu+pomidor+ogorek IV niewiem jakie wartości ma gainer ale zamierzam go pic w IV posiłku Trening 35 g miodu 47 b 3,3 t ,79 ww 200 g piersi z kurczaka 100 g ryzu białego surowka i oliwa z oliwek [...]
poweim wam tak ja z kolei zostalem oszukany na 450zł poprostu nie pyszedł mi fon z allegro gosciu wzioł kase i nie wyslal mi go...fakt ze odyskanie kasy to trwało z niewiem 3,4 miechy ale zwróciło allegro wszystko....bo na allegro musisz miec papier ze policja wszczeła sledztwo to im starczy i oddawaja przed zakonczeniem sprawy potem oni go [...]
a do tego wina to lepiej deka czy ten super test?bo niewiem co mam od typa odebrac...a musze to przeciagnac do grudnia bo tu niemam opcji zalatwienia odbloku a na poczatku grudnia lece do polski to kupie caly kompletny odblok i jeszcze na zapas...bo mi jeszcze laska w lombard pojdzie po 9 latach bo ja przestane dawac rady%-) Zmieniony przez - [...]