niewiem

dobra pasza nie jest zła LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

porażka, zapmniałem że dzisiaj UFC 89 :/ niewiem czy jest jeszcze sens stawiać tą gale. Co do Elite było już pisane że nie obstawiamy tych gal. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-10-18 07:33:18

Byłem u ortopedy powiedzial ,ze jezeli nic nie boli (nie bolało a teraz po treningu capoeiry noge ciezko mi podniesc nawet niewiem czy przez te "szczelanie czy przez zmeczenie ... boli jak wyzej podnosze)to nic nie powinienem z tym robic "tak to jest " ;/ nawet bardzo go namawialem mowilem ze nic mi nie strzelalo kiedys itp.,itd. a [...]

'freddie12' na czym ćwiczysz brzuch? myśle ze wyglądasz jak narazie to najlepiej w tym temacie.Nie spasiony nie za chudy, niewiem jak z plecami ale z przodu to jest malinowo :d

A z tego co ja kojarze to niema sensu brac nolvy do antka - bo chyba jedzie inna droga ( podobna do nandrolonu ) ale niewiem czy dobrze mysle ****a tez mnie naszla ochote na wielka mase I pewnie przerobie cykl : 1-6 meta 1-8 nandr dec 1-9 omo na : 1-4 antek 1-8 nandr dec 1-9 omo Ale musze sporo poczytac o tym I porozmawiac z my coach : Kazam

Aha Mrowa niewiem jak u ciebie bedzie ale po tym boli troche w stawach i czasami sa skurcze bo waga ciala ( masa ) napawde szybko wali.Ale zapewne o tym wiesz.I jeszcze raz uwazaj na watrobe !!!! Pozdrawiam

niewiem czy przy 86kg chcialbym robic mase nie chcialbym przytyc, bo nie wygladalbym wtedy dobrze.

musze powiedzieć że rewelacja traning schodzi nawet niewiem kiedy (a bic i tric to już wogule ) czuje że mięśnie pracują, dobry rozstaw dzisaj nogi zobacze jak one mi pujdą i jakie ćwiczenia polecasz na brzuch i przedramiona i czy te partie można 2 razy w tygodniu

już 6 tydzień trening naprawde świetny , masa i siła stopniowo idzie lecz nadal ciężko z klatką niewiem co żle robie bo to niemożliwe żeby była aż tak oporna i ciągnąć ten trening do 8 tygodni na początek lub poło czerwca przyda się chyba rzeżba jak sądzisz ? i dzięki za wszystko !!!

Piru Blod jakie wymiary mają twoje krążki? Też chce takie zrobić ale niewiem jakie muszą mieć wymiary! odpisz.

[...] wspominałem niebrałem . . . szkoda kasy jak dla mnie aha raz też testowałem Creafusion Olimpa z jakimiś dodatkami (niepamiętam jakimi)w proszku ale coś licho podziałało :P niewiem czemu heh w sumie siły bardzo mało przyszło ale troszke inaczej w tym czasie zacząłem jadać i zyskałem 2kg na masie Genetycznie mam bardzo słaba siłowo klatke [...]

witam ponownie z tej strony gazowany13 no i dostałem bana tylko niewiem dokońca za co. Więc za co za prawde!!!!!!!!!!! [...]

z tym taniej to niewiem bo dobre jedzenie kosztuje niestety. Ale traktowanie gainera jako uzupełnienie diety to dla mnie nieporozumienie (chyba że jest to mrp). Zwykłe gainery jak dla mnie tylko po treningu!

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2376/252/ VIC week out,trening lap, niewiem czy bylo , ale wrzucam tutaj

Czy białko z serka homogenizowanego też się tak samo wolno wchłania jak z mleka i twarogu, czy trzeba podobmie z nim postępować (np.spożywać przed snem). Ja akurart spożywam często taki serek ale w dzień. niewiem czy jest on homogenizowany ale zawiera 17g/100g Białka i jest słodki.

Juz robiłem wątek o moim brzuchu... jest jakiś dziwny... waże 63,5kg ale mam dużą warstwe tłuszczu na brzuchu.. jak siedz hmm niewiem robie pompki itp to ten brzuch i tłuszcz zwisa... a brzuch mam jakiś dziwn o jaieś 10 cm nad pempkiem mam taki wypókły jak go napnę... @EDIT A jeszcze mam pytanko co do diety, wszystko z nia ok? I czy wogóle ta [...]

[...] i objętością, bo wiadomo duży ciężar to wieksze ryzyko wystąpnienia kontuzji. A co myślicie o połączeniu susty z trenem E?? Przykładowo: 1-16 Susta 250 e3d 1-12 tren E (tu niewiem jaka dawka ?? Jakaś podpowiedź?) A jak nie to zrobię jak pisze Lodzianin, bo bardzo spodobała mi się ta opcja z cyklonem. Ktoś tutaj kazał wstawic zdjęcia więc w [...]

[...] nad dietą a tu teraz jakieś nowości. ACT sory ale w życiu nie zrobie, raz robiłem przez miesiąc i szczerze mówiąc za przeproszeniem g**** dał a ja straciłem miesiąc czasu niewiem nie znam się proszę tylko o jakiś plan treningowy który mógłbym zrobić jako następny. Z tą akcją to też jest od wała czytania, dopasowywania itp. To nie dla mnie [...]

tak jestem na diecie masowej 3 tygodnie ale na 17 stronie żadnego planu nie widze ja niewiem ale chyba czegoś nie czaje...

[...] narazie 10min chce dojsc do 20 niedlugo. Potem skakanka. Potem odpoczynek na workach i pozniej bieg ok. 25min (narazie). Jak już troche pobiegam to moze hiit wyprobuje ale niewiem :) Dzieki wielkie :) Resista Dzieki wielkie mam nadzieje ze jakos to bedzie :) przedtreningowy wchłonięty za 2 min silowy ( pierw rozgrzewka) wroce to napisze. [...]