SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

  • superanabolin

    Temat
    Doping

    [...] mam takie pytanko czy moge teraz wziąć superanabolin gdzieś ponad miesiąc temu odstawiłem mete czy lepiej poczekać jeszcze. kumpel zaproponował mi właśnie ten steryd ale zadużo onim niewiem czy moglibyście mi cos na temat tego powiedzieć ewentualnie przekierować na jakąś stronke. z góry dziękuje za odpowiedzi oczywiście sogi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2003-06-11 20:41:20 Liczba szacunów: 0
  • co wybrać ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej zastanawiam sie nad kupnem jakiejs odzywki ale im wiecej czytam tym mam wiekszy metlik w głowie wiec prosze o rade. myslalem nad kreatyną i tu mam pare produktow i niewiem ktore wybrać CREA FUSION z olimp KRE ALKALYN 2500 z olimp CM3 z trec KRE ALKALYN z trec do tego myslalem jeszcze dorzucic jeden z tych supli EXTREME MEN FORMULA z trec HMB [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-02-22 23:11:52 Liczba szacunów: 0
  • dobry trening na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema ćwicze na mase i bardzo mało przybieram na masie mięśniowej niewiem co robić może ktoś mógłby mi napisać dobry trening na mase.katuje się już od 3 miesięcy i przyrosło mi na bica tylko półtora centymetra waże 66kg i ćwicze 5 dni w tygodniu po godzinie czy to wystarcza.czy może więcej ćwiczyć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-08-13 16:35:49 Liczba szacunów: 0
  • Które białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam się któte białko bedzie lepsze, a myślałem nad takimi: -Peak Whey Delicious, -Trec Whey 100, -Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, -ELITE WHEY PROTEIN ISOLATE. Są w podobnych cenach dlatego niewiem które będzie lepsze, bo żadnego z nich jeszcze nie próbowałem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2012-02-28 15:10:01 Liczba szacunów: 0
  • jak zrobic fajny fryz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak zrobic sobie fajny fryz mam dlugie wlosy i niewiem co z nii zrobic plis pomozcie chce sprobowac jakis nowych fryzow napiszcie jakie i jak je zrobic . mam caly czas ten sam fryz chce czegos nowego jak macie pomysly to pomozcie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2010-12-04 18:37:39 Liczba szacunów: 0
  • nadgarstek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam w ktoryms poscie pisaliscie ze nadgarstek nie moze sie powiekszyc (najwyzej nieznacznie). Moj kumpel mial 16 cm cwiczy 4 lata bez zadnych odzywek i nadgarstek powiekszyl mu sie i to bardzo ( tylko niestety niewiem ile teraz ma)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2005-05-20 07:01:49 Liczba szacunów: 0
  • różnica w obwodach :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lewe ramie jest o wiele mniejsze od prawego..... ok 2cm. czemu tak sie dzieje..... co moge zrobic aby to zniwelowac? mam zamiar dolozyc po jednym cwiczeniu na biceps i triceps wyloncznie na lewo reke-czy to pomoze? dotychczas cwiczylem wienkrzosci na sztangach hantle 1 cwiczenie niewiem czemu tak sie stalo ze prawa tak odskoczyla. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2004-10-14 21:39:22 Liczba szacunów: 0
  • PLAN

    Temat
    Trening w domu

    witam od niedawna trenuje w domowych warunkach(jakieś dwa tygodnie) same pompki. chciałbym zacząć trenować bardziej poważnie. mam 185cm wzrostu 73kg wagi a do dyspozycji mam ławke prostą sztange prostą 80cm 2hantle i do tego troche obciążenia: 2x12kg 2x5kg 2x3kg pomóżcie mi ułożyć plan bo jak kompletnie niewiem jak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2007-12-17 18:06:37 Liczba szacunów: 0
  • Przepuklina problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam takie pytanie czesto ostatnio mnie boli w okolicy pachwiny i niewiem czy nie jest to jakas przepuklina jedno jądro jest znacznie wyrzej od drugiego;] ale mam pytanie tylko bez jaj jak pujde do lekarza to on mnie bedzie bo jajach macał zeby to zdiagnozowac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2005-09-09 22:07:14 Liczba szacunów: 0
  • odblok po 7 miesiacach

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem juz 24 tyg na tesciu. A tak to lecialo: 1-15 enan 300mg 16-29 cypio 500mg i teraz doszla metka czyli 24-29 meta 30mg i teraz niewiem czy zmniejszyc testa podczas brania metki czy nie koniecznie bo po co? I pytanie glowne jak zrobic odblok jezeli w trakcie nie bylo hcg czy jedna cos przybic hcg na 6 tyg przed koncem? Czy to cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2014-10-12 12:28:52 Liczba szacunów: 0
  • Co dalej?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam dylemat mam 13 prawie 14 lat ćwiczę od 12 roku życia. Koledzy mówią że jade na sterydach bo nie jest możliwe żeby w moim wieku mieć 36-7 w łapie prowadze diete 2 miesiące temu brałem kreatynę (moja pierwsza odzywka) i niewiem co dale czy dalej na samej diecie jechać czy jakieś aminokwasy,białko albo gainerek do tego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-02-16 20:59:12 Liczba szacunów: 0
  • Kifoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A wiec widze u siebie objawy kifozy. Gdzie mam sie zgłosić z tym ? do zwykłego lekarza rodzinnego ? zapisałbym sie do jakiejs poradni gdzie to leczą jakąś gimnastyką ale niewiem gdzie. Moze ktos sie orientuje gdzie na terenie warszawy jest taki ośrodek. POzdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2006-11-08 21:07:20 Liczba szacunów: 0
  • Reedukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy ktos muglby mi napisac jak powinny wygladac proporcje bialka do weglowodanow i tluszczy w diecie redukcyjnej?? Mam 18 lat i slyszalem ze w moim wieku sie niepowinno ograniczac tluszczy. moje prawdziwe konto to EL_Gawel niemoge narazie z niego pisac niewiem czemu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2007-03-12 11:05:14 Liczba szacunów: 0
  • brak okresu ale nie ciąża

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] co prawda wspolżylam z chlopakiem ale nie jestem raczej w ciazy bo robilam tysiace testow i kazdy wyszedl negatywnie a do tego mialam badanie z krwi i moczu ze j=nie jestem w ciazy dstalam tableyki na wywolanie okresu luteine i okres sie pojawil jednak w nastepnym miesiacu znowu nie dostalam naturalnie niewiem co robic cz jestem jakas chora ?????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-10-05 20:26:53 Liczba szacunów: 0
  • trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] takie jak : -Zginanie ramion ze sztangą stojąc -Uginanie ramienia opartego o udo -Zginanie ramion ze sztangą trzymaną nachwytem kazde cwiczenie to 4 serie po 14,12,12,10 powtorzen szczegolna uwage zwracam na poprawne wykonywanie cwiczen i niewiem czy dalej je zle wykonuje czy cos bo wogole po treningu nie czuje bicepsa. Prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-03-16 16:14:04 Liczba szacunów: 3
  • [...] Mam już prawie diete, teraz pozostaje kwestia treningu. Do dyspozycji mam drążek. Obciązenie typu baniaki z wodą i piaskiem mogę zrobic. Co polecacie aby moja masa to nie byl wielki bęben tylko żebym rósł w każdą stronę. Wiem że na forum jest milion takich tematów ale nadal niewiem jakie ćwiczenia mam zrobić. Bardzo prosze was o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-04-29 22:05:39 Liczba szacunów: 0
  • Jaką dietę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Mam problem z dietom. Waże 61kg mam 172cm wzrostu i 16 lat, ćwicze od 6 miesięcy. Szukałem diety, ale niewiem jakiej szukać. Diety te są bardzo skąplikowane i niedałbym rady jej przestrzegać, a pozatym występujom tam rózne odżywki. Czy mogli byście podać mi kilka przykladowych dla mnie diet "Tu żyjąc walczysz" BB

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2004-01-10 14:51:26 Liczba szacunów: 0
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] tutaj nowy w tym dziale.mam takie pytanie chcialbym zaczac taki cykl odrazu zaznacze ze srodkow jeszcze nie mam ale kasa juz prawie jest.cykl taki hah 500 iu tylko apteka niewiem geno lub omni,primobolan depot 100 amp,oxandrolon 200 mg,najlepiej gdyby te srodki byly z alpha pharma i dorzuce propka do tego. 1-16 hgh 4iu ed,1-16 primobolan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-11-05 18:46:31 Liczba szacunów: 0
  • co teraz?

    Temat
    Doping

    [...] że 1 marca dałem ostatniego strzała omnadrenu kończącego 6tyg cykl na omie 500mg e7d (wiem głupio bo zakrótko) ale bardzo chce zrobic przed wakacjami jeszcze jeden cykl i niewiem jakiego środka użyć. To był moj 2 cykl bo 1 to sam winstrol. Planuje zacząc go od maja . oma chyba już nie wchodzi w grę? a może deca z prolo? co radzicie? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2006-03-23 20:37:30 Liczba szacunów: 0
  • WPI Natural Olimp czy WPI 95 Lacma ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co bedzie lepsze osobiscie wole Lacme bo maja podany full skład a olimp lipe odwalił i nie ma moim zdaniem gorsze jest WPi olimpa bo oni duzo na reklame i opakowanie wydaja a za podobna cene WPI lacma wydaje sie lepsze ;p ps podtrzebne mi do cyklu i niewiem co wybrac do tego jeszcze bcaa w płynie 1 lub 2 L ;] z l karnityną

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-04-10 23:19:57 Liczba szacunów: 5