niewiem

To co mam robic na poczatek?? abs ?? abs2??? A6w ?? brzuszki??? sam juz niewiem

a mike niejestes tez zaduzy ja wazyłem 68kg i 125kg na klatke a ty 82kg wiec niewiem czy taki duzy jestes pzdr .to moje zdanie ja prosze o rade pomoc nie zeby ktos krytykował i sie nasmiewał

Jakbyś nie wiedział to hantle także zaliczamy do wolnych ciężarów.. nic dziwnego że nie widziałeś skoro jesteś tu jeden dzień :-) Czekam tylko aż bana wyłapiesz ;-) Niewiem po co wgl tacy ludzie zakładają konto...Masz pewnie 15 lat ( wnioskuje po nick) i się wymądrzasz.. Koniec spamu... Pozdro A tak wgl to pomogłem ci w twoim temacie w wyborze [...]

Szeryfie kup sobie 0,5 L mi po tym idzie jak niewiem:)))))))Ja bym na twoim miejscu zaczekał jeszcze rok na moje wsparcie finansowe:))))))

[...] łamana stojąc 3 serie x 8 powtórzeń · Uginanie ramion ze sztangą łamaną uginanie ramienia na modlitewniku 3serie x 8 powtórzeń (na modlitewniku teraz robie i niewiem co dać) WTOREK: Uda · Uginanie nóg 4 serie x 10 powtórzeń · Prostowanie nóg 4 serie x 10 powtórzeń · Hack przysiady 4 serie x [...]

ok dzieki i łap soga , a czy musze to popić jeszce kawą bo cos słyszałem zeby efedryna dobrze działala to i kawa musi być dodam że w thermo niby pisze ze jedna tabletka równa sie jedenj filizance kawy ale niewiem czy to wystarczy

chudzina minelo nieco ponad tydzien od pierwszej injekcji a juz mam widoczne efekty w sile i za***ista pompa na treningu...niewiem czy takie sladowe ilosci propa ktore sa w suscie mogly to spowodowac...narazie wklulem 1000mg susty i 600mg deki....co o tym sadzisz?i jak mam rozumiec ze bardzo szybko?

ty chlopie chyba czegos nie rozumeisz to ze ma malo w lapie czy malo wazy moze na swoj cel ze neichce trafic do innej kategorii wagowej . tak trudno pojac?wiec jak mozesz oceniac ze jest bez pojecia?niewiem za duzo o koksach bo nie bierze proste.zapytaj dostal odpowiedz i wszystko jest ok .

pn-pompki-4,5 serie z ciezarem, atlas-4 serie-12-10-10-8, i tu mi sie konczy manewr, niewiem czy dodac jeszcze pomki na jedenj rece, niemam pojecia, ale mam sztange ,..,. pozniej wyc rancuskie sztanga 12-12-10-10, opuszczanie na drazkach rownoleglych 12-12-12-12 (z powolnym opuszczaniem), pompki na podporze tylem z ciezarem 12-10-10-8........ [...]

jak na mase to najlepiej rob sobie piramidke, 12 x mniejszy ciezar, 10 x sredni, 8 x wiekszy.niewiem jak Twoj staz ale wydaje mi sie ze roznice pomiedzy tymi ciezarami powinny wynosic ok.5 kg i wszystko powinienes machac sam(w zapasie 1-2 powt.) natomiast na sile to najpierw seria rozgrzewkowa a potem 3 seria np. 4-6 powt z czyjas pomoca, ale [...]

Deergje słuchaj niewiem co Ci inni mowią ale to co pisze BodyLine to wierzyć mozesz w 100% wiec nie patrz na opinie kumpli z siłki tylko słuchaj i ucz sie od mądrzejszych od siebie

GREGOR_ian a propa co ile sie wali ? i ile powinen trawac cykl ? 1cykl stanazolol bede robil 5tyg 20mg ed 2cykl 4tyg meatxe 15 lub 20mg ed + jakiegos testa do tego tylko niewiem czy tez przez 4 tyg czy wiecej bo nieiwem czy w 4 tyg to cos podziala

Panowie zresetowałem kompa śćiągłem Opere nie działa w google nie działa i w mozilli nie działa kurde niewiem już co to może byc ;/

gaier to przeciez zupelnie co innego niz Xpand !! Jak mamy ci doradzic ? EDIT: troche chyba zle sie wyrazilem ale niewiem jak to inaczej napisac ! Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-04-05 12:37:44

maja cos 10k na biuro poselskie na miech. ale niewiem co to ma do cen cyckow. politycy cycaci wiec powinni obnizac ich wartosc.

Ale właśnie mam problem z ułożeniem diety nie mam pojęcia o co chodzi z tymi obliczeniami Czytałem jak to robić ale i tak nic ztego niewiem

moglbys dokladniej napisac bo niewiem co to oznacza 1x200mg czy jeden dzien czy tydzien....,dzieki za odp:)

mam na oku dobry klub tylko niewiem jak przeskoczyc element stałych bywalców zniechecajacych do cwiczen :[

[...] ja se dziś pobiegałem 10 minut i normalnie naciagnełem wszystki mięsnie łydek ledwo chodziłem serio. Poszedłem na rower i spoko nieodczułem zbytnio tego czyli jest dowód że jak biega sie to działają wszystkie miesnie ale raczej inne niz na rowerzet tak zauważyłem . Styka Michail ci neich coś powie niewiem coc ci dokładnie chodzi sory.

jak autor wierzy w to co tam jest w tej reklamie napisane to zdecydowanie odradzam bo sie zawiedziesz jesli bedziesz brac dawki 5X wieksze niz te co podane to moze bedziesz miec lepszej jakosci miesien i lepsza regeneracje,ale niewiem czy Ci sie to bedzie oplacac-nielicz na cuda!!