niewiem

własnie, czasem tak naprawde nie wiadomo co boli czy ten bark czy inny mięsien u reki. i meczysz sie z tym tak cały zcas?? miałem wade serca wrodzona. w wieku 2 lat miałem operacje niewiem czy ta blokada sterydowa by m inei zaszkodziła

[...] jednoczesnie nie zalewajac sie zanadto 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok 2lata 11.POZIOM BF% mierzylem na takiej smiesznej wadze w centrum handlowym i wyszlo 24%,niewiem czy to wiarygodne 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): w dogodnych warunkach szybko rosna mi miesnie,ostatnio mam tendencje do tycia poniewac pracuje [...]

Niewiem czy żart czy nie, ale to i tak nie istotne, bo odżywka została już sprzedana. Pozdrawiam

[...] jakis plan, diete i daj do oceny. a i daj wiecej info. Dobra ;] Na odżywki to za wczesnie, narazie dieta i trening ci wystarczy. Teraz trening mówisz ze chcesz spalić ale niewiem ile tego jest niestety wiec niewiadomo co ci poleciec ;] Dieta z tym tak samo ale narazie http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Daj [...]

Niewiem czy to wogole jeszcze jest dostepne... Zmieniony przez - Benoo w dniu 2006-04-09 12:13:07

Ja miałem śrut od wiatrówki...rozkminiłem że mam coś w d.upie i przy okazji jak mi ściagali gips to odrazu mi to wyciągneli...a skąd to miałem to niewiem Nic Ci nie będzie...

[...] kup gainer bez niego nieruszysz... bo iwem po kumplach ze niechca jesc a bez regulacji kalori niezlapiesz masy... do tego wal bilans + 500ckl ja uwarzam ze podstawa powinny byc wegle i bialko bo spotkalem sie z krytyka tej opcji niewiem sam czemu !! ?? moze koledzy pogrubieni wypowiedz sie?! podstwa diety ryz makaron mieso z kury i ryba

Son niewiem czy juz ktos pytal ale sa miarki w tych opakowaniach??

rocznik 89 187 cm wzrostu waze 75 kilo ... Dieta?:D niewiem sporzywam:D duzo owocow oraz 3 stale posilki w ciagu dnia jogurty pije ... tluszcz ciezko strasznie lapie..

niewiem pytaj znawcow %) ale krotki czy dlugi ciagnie wode w mniejszym lub wiekszym stopniu zalezy od genetyki, i teraz jak sie pomylilem to mi w******la i wy***ia z dopinga ide sie doksztalcac w dziedzinie koxologii Zmieniony przez - Andresito w dniu 2006-04-09 00:45:40

karnetu na silowni nie kupie bo niemam zednej w poblizu, mam 15 lat i niewiem czy te bialka itp moge brac, a po drugie pewnie matka mi nie pozwoli

niewiem tak srednio. Mam 180 cm waze 80 kg a w pasie mam 86 cm

jak dla mnie dobra promocja bylo: 2x HiTec WheyMass Gain (1500 gram) + HiTec WheyMass Gain (1500 gram) + Shaker + Cocaine 250ml GRATIS za 88,00zl. Za 88zl na allegro jest 3kg a tutaj mamy 4,5 kg ;) Tylko niewiem po co mi ta cocaine ;-P

Czesc zablokowli mi konto niewiem dlaczego. Z powodu zepsutego pc nie moglem whodzic na metin2 z 2 miesioce. A wiec dlaczego mi zablokowali kotno, prosze o pomoc. (napisalem jusz do GM z 3 razy i nic)

[...] SUPLEMENTACJI: spalenie tłuszczu,nabranie suchych mięśni 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niewiem 9 .Tycia 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 11 . Diety brak,ale [...]

prolongatum bardzo dobre białko anabolik protein zawiera domieszki(gdziesz czytałem że w niewielkich ilościach % niewiem)

[...] staż:3 miesiace obliczalem wedlug tego http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i kiedys tez tak obliczalem tylko ze wazylem okolo 65 kg i wtedy dodalem 900 a teraz 700 kcal i niewiem czy dobrze zrobilem .. czy wogole ze wzrostem wagi zapotrzebowanie spada czy wzrasta??

ja pije Myszyne ale jaki tam jest wspolczynnik CA do MG to niewiem zaraz sprawdze Ruła musi być

1. WIEK:20 2. WAGA:74 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:56 -talia:niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl. test. propionat 1-8 100mg c2d 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6miesięcy 11. POZIOM BF%: ---- 12. [...]

Napisałes vitalmax 4,8kg ale jakiego gainer 1 ?? 2?? z vitalmaxa jest wiecej o prawie kilo wiec bym brał z vitalmaxa.A gdzies czytałem ze białko ostrowi jest słabe i lepiej troszke dopłacic i kupic jakies porzadne z treca albo olimpa chociaz sam niebrałem wiec niewiem.