niewiem

ale w lato to sie niechce cwiczyc taki upał lepiej isc gdzies se popływać Ale Będe ćwiczył dalej i trzymał diete i...niewiem

[...] przewaza bialko i tluszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: e5d omnadren 250 przez 3 miesiące 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU: masowy 10. Trwa 11. POZIOM BF% niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/(typ budowy):  13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA:tak  15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI [...]

Co do prolaktyna i estro mam w normach. Niewiem czemu libido dobre tylko przez pierwszy miesiąc aplikowania specyfikow. Są jeszcze inne hormony odpowiadające za libido ? M9ze czegoś nie wiem

siemanko wszystkim:) (dołączam się do tego tematu żeby nie robić nowego:) mam problem z 2 odzywkami: BSN Thermonex 120 kap + Universal Super Cuts 3 130 tabs. Mianowicie nie wiem jak to jeść oba trepią za mocno, wy***any chodze jak po fecie;d Na Universal Super Cuts 3 130 tab pisze 2tabs 3x dziennie, a na Thermonex 3kaps x2 dziennie. i nie wiem jak [...]

siemano. Kupilem sobie troche supli na male conieco : Creapure 300g, Cytrynian Kreatyny Olimp 250 kaps, Glutamina 300g, Tauryna Olimp 200 kaps, Koenzym Q10 60 kaps, System Protein 80 2,25 kg, SWG 4000 10kg, ZMA 60 kaps no i zestaw witamin. Ehhh no tos zakupil NIewiem co z tym cytrianem ale chyba bierze sie go rano naczczo + glutamina 3-5gram + [...]

[...] tu ; - ) Środa: Klata 30x Bary 10x 20kg Pompki 30x,15x,15x Drazek 5x,5x,5x Piątek: Pompki 30,15,15 Drazek 5, 5, 5, Przedramiona: Nawijanie Sznurka z ciezarem na drazek. Przedramiona Taki Miałem Trening ^^ Made By Me :D:D:D ^^ @up Dzieki za odp. Najbardziej boje sie tych zawrotow glowy mam je caly czas bez przerwy ; / i niewiem dlaczego..

Diete staram sie utrzymywać, moze nie codziennie uda sie zjesc tyle i to co trzeba, ale diete staram sie utrzymac. Treningi 4 razy w tygodniu. Niewiem czemu słabo idzie. W ciągu tych czterech lat były długie przerwy w treningach.

Mozesz ale wrzuc makaron bo niewiem o jakie kluski chodzi. Mozesz polac jogurtem lub kefirem

z ciezarem w przysiadach hm... niewiem czy dobrze czy zle bo dopiero zaczynam miec doczynienia z siłownią ;] ale w serii biore 90 kg :] (tyle mam obciążenia)

znalalzem tez takie mono w niezlej cenie czy warto zainwestowac czy lepiej te ktore wymieniliscie powyzej chodzi o SAN Performance Creatine? Zalozylem tez osobny temat na temat tego mono i zostal skasowany niewiem dlaczego? Moze mi ktos wyjasnic o co chodzi? Zmieniony przez - muffa w dniu 2013-03-05 11:45:58

[...] zakupy wydają sie niezle i niedrogie juz niebawem nabede je w sklepie sfd :) z tym ze powiedzcie mi jeszcze czy ta firma vitalmax to dobra firma bo kumpel mi odradza w sumie niewiem dlaczego bo chyba nigdy jej nie brał ... natomiast radzi HardBody Gainer3600 firmy MLO z tym ze ona jest o wiele droższa. Acha no i co sądzicie by dorzucic do tego [...]

Biga ameno niewiem oco się czepiasz do klatki mi się bardzo podoba i sam bym taką chciał mieć dobre podcięcie i widać że mocna.

Mój dziadek (ojciec mojego ojca) miał tyle wzrostu co ja teraz. Mój ojciec ma 182cm. Natomiast ojciec mojej mamy niewiem ile miał ale sadzę że nie dużo bo mój wujek (brat mamy) ma 169cm. rocketman!

1. WIEK:22 2. WAGA:75 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:niewiem -udo:58 -talia:hmm chyba 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat 6. DIETA: -białko: Nie Licze Jem 6 Posilkow Dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl teston prolo meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Masa Sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

proviron mam jeszcze i niewiem czy go dozucac do tego czy nie ?

Witam mam problemy z dobraniem dobrego cykla dla siebie jakos niemoge ale zdecydowac jak narazie zakupilem troche trenbolo ace 75 deki 200mg 1ml i niewiem co tu jeszcze dozuczic ??? pomozcie prosze nieznam sie zbytnio natym choc jestem juz po 2 sesjach tylko ze krotkich 1 to 4 tyg 2 to 6 tyg i teraz po 3 miechch do 3 sie przymiezam i nigdy sie [...]

niewiem jak to wyglada to jest jak waga czy jak?

[...] za slaby"psychicznie" xDD na diete hehe ;d nie wytrzymal bym raczej caly czaas na ryzu i takie tam , ale odzywiam sie (staram sie) w miare zdrowo ;) nie żre zadnych chepsow fast fudow i tym podobnym ... ale czesto na obiad jem jajecznice , pije czesto jakies kubusie tym podobne niewiem czy to jakies + ale tak sie wlasnie odzywiam xD

a co w tym zlego?? niewiem jakie byly intencje ale napewno lepiej isc do fachowca niz do turow ktorzy w zyciu sztangi na oczy nie widzieli wlasciwie to trafiles kula w plot, nigdy niebralem niczego niedozwolonego ale potrafie sobie wyobrazic ze gdybym bral to chcialbym porady od autorytetu w tej sprawie a nie 25karka ktory zjadl wiadro sterydow i [...]

[...] od siebie,to znaczy ze masz uszkodzone wiezadło krzyzowe przednie. Jezeli przy wyginaniu nogi na boki, (kosc piszczelową) bedzie ból i przeskakiwanie to cos z bocznimi,niewiem czy opisałem tak dosc czytelnie ale to tylko taka wskazówka. Udaj się do ortopedy jak najszybciej... Dlaczego? Bo chodząc z takim kolanem,możesz pouszkadzac [...]